yes, therapy helps!

Psikolojik Çevrimiçi Dergi. İpuçları Ve Psikologların Tavsiyesi. Kişisel Gelişim Için.


Kabuslar: Ne oldukları ve neden göründükleri (sebepler) - psikoloji

Yaşamlarımızın iyi bir parçasını geçiriyoruz, bu da gün geçtikçe yerine geçmek zorunda olduğumuz büyük miktarda enerji göz önüne alındığında şaşırtıcı değil. Ancak, genellikle sakin ve esenlikle...

Kendini motive etmek için 10 anahtar - psikoloji

Birçok insan hedeflere ulaşmak için sadece çalışkan ve disiplinli olmanız gerektiğine inanmaktadır. Bu bir yarı gerçek: aslında, Sadece gerçekten motive olduğumuzda belirli hedeflere ulaşabiliyoruz....

Noktalı virgül, o kadar çok insanın dövmesi anlamına geliyor? - derleme

Facebook'a her gün teşekkürler göz atmayı sevdiğim görseller, mesajlar ve bağlantılar içeren web sayfaları. Bu içeriklerin bazıları eğlenceli fotoğraflar, insanların videolarını kaygılarını iletmek...

Albert Ellis tarafından Rasyonel Duygusal Davranış Terapisi (TREC) - klinik psikoloji

Albert Ellis (1913 - 2007), 20. yüzyılın en etkili psikologlarından biriydi ve psikodinamik okulla aradan sonra psikoloji alanındaki en seçkin isimlerden biriydi.Duygusal ve psikolojik problemlerin...

En yaygın 16 ruhsal bozukluk - klinik psikoloji

Zihinsel bozukluklar günümüzde düzenli olarak teşhis edilir ve Herkes depresyon, anksiyete bozukluğu, bulimia'nın ne anlama geldiğini daha az veya daha çok bilirvb. Bununla birlikte, bazıları...

Erken kalkmak ve uykuya dalmamak için en iyi 6 uygulama - derleme

Sabah erkenden kalkmak, günümüzün verimli olabilmesi için en iyi seçeneklerden biri.. Özellikle de çalışmak zorunda olduğumuz ya da yapacak çok işimiz olduğu için, pusulanları görevlerini yerine...

Afferent ve efferent yoluyla: sinir lifleri türleri - neuroscıences

"Nöron" ve "beyin" kavramlarını ilişkilendirmek doğaldır. Sonuçta, Nöronlar normalde düşünme ve akıl yürütme olasılığını yansıttığımız hücre türüdür. ve genel olarak, akılla ilgili görevleri...

İnme: tanımı, nedenleri, belirtileri ve tedavisi - klinik psikoloji

İnme pek çok başka isimle bilinir: inme, inme, inme veya serebral enfarktüs; ve nasıl etiketlendiğine bakılmaksızın herkes tarafından korkulur.Bu korkunun nedeni, bir inmenin etkilerinin, herhangi...

Ayrılık ve boşanma arasındaki 6 fark - çift

Sevginin dünyayı hareket ettiren bir güç olduğunu söylüyorlar. Gerçek şu ki, bu, bizi hayatlarımıza ve başka bir kişininkilere olan yolumuza katılmaya iten en güçlü duygulardan biri.Ancak, yine de,...

5 tip hipnoz ve nasıl çalışır - klinik psikoloji

Hipnoz teşvik eden bir yöntemdir. öneri yoluyla davranış değişiklikleri. Kendimizi temel aldığımız tanımlamaya bağlı olarak, hipnozu psikolojik bir durum olarak veya bir dizi tutum ve zihinsel süreç...