Beyin plastisitesi (veya nöroplastisite): nedir?

Bütün beyinler neredeyse eşit görünse de, gerçekte onlardan çok uzaklar. Yüzeysel olarak hepsinin temel bir yapıya ve belirli bir forma sahip olduğu doğrudur, ancak onları ayrıntılı olarak incelersek, bunların hepsinin inanılmaz derecede farklı olduğunu görürüz; Her biri çok farklı şekillerde ve dağılımlarda nöronal devreler içerir.

Dahası, bu farklılıklar genler tarafından açıklanmamıştır, yani biz onlarla doğmuyoruz ve onları nispeten istikrarlı bir şekilde sürdürüyoruz. Aslında, beynimizi geri dönüşümsüz hale getiren bu özelliklerin her durumda doğru olan bir gerçekle ilgisi vardır: her yaşam benzersizdir ve deneyimlerimiz beynimizi fiziksel olarak değiştirir. Bu fenomen serebral plastisite veya nöroplastisite olarak bilinir .

Serebral plastisite nedir?

Beyin veya nöronal plastisite olarak da bilinen nöroplastisite; Sinir sistemimizin çevreye olan etkileşiminden nasıl değiştiğini ifade eder. . Monozigotik ikizler söz konusu olduğunda bile, bu etkileşim aynı değildir, bu da her bireyin dünyayı algıladığı ve yaşadığı bağlamların sırasına bağlı olarak farklı bir şekilde davrandığı anlamına gelir.

Ayrıca, nöronal plastisite, oluşması uzun zaman alan bir şey değildir: sürekli olarak, gerçek zamanda ve hatta uyurken bile oluşur. Sürekli bir uyarıcı uyandırıyor ve çevreyi değiştiren sürekli bir hareket akışı sağlıyoruz ve tüm bu süreçler beynimizin değiştirilmesine neden oluyor.

Bunu basit bir şekilde anlamak için "plastisite" teriminin ne anlama geldiğini düşünebiliriz. Beyin, plastik gibi, hemen hemen her kalıba adapte edilebilir . Ancak, bu karşılaştırmada iki şeyi hak etmemiz gerekiyor. Birincisi, nöroplastisitenin, metaforun belirli bir amaca yönelik modellenmesi sürecini (örnekte plastik figürlerin veya parçaların üreticisi durumunda) yönlendiren bir dış istihbaratın müdahalesine dayanmaktadır ve ikincisi, Plastikten farklı olarak, beynimizin bileşenlerinin yapısı ve şekli sürekli olarak çok değişebilir: sadece “üretim aşamasında” değil.

Beyin plastisitesi nasıl oluşur?

Nöroplastisite, sinir sistemimizin nöronlarının birbiriyle nasıl bağlantı kurduğuna dayanır. İspanyol doktor Santiago Ramón y Cajal'ın keşfettiği gibi, beyin, tek bir yapı oluşturan sıkıştırılmış hücrelerin bir karmaşasından ibaret değildir, fakat otonomisi olan ve birbirinden fiziksel olarak ayrılan mikroskobik gövdelerdir; birbirleriyle kesin bir şekilde birleşmek. Bunlar kısaca morfolojik bireylerdir .

Bir grup nöron aynı zamanda aktive olduğunda, birbirlerine bilgi göndermeye eğilimlidirler. Bu aktivasyon paterni bir miktar frekansla tekrarlanırsa, bu nöronlar sadece bilgi göndermekle kalmaz, aynı zamanda aktif hale gelen diğer kişilerle daha yoğun bir birlik aramaya meyillidirler ve aralarında bilgi göndermeye daha yatkın hale gelirler. Birbirini aktive etme olasılığındaki bu artış, bu sinir hücrelerini birleştiren ve onları fiziksel olarak daha yakınlaştıran, sinir sisteminin mikro yapısını değiştiren daha kararlı nöronal tepkimelerin yaratılmasında fiziksel olarak ifade edilir.

Örneğin, bir çikolata tabletinin görsel desenlerini tanıdığımızda aktive edilen nöronlar, tatlıyı tattığımız zaman aktive olanların yanı sıra "açık" ise, her iki sinir hücresi grubu, Evet, beynimizi birazcık bile değiştirecek.

Aynı şey başka bir deneyim için de geçerli: biz bunu fark etmese de, hemen hemen eşzamanlı olarak meydana gelen ve bazı nöronların bağlarını daha fazla güçlendiren ve diğerlerinin daha fazla güçsüzleştirdiği deneyimler (ya da daha küçük deneyimler) sürekli olarak yaşıyoruz. senin. Bu hem duyularla hem de anıların ve soyut fikirlerin çağrıştırılmasıyla gerçekleşir; Halo Etkisi, ikincisinin bir örneği olarak düşünülebilir.

