Olgunlukta boşanma: nasıl karşılanacağını bilmek için tuşlar
vade aşaması psikoloji tarafından çalışılmakta ve incelenmektedir ve bütünüyle olgunluğun tam olarak ne olduğunu tanımlayan bir kural olmamasına rağmen, psikoloji, çeşitli kavramların disiplinlerarası bir bilimi olarak toplanıp tanımlanması amacıyla kullanılmamıştır. hayatın bu aşamasının neleri içerdiğini sadece psikolojik ama bütünleştirici.
İspanyol Kraliyet Akademisi'nin sözlüğü, vade olarak Hayati dolgunluğa ulaşılan ve henüz yaşlanmayan bu aşama . Teorisyenler, olgunluğun 45 ila 65 yıl arasında değiştiği ve sorumlulukların (aile ya da işin) kademeli olarak sona erdiği bir aşama için olduğu sonucuna varmıştır: örneğin, gençliğinde bir aile kurmuş olanlar, bkz. Çocuklarının yeni aileleri nasıl oluşturdukları ve evlerinden nasıl uzaklaştıklarını.
Kısacası olgunluk, tüm insanların yaşamak için sahip olduğu bir geçiş aşamasıdır. İnsanların genel olarak mesleki, aile, sosyal, akademik hedeflerinin vb. Büyük bir bölümünü gerçekleştirdikleri bir aşama. Elbette ki bu, krizlerden ve potansiyel olarak sorunlu olaylardan muaf olduğu anlamına gelmez.
Boşanma krizi
Bu aşamada genellikle meydana gelen birçok kriz ve problem arasında, son 10 ila 15 yıl içinde yükselişte olan bir tane var: boşanma . Bu aşamanın yaşanma olasılığı genellikle yaşamın bu evresinde artar, çok nedensel bir kökene sahip bir fenomendir ve üzerinde psikolojiye müdahale etmek her zaman kolay değildir.
İlginç bir şekilde, yaklaşık yirmi yıl önce, bu hayati aşamada boşanmayı düşünmek daha az yaygındı. Her ne kadar vakalar olsa da, evlilik sorunlarının olup olmadığının seçilmesi alternatifi değildi, çünkü birçok kişi bu yaşamın çiftlerin hayatının daha kolay bir şekilde yapılabileceğini düşündü. Kısacası mahremiyetin eşinin şirketten yararlanma zamanı.
Sosyal ve hatta dini konular arka plana girmiş ve boşanma, partnerinizle yaşamak istemediğiniz zaman en uygun seçenek olarak kabul edilen bir ölçüde güç almıştır.
Boşanmanın sebepleri neler olabilir?
Boşanma tek bir sebeple açıklanamaz, ancak diğerlerinden daha fazla etkilenen bazı yönler vardır. Örneğin, akıl sağlığı ile ilgili birkaç uzman, orta yaş ve sonrasında boşanma nedenlerinden birinin, boş yuva sendromu olarak adlandırdıkları şeyden kaynaklandığını iddia etmektedir. bazı ebeveynlerin yaşayabileceği yalnızlık ve terk etme hissi Çocuklar aynı evde yaşamaya ve / veya bir aile kurmaya başladıklarında veya veliler.
Uzmanlar, çiftlerin çoğunluğunun ebeveynlik üzerine daha fazla odaklandığına ve ilişkinin daha azına odaklandığını ve çocukların ailede kendi döngüsünü tamamladıklarında ve ebeveynlerin yalnız kaldıklarına dikkat çekerek, eşlerini tam olarak bulurlar. Daha önce fark edilmemiş tüm hoş ve hoş olmayan yönleri. Ek olarak, ilişki içerisinde, çözülmemiş evlilik sorunları yaşanmışsa (sadakatsizlikler, görev dağılımındaki çatışmalar, vb.), Evlilik evliliği veya evlilik ilişkilerini sonlandırmanın en hızlı yolu olur. .
