yes, therapy helps!
28 en zevkli kadın mastürbasyon teknikleri

28 en zevkli kadın mastürbasyon teknikleri

Mart 2, 2024

Hala inançları yüzünden mastürbasyon yapmayan kadınlar olmasına rağmen, Bu hareket, aynı zamanda hoş, sağlıklı . Aslında, mastürbasyon zeka ile ilişkili olabilir, çünkü bazı araştırmalar bile, zeki insanların daha çok mastürbasyon yaptığını (bu konu hakkında bu konuya tıklayarak okuyabileceğinizi) doğrulamaktadır.

Bu makalede bulabilirsiniz birçok yönden keyif almanızı sağlayacak mastürbasyon tekniklerinin bir listesi ve böylece daha yoğun orgazmlara sahip olabilirsiniz.

Bilime göre mastürbasyon nedenleri

Ve bu mastürbasyon, hem fiziksel hem de psikolojik birtakım faydalar sağlar. Bu yüzden cinsel ve çift terapisinde bile kullanılır. Mastürbasyon nedenleri şunlardır:


  • Endorfinler gibi nörokimyasallar bırakarak sizi daha mutlu eder.
  • Pelvik kasları çalıştırarak cinsel ilişkileri geliştirmenize yardımcı olur.
  • Kansere karşı savaşmanızı sağlar
  • Menstruel ağrıda yardımcı olan bir analjezik olarak çalışır.
  • Endorfin ve serotonin salınımı sayesinde uykuyu artırır.
  • Rahatlama ve refahı arttırır.
  • Kendini keşfetme ve kişinin cinselliğe dair özgüvenini geliştirmek için iyidir.
  • Sağlıklı cinsel organları korur
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Makalemizde şu faydaları bulabilirsiniz: "Mastürbasyonun fiziksel ve psikolojik faydaları"

Kadın mastürbasyon teknikleri

Size hem zevk hem de kendini hissettirecek diğer erojen bölgeleri uyarmanın farklı yolları vardır. Ancak, yıllarca kadın cinselliği bastırıldı ve sosyal olarak cezalandırıldı Bu nedenle, popüler düzeyde bu konu hakkında çok fazla cehalet olduğu nadir değildir.


Cinsiyetin bir kadının zevk duyduğu bir cephesi olduğu fikri, cinsiyette, hemen hemen tüm yaşam alanlarında olduğu gibi, nispeten yakın zamana kadar sadece insanın menfaatlerine rağmen, göz ardı edilmiştir. . Ve eğer dişi zevk tabu olsaydı, başka bir kişinin katılması için gerekli olmadığı dişi mastürbasyon deme. Bu konuda, tarihsel olarak, ilgisizlik toplam olmuştur.

Bu nedenle, kadın mastürbasyon tekniklerini bilir ve onlardan bahseder Bu bilgi birikimine kısa sürede doldurulamaya ve kadının refahının kendi başına değer kazanmasına katkıda bulunabilecek bir şeydir ve yataktaki erkeğin tatmininin bir sonucu değildir.

böylece daha karmaşık olanlara geçmek için daha basit olanlarla başlayalım .

1. yukarıdan aşağıya

İlk mastürbasyon tekniği çok basit. Klitorise odaklanmalı ve parmağınızla dokunmalısınız. sonra yukarı ve aşağı sürtünmeye başlayın. İlk önce bir tarafta yapabilirsiniz, ve hazır olduğunuzda, uygun bir zaman geçtikten sonra klitoris üzerinde direkt olarak stimüle edebilirsiniz, böylece aniden bir şey olmaz.


2. Uzun, yavaş okşamak

Bir veya daha fazla parmağınızı kullanarak, vajina ve klitorisinizin merkezinden alttan üste doğru hafifçe ve nazikçe kaydırın uzun bir yolculuk ile. En çok keyif veren ve dokunurken hissettiğiniz alanları hissetmek için vücudunuzu dinleyin, hızlı hareketler, daha yavaş hareketler ve az ya da çok baskı ile deneyin.

3. Yan yana

Ayrıca, yöneliminizle başlayarak ve bir taraftan diğerine sürtünerek hareketler açısından yön değiştirmeyi deneyebilirsiniz. Bazı kadınlar klitoris ile doğrudan temas etmemeyi tercih ederken, diğerleri daha yoğun bir dokunuş ister. Yoğunluğu kademeli olarak artırabilirsiniz.

4. Tüm parmaklarla dairesel hareket

Yapabileceğiniz bir başka hareket türü de bir daire biçimindedir. Aslında , bu mastürbasyon tekniği en çok kullanılan ve etkili olanlardan biridir, çünkü bunu gerçekleştirmek için, sadece klitoris değil, tüm alanı ovalayan dört parmağın kullanılması gereklidir.

5. U noktası

Pek çok kadın U noktasını bilmiyor gibi gözükse de, bu alan gerçekten zevkli olabilir ve stimülasyonu çok yoğun orgazma neden olabilir. Bir sonraki videoda da görebileceğiniz gibi, üretranın hemen üstündeki cildin alanıdır.

