Xilophobia: semptomlar, nedenleri ve tedavisi

Aynı zamanda hilofobi olarak bilinen xilofobia Odunla yapılan nesnelerin ya da onu simüle eden malzemelerin yanı sıra ağaçlık alanlara karşı sürekli ve yoğun bir korku. Nadir olsa da, ormanlarla ilgili tehlikelerle ilgili olabilecek doğal bir çevreye özgü bir fobidir.

Daha sonra, klofofobi ve bunun başlıca belirtileri ve bunlara karşı koymak için bazı stratejiler.

• İlgili makale: "Fobinin Türleri: Korku Bozukluklarını Keşfetmek"

Xilophobia: odun korkusu

Xilofobi terimi, "odun" anlamına gelen "xilo" (xylon) sesinden ve korku anlamına gelen "fobos" lardan oluşur. Hakkında kalıcı ve aşırı odun korkusu özellikleri (koku, doku) ve bundan kaynaklanan nesneler. Ayrıca ormanların ve ahşabı simüle eden malzemelerin korkusuyla da karakterizedir.

Tetikleyicinin doğası gereği olan bir fobisi olan ksilopobi, doğal çevreye özgü bir fobi olarak tanımlanabilir. Bu nedenle, çok az ya da hiç soruşturma olmamıştır. düşük frekansta kendini gösterir .

Daha sık meydana gelebilecek olan şey, örneğin, durumsal bir türden başkaları ile ilgili bir korku olmasıdır. İkincisi, ormanlar veya açık alanlar gibi belirli durumlarda veya yerlerde devam eden korkulardır. Bu durumda, xylophobia sadece oduna değil, aynı zamanda karanlığa, geniş açık alanlara, belirsizliğe, hayvanlara, kaybolmaya, vb.

Özellikleri ve ana semptomlar

Temsil eden durumlarla karşılaştığımızda gerçek veya algılanan bir tehlike vücudumuz bizi farklı şekillerde uyarır. Vücudumuzun istemsiz işlevlerini düzenleyen otonom sinir sistemi olarak bilinen sinir hücrelerimizin bir bölümünü özellikle harekete geçirir.

Bu işlevler, örneğin, viseral aktivite, solunum hızı, terleme veya çarpıntıları içerir. Korku ile ilgili tüm bu tepkiler, bir dizi uyumsal davranışı harekete geçirmemize izin verir, yani olası zarara orantılı olarak cevap vermemize izin verirler.

Ancak, önceki tepkilerin orantısız bir şekilde sunulması, uyarlanabilir cevaplar üretmemizi ve deneyimlerimize uyaranları önemli ölçüde etkilememizi engelleyebilir.

Kesin olarak, klofofobi gibi spesifik fobiler, Zararlı olarak algılanan uyaranın maruz kalmasıyla tetiklenen anksiyete . Bu nedenle, ksefofobi esas olarak aşağıdaki semptomlarla ortaya çıkabilir: taşikardi, artmış kan basıncı, terleme, mide aktivitesinde azalma, çarpıntı, hiperventilasyon.

Aynı şekilde ve "parasempatik sinir sistemi" olarak bilinen otonom sinir sisteminin bir kısmının aktive edilmesi durumunda, ksilofobiya üretebilir iğrenme ile ilgili fizyolojik cevaplar Kardiyovasküler yavaşlama, ağız kuruluğu, mide bulantısı, mide ağrısı, baş dönmesi ve düşük sıcaklık gibi.

Önceki semptomatoloji, spesifik fobinin bir durum, çevresel bir element, hayvanlar, yaralar veya başka bir tip olup olmamasına göre değişir. Davaya göre, olası tezahürlerden bir diğeri de panik atak geçirmesidir.

Öte yandan, ikincil davranışların varlığı yaygındır, ki bu kişi, kendilerini zararlı uyaranlardan korumak ve anksiyete cevabını engellemek için gerçekleştirdiği davranışlardır. Hakkında savunma ve sakıncalı davranışlar (Kendinizi zararlı uyaranlara maruz bırakmamak için mümkün olan her şeyi yapın) ve durumlar veya ilgili unsurlar üzerindeki hipervigilansı. Buna, kaygı yanıtını arttırabilecek ve kaçınma davranışlarını artırabilecek korkulan uyaranla yüzleşmek için kaynak eksikliğine dair algı eklenir.

nedenleri

Diğer özel fobilerde olduğu gibi, ksilofobiya, uyarıcı ve olası zararlar hakkında öğrenilen bir dizi çağrışımdan kaynaklanabilir. Bu durumda, hakkında orman alanları ve bunları oluşturan unsurlar üzerine dernekler (özellikle ahşap) ve ilgili tehlikeler.

Bu dernekler gerçek ve doğrudan tehlike deneyimlerine dayanabilir veya dolaylı deneyimlerle belirlenebilir. Belirli bir klofofobi vakasında, ormanlık alanlara ortamın maruz kalması önemli bir etkiye sahip olabilir; burada genellikle yakın tehlikelerle yakın bir ilişki içinde temsil edilirler, örneğin bir hayvan ya da bir başkası tarafından kaybolmak ya da saldırmak gibi.

Bir fobi ne zaman gelişir?

Genel olarak, doğal çevre tipi fobileri çocuklukta başlar (12 yaşından önce) ve durumsal fobiler hem çocuklukta hem de 20 yıl sonra başlayabilir . Benzer şekilde, çocukluktan beri devam eden korku başlamış olsa bile, özel bir fobinin yetişkinliğe kadar geliştiği söylenebilir.

İkincisi, klofofobide değil, hayvan fobisi, kan ve enjeksiyon, sürüş ve yüksekliklerde incelenmemiştir. Ayrıca, çocukluk ve ergenlik döneminde gelişim meydana geldiğinde, fobik korkuların tedaviye ihtiyaç duymadan da düşme olasılığı daha yüksektir; yetişkinlikte gerçekleşmesi daha zor olan sorun. Spesifik fobiler için kadınlarda erkeklere göre daha sık görülür.

Ana tedaviler

Başlangıçta, durumları ve nedenleri belirlemek için korkulan uyaranı değerlendirmek önemlidir. Oradan önemli Bilişsel, fizyolojik ve sosyal düzeylerde problemli davranışları tespit eder Anksiyete yanıtlarının yoğunluğunun yanı sıra. Daha sonra, güçlendirilmesi veya değiştirilmesi için neyin gerekli olduğunu bilmek için kişinin duygusal kaynaklarını ve baş etme tarzlarını analiz etmek önemlidir.

Doğrudan diğer fobileri tedavi etmenin yanı sıra, doğrudan yabancı düşmanlığına müdahale etmek için, aşağıdaki gibi stratejiler kullanmak yaygındır:

• Canlı sergi.
• Katılımcı model
• Gevşeme stratejileri .
• Bilişsel yeniden yapılanma.
• Hayali pozlama teknikleri .
• Sistematik duyarsızlaştırma.
• Göz hareketleriyle yeniden işleme.

Her birinin etkinliği, özgül fobi türüne ve buna sahip olanların belirli semptomlarına bağlıdır.

Bibliyografik referanslar:

• Fritscher, L. (2018). Ksilofobayı veya Ormanlık Alanların Irrasyonel Korkusunu Anlamak. 10 Eylül 2018'de alındı. //Www.verywellmind.com/what-is-the-fear-of-the-woods-2671899 adresinde bulabilirsiniz.
• Bados, A. (2005). Özel fobiler. Barselona Üniversitesi Psikoloji Fakültesi.

Teaser party ICICLE (Nisan 2024).