yes, therapy helps!
Neden esniyoruz ve esneme işlevi nedir?

Neden esniyoruz ve esneme işlevi nedir?

Mart 29, 2024

Basit ve hatta esprili görünebilir, ama Esneme olgusu biyolojimizde en köklü olanlardan biridir. . Temel olarak, herkes ait oldukları kültüre bakılmaksızın yatar.

Buna ek olarak, sadece bebeklerde ve hatta üç aylık gebeliğin fetüslerinde değil, aynı zamanda papağandan köpekbalıklarına kadar hemen hemen her omurgalı hayvanda kendini gösterir.

Ama ... hayvan krallığının çoğunda esnemeyi her yerde gerçek yapan şey nedir? Neden esniyorsun ve neden esniyorsun? Bir şey için yararlı mı? Şimdi bu sorunları ve daha fazlasını ele alacağız. Ama önce, temelleri ile başlayalım.


  • İlgili makale: "Fizyolojik Psikoloji Nedir?"

Esnaf nedir?

Bir esneme, çenelerin açık kalmasını, birkaç saniye için derinden ilham almasını ve kısaca bitiminde çeneleri yeniden kapatmanın istem dışı eylemidir.

Yawns uyku-uyanıklık döngüsüyle yakından bağlantılıdır melatonin denilen hormonu düzenleyen ve bu yüzden uzun yıllar boyunca beyin aktivitesi ve bazen bizi koruyabilecek stresli durumlara verilen fizyolojik bir fenomen olduğu düşünülmüştür. çünkü yorulduk ya da uykumuz olduğu için.

Kısacası, esneme evrimsel kökenlerimizle çok bağlantılı bir şeydir ve sinir sistemimizin en temel işleyişine girdi . Şimdi, bunu bilmek bize yararlılığı konusunda somut bir şey söylemiyor. Bu meraklı biyolojik mekanizmanın neye ihtiyacı olduğunu bilmek istersek, öğrenmek için somut soruşturmalar yapmak gerekir.


Ne için?

Eğer esneme fikrinden başlıyorsak temel olarak derin bir nefesle çok fazla hava almak , yaranın bizi oksijenlendirmeye hizmet ettiği sonucuna kolayca ulaşacağız.

Bununla birlikte, bu hipotez 1980'lerden beri, Maryland Üniversitesi'nden araştırmacı Robert Provine, iyi havalandırılan bir odada ya da çok fazla CO2'de olup olmadığına bakılmaksızın esneme sıklığının aynı olduğunu gözlemlediğinde reddedilmiştir.

Şu anda, yawns'ın ne için olduğu kesin olarak bilinmemektedir, fakat bir dizi teori göz önünde bulundurulmaktadır.

1. Yüz kaslarını egzersiz

Esneme işlevini açıklayabilecek hipotezlerden biri, formda kalmasıdır. yüzün küçük kas gruplarını seslendirin Bizim aklımıza veya kendimizi bulduğumuz sosyal bağlamlara bağlı olarak, çok uzun süre neredeyse tamamen rahat kalabilir.


Böylece, sıkıldık veya uykulu ve nötr ve ifadesiz bir yüz benimsendiğimizde, esneme, vücudun bir kısmının kas tonusunu kurtarmasına izin veren bir aktivite dalgası olabilir. Kendimizi germek için otomatik bir yol gibi olurdu.

2. uyanıklık ve konsantrasyon için hazırlanın

Yüzün kaslarını harekete geçirme gerçeği, sadece onları harekete hazır tutmak . Ayrıca psikolojik bir etkiye de sahip olabilir: Beynin daha aktif olmasını ve önemli şeylere daha fazla dikkat çekmesini sağlayan hissin bizi temizlememize yardımcı olabileceğini fark eder. Diyelim ki, bir döngü etkisi: Sinir sistemi bazı kasları hareket ettirir, böylece bu kas aktivitesi bizi daha uyanık tutar.

3. Kemiklerin pozisyonunu düzeltin

Bu eylemin ne olabileceğine dair alternatif bir açıklama çenelerin pozisyonunu "sıfırla" Onları daha önce olduğundan daha iyi uydurmak. Benzer şekilde, aynı hareket, iç ve dış kulak arasındaki hava basıncındaki farklılıkları düzelterek kulakların temizlenmesine yardımcı olabilir.

4. Hiçbir işlevi yoktur

Diğer bir olasılık ise yawnsların hiç olmazsa bizim türümüzde hiçbir faydası yoktur. Atalarımızda, bir şeye hizmet edebilecekleri ancak evrim boyunca, adaptif üstünlüğün kaybedilebileceği ya da omurgalıların en temel biçimlerindeki görünümünün tamamen işe yaramaz bir şey olduğu için, bu mümkün olacaktır.

Sonuçta, Bir biyolojik özellik var olmanın avantajlarını üstlenmek zorunda değildir . Evrim, yalnızca en uyumlu özelliklerin ortaya çıktığı ve hayatta kaldığı anlamına gelmez, ancak bunları taşıyan türlerden faydalanmamasına rağmen bunu yapan başkaları vardır. Benekli sırtlan dişinin pseudo-penisi buna bir örnektir.

  • Belki ilgileniyorsunuz: "Biyolojik evrim teorisi"

Esneler neden yayılır?

Büyük soruların bir diğeri, başkalarının yawnslarına yapıştırılmaya yatkın olduğumuz içindir. Aslında, başkalarının da esnemesini görmenin gerekli olmadığı görülmüştür; bir esnemeyi düşünmek veya bu eylemin göründüğü bir resmi görmek bulaşıcı olma olasılığını önemli ölçüde artırır.

Şu anda buna inanılıyor Bu ilginç olgunun kökeni ayna nöronlarıdır Gerçek veya hayali insanlarda veya hayvanlarda gözlemlediğimiz kendi cildimizde deneyimlemenin nasıl bir şey olacağını “zihinsel denemeler” in başlatılmasından sorumludur.

Ayna nöronları empatinin nörobiyolojik temeli olabilir, ancak yan etkilerinden biri esneme olabilir.

  • İlgili makale: "Ayna nöronları ve nöro-rehabilitasyonda alaka düzeyi"

Esneme - Neden Esneriz - laforizma (Mart 2024).


İlgili Makaleler