6. Duş jeti

Eğer duşu kullanmaya devam ediyorsanız veya dokunursanız, neyi kaçırdığınızı bilmiyorsunuzdur. . Parmaksız bir mastürbasyon tekniği olduğu doğrudur, ancak inanılmaz bir duyuma neden olur. İhtiyacınız olan tek şey, vajinayı vajinaya yönlendirmek için bir dokunuş. Size en çok zevk veren ve parmaklarınızın dokunuşu ya da penetrasyonu ile ona eşlik eden şeyi deneyimleyebilirsiniz.

7. Küvette

Duşlu değilseniz ve rahatlatıcı bir banyoyu tercih ediyorsanız, Oyuncaklarınızı küvette de alabilir veya farklı şekillerde kendinize dokunabilirsiniz. . Vücudunuzun tadını çıkarmak için yararlanabileceğiniz çok rahatlatıcı bir durumdur.

8. Yastıkta

Mastürbasyon yapmanın başka bir yolu size çok zevk verecek ve yastığınızla samimi ilişkiler kurduğunuzu simüle etmektir. . Bu biraz tuhaf görünebilir, ama gerçekten zevkli duyumlara neden olur.

9. Rulo havlu

Önceki tekniğin bir başka varyasyonu, bir havlu almak ve onu yuvarlamak ve sonra bir sandalyeye yerleştirmektir. . Yerleştirildikten sonra üzerine oturabilir ve büyük zevk almak için ovalayıp ovalayabilirsiniz. Sandalye benzeri nesnelere yerleştirilmiş diğer yüzeyleri de kullanabilirsiniz.

10. Kavrama

Sıkma, klitoris işaret parmağı ve başparmak ile basmaktan oluşur . Daha sonra etrafta tekrarlayan hareketler yapabilirsiniz, örneğin bir parmak bir tarafına gider, diğeri diğerine gider.

11. bir penis gibi

Bir önceki noktanın bir varyasyonu şöyledir: bir kere basıldığında ve klitorisin etrafındaki hareketlerle oynadığında, Bu alanı küçük bir penismiş gibi tedavi edebilir ve erkek mastürbasyon hareketini gerçekleştirebilirsiniz. . Tabii ki, bu mastürbasyon tekniği diğerlerinden biraz daha karmaşıktır, bu yüzden dikkat dağıtıcılar kolayca görünür; Bu yüzden başkalarıyla birleştirebilirsiniz.

12. Sandviç

İndeks ve başparmak yerine, orta parmak ve işaret parmağı kullanılır. . Durum, parmakların ekmek dilimleriymiş gibi ve daha çok baskı yapıyormuş gibi. Bunu yaparken, basınç ve hız değişikliklerini yaparken klitorisinize elinizle dokunabilirsiniz.

13. dudaklar hakkında

Labia alanının parmakları ile sürtünmesi ve uyarılması, mastürbasyon için bir ön oyundur. Doğrudan orgazmaya yol açmayabilir, ancak daha yoğun mastürbasyon teknikleri geliştirmek için mükemmel bir yoldur. Vajinal dudaklarınızı uyarmanın birçok yolu vardır:

  • Bir veya daha fazla parmakla yukarıdan aşağıya doğru.
  • Basın ve birlikte parmaklarınızı basın
  • Daha iyi bir dokunuş için yağlayıcı ile.
  • Farklı oyuncaklarla veya erotik nesnelerle.

14. Orgazmik meditasyon

Orgazmik meditasyon klitoris masajı için başka bir kişi gerektiren bir mastürbasyon şeklidir. . Diğer meditasyon türlerinden farklı olarak, kişi nefes almayı değil, şu anda klitorisin duyularına odaklanır.

Bunu yapmak için. Stimülasyonu alan kişi rahatlatılırken, diğeri ise 15 dakika boyunca kesici bölgeye masaj yapmalıdır. Amaç orgazma ulaşmak değil, ortaya çıkan hisleri hissetmektir.

15. inci kolye

Bu mastürbasyonu gerçekleştirmek için bir inci kolye olması gerekir. Dizlerinin üstüne oturabilir ya da ayağa kalkabilirsin. Bacaklarınızı bacaklarınızın arasına yerleştirmeniz ve ileri geri hareket ettirmeniz yeterlidir. .

16. Penetrasyon

Yatağa uzan, dizlerini kaldır ve bacaklarını aç. Bu pozisyonda, Bir penisin penetrasyonunu simüle etmek için vajinayı orta parmak ve indeksle delebilirsiniz. . İçeri girince, vajinanın üst kısmında bulunan G-noktasını girişten yaklaşık 5 santimetre uzatabilirsiniz.

17. Vibratörlü

Şimdiye kadar seçenekler parmak veya parmak ile vardı. Ancak, Yukarıdaki ipuçlarını takip edebilir ve bir vibratörle konuştuğum mastürbasyonları yapabilirsiniz. . Klitoris'i sadece bu kullanım için amaçlanan bir cihazla canlandırabilir veya bir penetrasyon gibi bir yapay penis tanıtabilirsiniz.