Boşanma bütünlüğü ile sığdır
Bu olgunluk aşamasında boşanma çok acı verici olma eğilimindedir Çünkü yaşlılıkta yalnızlaşma fikri birçok insanı korkutur. Şirket sahibi olmamak, fiziksel veya duygusal desteğe sahip olmamak, yıkıcı olabilir.
Bu anlamda, örneğin, dergisi İngiliz Tıp Dergisi, olgun yaşta insanlar üzerinde bir çalışma yayınladı. dulluk, ayrılık veya boşanmadan kaynaklanan yalnızlık, bilişsel bozulma riskini artırır. daha sonra insanların hayatlarında. Bu, bu insanların bir kısmının yaşayabileceği sosyal ve duygusal yoksullaşmanın bir etkisi olarak yorumlanabilir.
Aşk bitebilir, ancak tüm bu aşamadan sonra çok daha zor bir görev ortaya çıkar. Ve bizi bu kişiyle yıllardır birleştiren duygusal bağları koparmak, zor bir görevle başa çıkmak.
Boşanma önlenebilir mi?
Her bir çiftin geçmişi vardır ve her bir çift çok farklı olduğu için bu soruya kesin ve doğru bir formül veremez. Her neyse, "boşanmayı önleyebilir misin?" Bu bir problemin belirtisidir: Belirli koşullar altında çiftin bir üyesinin diğer kişiye karar verebileceğini düşünün. .
Bunun konusu, diğer kişinin sahip olabileceği ihtiyaç ve hedeflerin iyi bir dengesini sağlamaktır. Hangi noktada olduğunu görmek için kendini eleştirme uygulayın ki, çelişkilerin görünmesini destekliyor. s . Ve eğer diğer kişi boşanmak isterse, kararlarına saygı gösterin.Boşanma, iki partiden birinin bunu kabul etmek istememesi ve ilişkinin yanına bir adım atmayı reddetmesi halinde bir çile haline gelir.
Boşanma olgunlaşırsa ne yapmalı?
Evet, boşanma çok zor bir aşamadır, ancak bu krizi daha büyük bir şeye dönüştürmemek için gerekli olan tavır esas olacaktır. Amaç olmalı boşanmadan barışçıl ve uygun bir öz-düzenleme duygusu ile .
Biri boşanma sürecine girdiğinde, bu anlarda büyük güven duyulan insanlar, duygusal destek olarak hizmet eden ve kendilerine karşı duydukları deneyim ve duygusal bağları nedeniyle, dinlemeye ve onlara katılmaya çok uygun olan insanlar her zaman gerekli olacaktır. Bu acı aşamadan geçen kişi. Empati önemli bir rol oynar.
Bunun için onların desteğe ihtiyacınız olduğunu bilmelerini sağlamak güzel (eğer gerekliyse), bu şekilde bilgilendirilmek suretiyle uygun davranabilmeleri için: bazı insanlar yakınlaşma ve rahatlama çabalarının kötü karşılanabileceğini varsayabilirler.
Bununla birlikte, bazı durumlarda sakin kalmak bazen imkansız olacaktır. Durum sürdürülemez hale geldiğinde, profesyonel yardım almak daha iyidir.
Boşanma süreci bittiğinde, kişinin yapabileceği durumda spor faaliyetlerini yürütmesi tavsiye edilir, ya da r rutini bozan ve hoş olan herhangi bir aktivite gerçekleştirin . Boşanma sırasında taviz verilmiş olan benlik saygısını geliştirmek için çalışmak da yararlıdır.
Bibliyografik referanslar:
- Graig, G. J. ve Baucum, D. (1999): Psikolojik gelişim. Meksika D.F: Pearson.
- Berger, K. S. (2008): Gelişim Psikolojisi: Yetişkin ve Yaşlı Yaş. Madrid: Yazılı Panamericana.
- Caballo, V. (2010): Terapi ve Davranış Değişikliği. Guayaquil Üniversitesi Psikolojik Bilimler Fakültesi.