Evrimsel bir avantaj

Sinir sistemimizin bu kapasitesi deneyimlerimiz tarafından kalıplanma anında herhangi bir amacı var mı? Aslında hayır; Yüz milyonlarca yıldır beynimizi oyma ve belli özelliklere sahip olmasına neden olan evrimin basit bir ürünüdür.

Aslında, beyin plastisitesi, belirli hedeflere ulaşmak için yaratılmış bir tasarımın tersidir, çünkü davranışımızı basmakalıp ve öngörülebilir bir şey yapmak yerine, yaşadığımız ve bağımlı olduğumuz bağlamın birçok detayıyla bağlantılı olarak, onu inanılmaz derecede karmaşık hale getirir. Geçmiş deneyimlerimizin.Bu, nöroplastisitenin negatif bir yanı olduğunu (fobiler, travmalar, vb.) Ortaya çıkarır ve başka bir pozitif (deneyimlerimizden öğrenme ve karmaşık ve karmaşık düşünme biçimleri yaratma yeteneğimiz).

Bununla birlikte, beyin plastisitesinin belirli bir amacı olmadığı anlamına gelir, artıları ve eksileri dengesinde, ikincisi ikincisini geride bırakmıştır. Geniş ve birbiriyle bağlantılı toplumların yaratılması, eserleri ve yeni teknolojik gelişmeleri icat edebilme yeteneğimiz ve elbette, Bir dil öğrenmeye gelince kolaylık, beyin plastisitesi sayesinde aldığımız olgulardır. ve bu, şu anda bizim türümüzün sahip olduğu ezici evrimsel başarının çoğunu açıklıyor.

Beyin plastisitesi, değişen durumlara çok yüksek uyum sağlamanızı sağlar. Çünkü evrimin, doğal seçilim yoluyla bir uyum mekanizması oluşturmak için zamanının olmadığı birtakım yeni problemlerle başa çıkabiliriz. Örneğin, doğal bir felaket karşısında, çevresel baskılar bireylerin geri kalanından daha fazla çoğalmasına neden olana kadar beklemek gerekli değildir; bu, binlerce yıl sonra tüm nüfusun problemle başa çıkmak için uygun bir genetik mirasa sahiptir: Birkaç kuşaktan bireyler, daha önce hiç düşünülmemiş teknolojik ve sosyal çözümler yaratmayı öğreniyorlar.

Kişisel çıkarımlar

Bu soğuk analizin ötesinde, insan popülasyonunun büyümesine dayanarak, nöroplastisiteye atfedebileceğimiz kişisel değere uymak zorunda kalmamaktayız. ayrıca mutlu olma yeteneğimizin iyi bir parçasının bu özelliğe bağlı olduğunu söyleyebiliriz Merkezi sinir sistemimizin

Beyin plastisitesi olmadan, kendimizin farkına varmamıza izin veren bir otobiyografik hafıza oluşturmak için gerekli soyut fikirleri yaratamazdık, ne de hatalarımızdan ne öğrenebiliriz ne de genel olarak “zihinsel yaşam” olarak adlandırdığımız şeyi bertaraf edemeyiz. Beyin plastisitesi beynimizin normal işleyişinin temel bir bileşenidir, onsuz, hayal edemeyeceğimiz gibi bir montaj hattı robotuna yakın oluruz.

Aynı zamanda, beyin plastisitesi bizi çok zorlu durumların üstesinden gelebilme yeteneğimiz olan esnekliği geliştirmede çok iyi yapar. Örneğin, biliniyor ki öznel iyi olma algısı azalmaz Doğumumuzun anından uzaklaştıkça, hayatın bize verebileceği tüm darbelere rağmen, mutluluğumuzu “biriktirmeyiz” ya da mutluluğumuzu kronik olarak etkilemediğini gösterir. Yaşlanma düzeyindeki bu bakım, yaşların çoğunun ortadan kaybolmasına neden olsa bile, nöronlarımızın en uygun yolla yeniden düzenlenme sırasındaki kapasitesi sayesinde gerçekleşir.

Kısacası, bir nöroplastisite fiziksel ve duygusal olumsuzluklara rağmen ayakta kalmamızı sağlar. Her ne kadar çoğu zaman insan zihninin kalıcı görünen bu yönlerini mitolojileştirmeye eğilimliysek de, her birimizi asla unutmamalıyız. sürekli değişimde varlıklar Tam anlamıyla; ve bu aynı zamanda ruhumuz için de geçerlidir.