18. Bacaklar geçti

Aşağı uzanıp bacaklarını rahatlatabilirsin. Ardından, uylukları sıkın ve ayak parmaklarını sivri, çarpı ... Yükseltmek ve indirmek için dizlerini kullan . Stimülasyonu hissederken vajinayı sıkı tut.

19. Meme klipslerini kullanın

Sado'yu sever misin? Mastürbasyon yaparken göğsünüze meme uçları yerleştirerek hayal gücünüzü uçurabilirsiniz. Bu şekilde aşırı bir cinsel uygulama yaptığınızı simüle edebilirsiniz.

20. Yağlama ile mastürbasyon

Biraz yağlama jeli kullanabilir, klitoris ve vajinayı okşayabilirsiniz. . Samimi yağlar, penetrasyon sırasında duyuları yoğunlaştırmaya yardımcı olur, seks yapmak daha zevkli hale gelir. Farklı etkilere sahip farklı yağlayıcılar vardır. Onları kullanmadan önce hangisini seçmeniz gerektiğini bul. evet, miktarı veya sürtünme ile en az olmaz.

21. Ev vibratörü

Eğer gerçekten mastürbasyon yapmak istiyorsanız ama elinizde vibratör yoksa, bunları ev yapımı bir vibratör yapmak için tasarlayabilirsiniz. Elektrikli bir diş fırçasını almanız ve diş fırçasına ıslak mendili yerleştirmeniz yeterlidir. Bölgeyi iyi yağlayın ve kendinize zevk verin. .

22. Aynanın içine bak

Kendilerini ayna mastürbasyonunun önünde görmek için heyecan duyan birçok insan var. . Yapılan eylemin görselleştirilmesi gerçeği, hoş uyaranların daha fazla yöne ulaşmasını sağlar.

Bir sandalyeye oturabilir veya aynadan iyi bir manzaraya sahip olduğunuz bir odada yatağınızdan mastürbasyon yapabilirsiniz. Tadını çıkar

23. Bir yetişkin filmi taklit et

Çok eğlenceli ve heyecan verici olabilecek bir durum, internette bulabileceğiniz geniş bir yelpazede bir porno film seçmektir. Sadece kahramanı olan kadının rolünü taklit etmelisin.Hayal gücünüzü yapabilir Sırayla gördüğünüz şeyin bir parçası olduğunu hissedersiniz.

24. Baş aşağı mastürbasyon

Yatağa yatarsanız, kollarınızı yanlarınıza ve başınızı bir tarafa döndürmelisiniz. . Dizler bükülmeli, böylece yatakta klitoris ile temasta bulunabilirsiniz. Kağıdı rulo yapabilir veya yastığı o erojen bölgeye yerleştirebilirsiniz. Sürtünmenin çok ısınmasına izin verdiği sürece hareketleri sadece sizin beğeninize göre değiştirmek zorundasınız.

25. Anal Mastürbasyon

Bazı kadınlar anal mastürbasyon fikrini reddederken, diğerleri için vücudun bu alanının keşfi doğaldır. Anal mastürbasyon, kendinizi doğru bir şekilde dokunmayı öğrenirseniz daha yoğun orgazm yaşamanıza neden olabilir. . Bu penetrasyonun gerekli olmadığını unutmayın, anüsün yanındaki alana dokunabilir veya sadece parmağınızın ucunu girebilirsiniz.

26. Kültivatör kapağı hakkında

Bazı insanlar için klitorisine dokunmak çok fazla uyarıcı olabilir. Alternatif olarak, kapağı, onu kaplayan dış kısımda yapmak mümkündür . Mastürbasyonun ilk anları için idealdir.

27. Kapağı kapatın

Bu durum, klitoriste daha fazla uyarılmaya ihtiyaç duyan bir önceki vakaya kıyasla kişinin başına gelebilir. Bu durumda bunu daha fazla açığa çıkararak doğrudan uyarmak mümkündür . Bunu yapmak için, parmaklarınızı klitorisinizin kapağına yerleştirmeniz ve ardından cildi yavaşça geriye doğru çekmeniz gerekir.

28. İki vibratör ile

Tek bir vibratörden daha aşırı bir şey denemek isterseniz, her seferinde iki ile mastürbasyon yapabilirsiniz. . Bir kişi doğrudan klitorise gidebilir ve diğeri penetrasyon için kullanılabilir. İşte koordinasyon önemlidir.

Bibliyografik referanslar:

  • Domingo A, Espinet B, Font P ve Manuel J. (1995). Çünkü cinsellik ve üreme (Değişken kredi). Barselona. Castellnou.

  • Fernández, E. ve Mústieles, D. (1997). Cinsellik yalanları. Efsaneler ve hatalar. Madrid. Olalla'yı.

  • Rus, A. (1997). A'dan Z'ye Madrid'den seks. Bugünün Temaları.


Kadınlarda Mastürbasyon (Mart 2024).


İlgili Makaleler