Nosophobia (hastalanma korkusu): semptomlar, nedenleri ve tedavisi
Kişinin kendi sağlığı için endişe duyması ve hastalanmayı istememesi gerçeği, bu endişenin aşırı ve akıl dışı bir korkuya dönüştüğü zaman, acıdan kurtulma ve kendi yaşamını sürdürebilme ihtiyacından kaynaklanan normal ve rasyonel bir tepkidir. bir nosoffobi vakasıyla karşı karşıya kalabiliriz .
Bu yazıda, bir hastalığa yakalanma korkusu hakkında konuşacağız; sundukları semptomların yanı sıra nedenleri ve hastanın verilebileceği olası tedavileri de içerir.
- İlgili makale: "Fobinin Türleri: Korku Bozukluklarını Keşfetmek"
Noshofobi nedir?
Nosophobia, anksiyete bozuklukları içinde kategorize edilir ve hastanın ölümcül bir hastalıktan muzdarip veya gelişmesine neden olan şiddetli, irrasyonel ve kontrol edilemeyen bir korkuya neden olmasıyla karakterizedir.
Her zaman böyle olmak zorunda olmamasına rağmen, nosofobbi insanlarda daha yaygındır. çalışmaları veya bağlamı hastalık veya sağlık dünyasıyla yakından ilişkilidir sağlık bilimleri öğrencilerine olduğu kadar. Bu daha yüksek insidansın nedeninin, bazı patolojilerin kişinin zihninde neden olabileceği baskı veya izlenim ile ilişkili olabileceği varsayılmaktadır.
Noshofobiden muzdarip insanların özelliklerinden biri, her ne kadar herhangi bir semptom ölümcül bir hastalık belirtisi olsa da, Her ne pahasına olursa olsun doktorun ofisine git . Bunun nedeni, onların tehlikeli veya ölümcül bir duruma sahip olduklarını keşfetme korkusudur, bu yüzden onlar, öğrenmeden yaşamayı tercih ederler.
Ayrıca, bu hastalar zamanın geçişine ve yıllarını tamamlama gerçeğine karşı tamamen hoşnutsuzluk hissederler. Daha yaşlı yaşta ölümcül bir hastalık geliştirmenin daha fazla şansı daha fazladır.
Normatif bir korkudan nasıl ayırt edilebilir?
Özellikle ölümcül ise veya sağlık açısından ciddi bir risk oluşturuyorsa, herhangi bir hastalık türüne yakalanma veya gelişme korkusu yaşamak tamamen normaldir; çünkü evrimsel bir tepki ve hayatta kalmak için bir içgüdü izler. Bu nedenle, fobik bir korkuyu alışkanlık veya normatif bir korkudan ayıran özellikleri belirtmek çok önemlidir.
İlk fark şu ki fobik korku tamamen irrasyoneldir, kişi mantıksal bir mantığı ya da korkuya dayanamamaktadır. Bu irrasyonaliteyi deneyimleyen ve hatta kabul eden ama yine de onunla savaşamayan kimseler.
Bu tür bir bozukluğa uygun ikinci ayrım, yaşanan korkunun var olan gerçek tehditle tamamen orantısız olmasıdır. Şu anda her zaman ölümcül bir hastalık geliştirme olasılığı olsa da, bu insanların yaşadığı korku düzeyi aşırı ve abartılıdır.
Son olarak, fobik korkularda kişi, yaşanan korkuyu kesinlikle kontrol edemez. Bu kişi anlamına gelir Duygular ve endişe duygularının görünmesini engelleyemez Bu endişeyi artıran müdahaleci düşüncelerin ve inançların saldırılarının yanı sıra.
Nosophobia ve hipokondri: farklılıklar
Her iki psikolojik değişimin ilişkili olduğu ve hipokondriyal bir kişinin nosofobiya geliştirebildiği doğru olsa da, her bir bozukluğu ayırt eden bazı özellikler vardır.
Birincisi ve daha ayırt edici olan, Nochofobiden muzdarip bir hipokondriyal insandan farklı olarak hastalığı geliştirdiğine inanmaz. O sadece bunu yapmaktan korkuyor.
