Jacob Levy Moreno'nun psikodramı: ne var?
Avrupa ve Amerika'da 20'li yılların başında popülerleşmeye başladığından beri, Jacob Levy Moreno'nun psikodramı birçok insanın dikkatini çekti e.
Bunun kısmen psikodrama oturumlarının çarpıcı doğasına bağlı olması mümkündür: doğaçlamaya dayalı bir oyunu temsil eden bir grup insan. Ancak Levy Moreno Bu seansları bir psikoterapi aracı olarak tasarladı. Eğlenceli bir zaman geçirmek için basit arzunun ötesine geçen varsayımlara dayanarak. Psikodramın dayandığı kuramın ne olduğunu ve kullanıldığı oturumları nasıl şekillendirdiğini görelim.
Jacob Levy Moreno kimdi?
Psikodramın yaratıcısı 1889'da Bükreş'te bir Sefarad Yahudi ailesinin koğuşunda doğdu. 1915'te Viyana'ya yerleştikten birkaç yıl sonra Levy Moreno, psikodrama adını verdiği psikoterapötik bir öneriye yol açacak teatral doğaçlama üzerine bir girişim başlattı. Psikodrama, kendiliğindenlik ve doğaçlama yoluyla kendini ifade etme fikrinin, yaratıcılık yoluyla bir tür özgürleşmeyi gerektirdiği fikrine dayanıyordu; bu da, planlanmamış dramatizasyonlarla kendi öznel deneyimleriyle ilgisi vardı.
Ayrıca Moreno, Viyana Üniversitesi'nde Tıp eğitimi aldı ve Orada psikanalitik kuramın fikirleriyle temas etti. Avusturya’nın ilk yarısında kabul görüyordu. XX. Psikodrama'nın babası, Sigmund Freud'un birçok varsayımını reddetmesine rağmen, psikanaliz, göreceğimiz gibi, düşüncesinde belirgin bir etkiye sahipti. Aynı şekilde, ilkel bir karşılıklı yardım grubu olarak düşünülebilecek bir müdahale çeşidi deneyimledi.
1925 yılında Levy Moreno Amerika Birleşik Devletleri'ne taşındı ve New York'tan hem psikodrama hem de grup çalışmasıyla ilgili diğer unsurları geliştirmeye başladı. Sosyometri gibi. Ayrıca genel olarak grup psikoterapisi biçimlerini kuramlaştırdı, determinizmi reddeden ve doğaçlama rolünü öven heterodoks bir bakış açısıyla başladı. Hayatının iyi bir bölümünü grup terapisi yöntemlerini geliştirdikten sonra, 1974'te 84 yaşında öldü.
Psikodrama nedir?
Psikodramın ne olduğunu ve onun aracılığıyla hangi amaçlara ulaşıldığını anlamaya başlamak için, ilk olarak görünümlerini gözden geçirelim: oturumlarından birinin geliştirilme şekli. Aşağıda göreceğimiz asgari şeyi anlamak için sadece iki şeyi anlamak gerekir: psikodrama oturumlarının gruplar halinde olduğu, ancak psikodramaların bir grup tarafından dile getirilen sorunları ele almayı amaçlamadığı, ancak birçok insanın varlığının müdahale etmek için kullanıldığı sırayla bireylerin sorunları.
böylece, Her an, oturumun yönlendirilmesi gereken net bir kahraman var. İnsanların geri kalanı ise oturumun gerçekleşmesine yardımcı olan ve bir noktada kendi psikodramalarının da kahramanı olan üyelerdir.
Bunlar bir psikodrama oturumunun aşamalarıdır:
1. Isıtma
Psikodrama oturumunun ilk aşamasında Bir grup insan tanışır ve eylemi dinleyen kişi diğerlerini buz kırmak için egzersiz yapmaya teşvik eder . Isınmanın amacı, insanları sınırsızlaştırmak, oturumun başlangıcından haberdar olmak ve başka bir bağlamda tuhaf olacak eylemlerle kendilerini ifade etmeye daha yatkın olmaktır.
2. Dramatizasyon
Dramlaştırma, psikodrama oturumlarının özüdür. . Buna göre, gruba katılanlardan biri seçildi ve bu da, sorunun ne olduğunu ve oturumuyla ilişkili otobiyografik arka planın ne olduğunu açıkladı. Oturumu yöneten kişi, dramatizasyon evresinin kahramanı haline getirmeye çalışır, tam olarak bunun ayrıntılarını hatırlamaya çalışmak yerine, şimdiki haliyle bu problemi nasıl algıladığını açıklar.
Bundan sonra, dramatizasyon başlar; burada kahramanın, rol oynayan grup üyelerinin geri kalanı ve tedavi edilecek olan problemle ilgili tüm doğaçlama sahneleri vardır. Ancak, bu temsil sabit bir betik takip etmez, ancak sahnenin ne olması gerektiğine dair çok az kılavuz tarafından desteklenen doğaçlamalara dayanır. Fikir, sahnelere sadık bir biçimde yeniden üretmek değil, belli temel noktalarda benzer bir bağlam sunmaktır; o zaman nedenini göreceğiz.
3. Grup Yankı
Son aşamada, t Temsile katılan tüm insanlar hissettiklerini açıklıyorlar. , oyuncunun geçmiş deneyimleri uyandırmasına neden oldu.
