Kötü muamele kurbanlarında öğrenilen çaresizlik

Öğrenilmiş çaresizlik kavramı, birçok psikososyal süreç üzerindeki belirleyici etkisinden dolayı en çok incelenen yapılar arasındadır.

O zaman, 1975 yılında kökeni vardır Martin Seligman ve onun işbirlikçileri, yaptıkları araştırmaların hayvanlarının belli durumlarda depresyona uğradığını gözlemlemişlerdir.

Öğrenilen çaresizlik nedir?

Köpeklerde fark ettikleri bu depresyonun nedenlerini bulmak için Seligman aşağıdaki deneyi gerçekleştirdi. Kaçamayacakları kafeslere birkaç köpek yerleştirdi, elektrik şoklarını rastgele ve değişken zaman aralıklarıyla uyguladı, böylece bir dahaki yoksunluğu ya da modelini tahmin edemediler, çünkü hiçbiri var olmadı.

Deşarjları yöneten birkaç denemeden sonra ve ilk başta köpekler kaçmak için çeşitli girişimlerde bulunmuş olsalar da, sonunda gönüllü bir kaçış aktivitesini terk ettikleri gözlenmiştir. Araştırmacılar prosedürü değiştirdiğinde ve köpekleri kaçmaya öğrettiğinde, Düz dururken bile dışarıda kalmayı reddeden ya da deşarjı önlemek için girişimlerde bulunmayı reddettiler. kendi dışlamalarında.

Bu sonuçlara dayanarak, Seligman, hayvanların tepkisinin tamamen pasif olmadığını, ama kendi dışkısı üzerinde yalan söylemek, aslında, bir başa çıkma stratejisi (adaptasyon) olduğunu keşfettiler. Ağrı ve en az elektriksel deşarj miktarının algılandığı kafesin bir kısmında yer aldı. Bu efekti Öğrenilen çaresizlik.

Öğrenilmiş çaresizlik: insanlarda da bulunan psikolojik bir fenomen

Öğrenilen çaresizlik, daha öngörülebilir başa çıkma stratejileri nedeniyle öngörülemeyen sonuçlarla kaçış yanıtlarının bir modifikasyonunu üretir. Aynı zamanda Seligman öğrenilen çaresizliğin öğrenilmesinin mümkün olduğunu keşfetti Çünkü köpekleri tekrar tekrar test ettikleri için kafesten kurtulabileceklerini öğrendiklerinde öğrenilen çaresizlik cevabı nihayet ortadan kalktı.

Bu deney, insanlarda, öğrenilmiş çaresizliğin sendromunun önemli yönlerinin, bilişsel boyutta, yani, düşüncelerde odaklandığı sonucuna varılmıştır. İnsanlar cevaplarının durumdan kaçmalarına yardımcı olacağına inanma yeteneğini kaybettiğinde, bir başa çıkma stratejisi olarak, uçuş cevaplarını gönderme davranışlarıyla değiştirirler.

Şiddet mağdurlarında öğrenilmiş çaresizliğin varlığı

Gönderim davranışlarından kaynaklanan uçuş cevaplarının bu şekilde değiştirilmesi, öğrenilmiş çaresizlik ile kötü muamele kurbanlarında gözlemlenmiştir. Lenore Walker, bu çalışmayı çiftte kötü muamele kurbanları üzerinde gerçekleştirdi ve bilişsel, duygusal ve davranışsal işlevin benzer bir değerlendirmesini gerçekleştirdi.

Sonuçlar, kötü muamelenin başlangıcında yanıtlarının veya davranışlarının kaçırma veya uçuş olduğunu gösterdi. Ancak, şiddete maruz kalmak, öğrendikleri cevapların değiştirilmesine yol açtı. Bu, saldırganı memnun etmek, istediğini yapmak, onu sakinleştirmek, vb. gibi çeşitli baş etme stratejileri yoluyla kötü muamelenin yoğunluğunu azaltabilir.

Bu nedenle, istismar mağdurlarına uygulanan öğrenilmiş çaresizlik teorisi, bir kadının davranışının kötüye kullanan üzerindeki etkisini tahmin edememeyi nasıl açıklayabileceğini açıklamaktadır. Bu, kendi davranışınızın ne kadar etkili bir şekilde kötüye kullanımdan kaçınacağını tahmin etme becerisi eksikliği Mağdurun farklı durumlara cevabının kökenini veya niteliğini değiştirir .

Bu konuya daha derin girmek istiyorsanız, Bertrand Regader'in Patricia Ríos'a verdiği röportajı tavsiye ederim: "Cinsiyet şiddetinde psikolog uzmanıyla söyleşi"

Birinin istismar kurbanı olduğunu gösteren ve öğrenilen çaresizliği geliştiren belirtiler

Kadınların eşinin kötü muameleye maruz kaldığı kurbanlar öğrenilmiş çaresizlikten muzdarip olduğunda, bilinen veya tanıdık bir durumda, daha öngörülebilir bir etki yaratan davranışları tercih edecek ve kaçış veya uçuş tepkileri gibi daha az tahmin edilebilir bir etki yaratan davranışlardan kaçınacaklardır. .

Bu soruşturma ayrıca kötü muamele kurbanlarında öğrenilen çaresizliğin tanımlanmasına izin veren belirli faktörler önerilmesine izin verildi . Faktörler:

• Şiddet örüntüsünün varlığı özellikle şiddetin döngüsü ve kötü muamelenin yoğunluğu ve sıklığında meydana gelen değişiklik veya gözlenebilir artış ile birlikte üç fazı (gerilimin birikmesi, saldırganlığın ciddi atakları ve sevgi tövbesi veya gerilim yokluğu) ile birlikte Şiddet Döngüsü.

• Kadınlara yönelik cinsel istismar .

• Kıskançlık, izinsiz giriş, aşırı mülkiyet ve kadınların izolasyonu.

• Psikolojik kötüye kullanma : sözlü bozulma, fakültelerin reddi, izolasyon, ara sıra hoşgörü, tekelci algılamalar, ölüm tehdidi, uyuşturucu veya alkol tarafından tetiklenen zayıflık.

• Şiddet davranışı varlığı çiftin başkalarına karşı (çocuklar, hayvanlar veya cansız nesneler).

• Alkol veya uyuşturucu kullanımı erkek ya da kadın tarafında.

Son olarak, bu çalışma, kötü muamele kurbanlarının psikolojik tedavisi için kullanılmasına izin vermiştir.

Unlearning Öğrenilmiş Çaresizlik

Öğrenim süreci öğrenilen çaresizlik bu kadınların çiftin ilişkisi içinde güçlendirilmesi ile karakterizedir istismar edilen kadınların şiddetten kaçma ve şiddet döngüsünden çıkmalarına izin verecek, bu da, şiddeti tırmandırmanın, döngünün farklı evrelerinin ayrımı ve sevginin aşamalarının anlaşılması yoluyla yönlendirilebileceği yönündedir. Tövbe, döngüyü pekiştirmenin ve onlara kaçma becerilerini öğretmenin bir yoludur.

Bununla birlikte, laboratuvar ile gerçek hayattaki çalışmalar arasında farklılıklar olduğunu düşünmek önemlidir ve gerçek hayatta, kadının kendisine karşı karşıya geldiğinde ve / veya ayrılmaya çalıştığında daha şiddetli olabileceğini akılda tutmak gerekir.