Ayrıca, yukarıda belirtildiği gibi, hipokondriya sahip bir kişi, şüphelerini doğrulamak için sağlık merkezine sürekli ziyaretler yapar, nosofobi hastalığından kaçınmak ise tüm yollarla doktora gitmektedir.
Bu bir kaçınma mekanizmasıdır Kişinin ölümcül bir hastalığı keşfetme riskinden kaçınılabileceği. Aynı şekilde, nosfobisi olan insanlar hastalarla temastan kaçınmakta, hastalıklarla ilgili olabilecek filmleri ya da belgeselleri konuşmakta, okumaktadır ya da seyretmektedir.
Araştırmaya ya da herhangi bir hastalık hakkında mümkün olan tüm bilgileri bulmaya adanmış olan hipokondriyaklardan farklı olarak, nosofobinin tanınması korkusu için bu konuların hiçbirini görmezden gelmek ve göz ardı etmek tercih edilir.
- Belki ilgileniyorsunuz: "Hypochondria: nedenleri, belirtileri ve olası tedavileri"
Bu kaygı bozukluğunun belirtileri nelerdir?
Makale boyunca, nosfofobinin bazı karakteristik belirtileri daha önce zikredilmiştir. Ancak, belirli bir kaygı bozukluğu olduğundan, belirtmek gerekir ki, Bu tür fobilerle ilgili birçok başka semptom var. .
Fobinin geri kalanında olduğu gibi, nozokobinin klinik tablosu üç gruba ayrılır: fiziksel semptomlar, bilişsel semptomlar ve davranışsal semptomlar.Ancak, çoğu insan aynı belirtileri deneyimlemesine rağmen, bu fobi insanlar arasında büyük bir değişkenlik gösterir.
Fiziksel belirtilerde kişinin deneyimlemesi Sinir sisteminin aktivitesinde bir artış Diğerleri arasında artmış kan basıncı, taşikardi, kas gerginliği veya mide ağrıları gibi semptomlara dönüşür.
Bilişsel semptomatoloji ile ilgili olarak bu bir dizi akıl dışı fikir ve inancın varlığıyla ayırt edilir Potansiyel olarak ölümcül bir hastalık geliştirme olasılığı ile ilişkili olarak.
Son olarak, bir önceki noktada bahsedildiği gibi, kişi ayrıca bir dizi davranışsal semptomla karşılaşır. Özel bir nozokobiyede, kişi doktora gitmemek, tıbbi kontrollerden kaçınmak ve ölümcül hastalıklara ilişkin herhangi bir bilgi veya maruz kalmadan uzak durmaya çalışmak gibi kaçınma davranışları yürütme eğilimindedir.
Sebepler neler?
Bir fobinin özel nedenini bulmak çok zor olsa da, Son derece travmatik deneyimlerin denenmesi ile birleştiğinde genetik bir yatkınlık olduğu varsayılmaktadır. Fobinin gelişimine yol açabilir.
Özel bir nosofobi vakasında, bu fobilerin geliştirilmesi için ölümcül bir hastalığın ölümüne ya da yakın bir insanın ölümüne dair deneyim yaşanabilir. Ayrıca, hastalığa bağlı ölümlerin (hastane, bakım evleri, sağlık merkezleri) ya da herhangi bir sağlık branşının öğrencisi olduğu medyaya ya da çevrelere sürekli maruz kalma olgusu, aynı zamanda risk faktörleridir. bu tür anksiyete bozukluğunun kazanılması.
Bir tedavi var mı?
Neyse ki, nosofobinin semptomlarının yoğunluğunun kaybolma noktasına kadar azaltılmasına yardımcı olabilecek farklı psikolojik terapiler vardır. Bilişsel yeniden yapılanma yoluyla müdahale Bu bozukluğun temelini oluşturan irrasyonel düşünce ve inançların ortadan kaldırılmasını destekleyebilir,
Aynı zamanda, hastanın zihinsel ve yavaş yavaş korkulan düşüncelere ya da durumlara maruz kaldığı sistematik duyarsızlaştırma ile tedavi, kişinin rahatlayabileceği zamanda, rahatlama teknikleriyle ilgili bir eğitimin de çok etkilidir. Her zamanki hayat ritim.