Psikodramın temelleri
Şimdi temelde tipik bir psikodrama seansından oluştuğunu gördük, şimdi hangi prensiplere dayandığını, arkasındaki felsefenin ne olduğunu görelim. Bunun için öncelikle, ilk olarak filozof Aristoteles tarafından açıklanmış olan katarsis kavramından başlamalı, bir dizi olayı temsil eden bir çalışmayı deneyimledikten sonra kişinin kendini daha iyi anladığı bir olgu olarak başlamalıyız. Bu, tiyatro dramatizasyonlarına çok uygundu. neredeyse her zaman seyircilerdeki yoğun duyguları uyandırmaya çalışan bir doruk vardı. ve duygusal kurtuluş sürecini temsil eden bir sonuç sunar.
Jacob Levy Moreno için, psikodramada terapötik potansiyelin ardındaki fikir, katarsisin izleyicinin deneyimlediği ikincil olmaya, dramatizasyonların kahramanları tarafından deneyimlenen aktif bir katarga dönüşmesine izin vermesiydi.
Spontanlık-Yaratıcılık Teorisi
Ve neden bu katarsis biçimi daha iyi olmalıydı? Bu fikir, Spontanlık-Yaratıcılık teorisine dayanıyordu. Öngörülemeyen durumlara yaratıcı tepkilerin, uzun zamandan beri yerleşik kalan eski sorunlara yeni çözümler bulmak için en iyi mekanizma olduğuna göre.
Başka bir deyişle, bir problemi analiz etmeye alışkın olduğumuz zihinsel yolun ötesini görememe, öngörülemeyen durumlarda katılımla kırılmalıdır. Bu şekilde, duygusal kurtuluş süreci yaratıcı ve kendiliğinden ortaya çıkar. işin dışından görülen kurgudan daha önemli bir şey. Bu yaratıcı katarsisin gerçekleşmesi için, geçmiş deneyimlerin doğruluğu ile yeniden üretilmesi gerekli değildir, daha ziyade oturumun kahramanın önemli olduğuna inandığı ve ele alınacak çatışmayla ilgili olduğu unsurları uyandırmak.
Psikodrama ve psikanaliz arasındaki ilişki
Jacob Levy Moreno'nun psikodrama ile psikanalitik akım arasındaki bağlantı, diğer şeylerin yanı sıra, insanların zihninin bilinçsiz bir örneğinin ve başka bir bilincin var olduğu fikrine dayanmaktadır.
Bilinçli kısımda bazı problemler çözülmekte, bu da bilinçli bölümün kökenine erişebilmeksizin bu belirtilere maruz kalmasına neden olmaktadır. Bu yüzden psikodramadan yaklaşmaya çalışılan problemler "çatışma" olarak algılanır. Bu kelime bilinçli ve bilinçsiz arasındaki çatışmayı ifade eder : Bir kısım, sorunun kökenine ve bunları ifade etmek için verilen mücadelelere ilişkin temsilleri içerirken, bilinçli kısım, bilinçdışının, içerdiği şeyleri ortadan kaldırmak için ortaya koyduğu teşebbüsleri üreten semptomları ister.
Moreno için Psikodrama, problemin semptomlarının, eylemlerin kendileri tarafından yeniden üretilmesine izin verir. Kendisinin bilinçli kısmı tarafından yönlendirilir; Bir şekilde, sorun yeniden üretilir, ancak bu kez süreç bilinçle yönlendirilir, bu da engellenen çatışmanın kontrolünü ele geçirmesine ve onları kişiliğine sağlıklı bir şekilde entegre etmesine izin verir.
Psikanaliz ayrıca, bilinci ortaya çıkaran deneyimlerin sistematik bir şekilde engellenmesini ve böylece hastanın yeniden yorumlayabilmesini ve uygun bir şekilde yorumlanmasını hedeflemiştir. Ancak, Jacob Levy Moreno bu görevin sadece bir şeyin yeniden yorumlanmasına dayanmasını istemedi, aksine sürecin tüm bedenin hareketler yoluyla katılımını da içerdiğini belirtti. Bir sahnede rol oynama sırasında yapılır.
Psikodramın etkinliği
Psikodrama, bilimsel olarak kanıtlanmış etkinliği olan terapötik önerilerin bir parçası değildir. Şüpheci toplumu sağlık psikolojisinde kılan, bunun etkili bir araç olduğunu düşünmüyor. Öte yandan, üzerinde durduğu psikanalitik temeller, günümüzde bilimsel psikolojinin dayandığı epistemoloji tarafından reddedilmiştir.
Bir dereceye kadar, psikodrama hem öznel deneyimlere hem de söylenen anlam süreçlerine odaklanır. sonuçlarınız ölçülemiyor sistematik ve objektif bir şekilde. Ancak, bu bakış açısının eleştirmenleri, herhangi bir psikoterapinin hasta üzerinde yarattığı etkiyi dikkate almanın yollarının olduğuna işaret etmektedir, ancak öznel tedavi edilecek problemdir.
Bu, psikodramada uygulanmaya devam ettiği anlamına gelmez; bu, oturumları Jacob Levy Moreno'nun klasik psikodrasınınkilere benzeyebilen aile takımyıldızlarında olduğu gibi. Bu nedenle, zihinsel sağlıkla ilgili problemlerle karşılaştığımızdan, Bilişsel-Davranışçı Terapi gibi farklı problem türlerinde kanıtlanmış etkinliği olan alternatifleri tercih ederiz.
