Zeigarnik etkisi: beyin yalnız bırakılmaya dayanamaz
Televizyon ve filmler, bizi gerilim hissi ile bırakmayan bitmemiş hikayelerle doludur. Cliffffhanger'ları sonlandıracak bölümleri, bizi ne olacağına, bizi tökezleyen blokları, ikinci, üçüncü ve dördüncü bölümlerini geliştiren paralel hikayeler, vb.
Bitmemiş bıraktığımız projelerle benzer bir şey oluyor. Genel olarak Başlamış olan bir şeyin görülmemesi hissi bizi tatsız hissettiriyor . Neden? Bunu anlamak için denilen bir fenomene başvurabiliriz Zeigarnik etkisi .
Zeigarnik etkisi nedir?
20. yüzyılın başında, Sovyet araştırmacı aradı Bluma Zeigarnik Psikolog Kurt Lewin'le, gözlemlediğim çok ilginç bir şeye dikkat çektiğinde: Garsonlar, daha önce hizmete girmemiş ya da daha önce ödenmemiş olan masaların emirlerini hatırlıyor gibiydi.
Yani, garsonların hatırası, önceden teslim edilmiş ve ödenmiş olanlardan daha erken mi, daha geç mi başlamış olsunlar, tamamlanmamış emirler hakkındaki bilgileri uyandırmak için daha yüksek bir öncelik vermiş gibi görünüyordu. Bitmiş siparişlerin anıları daha kolay kayboldu .
Bluma Zeigarnik, sonuçsuz süreçlerle ilgili anıların bellekte, projelerin geri kalanından daha iyi saklanıp saklanmadığını deneysel olarak doğrulamaya adanmıştır. 1920'lerde yapılan bu araştırma dizisinin sonucu bugün olarak bilinen şeydir. Zeigarnik etkisi.
Bellek ile denemeler yapmak
Zeigarnik etkisini meşhur kılan çalışma 1927 yılında yapılmıştır. Bu deneyde, bir dizi gönüllünün matematik problemleri ve bazı manuel görevleri gibi bir dizi 20 egzersiz yapması gerekiyordu. Ancak Bluma Zeigarnik, katılımcıların performansıyla ya da bu küçük testleri yaparken sahip oldukları başarılarla ilgilenmiyordu. basitçe Katılımcıların beyinleri üzerinde bu görevleri kesintiye uğratan etkiye odaklandı. .
Bunu yapmak için katılımcıların testleri bir noktada çözmeyi bıraktı. sonra, Bu kişilerin, yarı yolda bırakılmış olan testler hakkında daha iyi verileri hatırladıklarını fark etti. Çözülmesi gereken egzersiz türünden bağımsız olarak.
Zeigarnik etkisi bu deneyin sonuçları ile pekiştirildi. Böylece, Zeigarnik etkisinin tamamlanmamış görevlerle ilgili bilgileri daha iyi hatırlama eğilimi olduğu düşünülmüştür. Ayrıca, Bluma Zeigarnik'in çalışmaları Kurt Lewin'in alan teorisine oturtulmuş ve Gestalt teorisi üzerinde etkili olmuştur.
Zeigarnik etkisi neden önemlidir?
Bilişsel psikoloji, 1950'lerin sonlarında ortaya çıktığında, bu yeni nesil araştırmacıların ilgisi, hafıza çalışmasına geri döndü ve Zeigarnik etkisini çok dikkate aldılar. Bluma Zeigarnik tarafından bu deneyden çıkarılan sonuçlar herhangi bir öğrenme sürecine genişletildi. Örneğin, etkili bir çalışma yönteminin, hafızada yer alan zihinsel süreçleri iyi bir şekilde saklamak için bazı duraklamalar içermesi gerektiği hipotezi öne sürülmüştür.
Ancak Zeigarnik etkisi sadece eğitimde değil, aynı zamanda kelimenin en geniş anlamıyla bir şeyi “öğrenmek” zorunda olan tüm süreçlerde de kullanılmıştır. Örneğin, reklam dünyasında, bir marka veya ürünle ilişkili olan askıya dayalı belirli teknikleri teşvik etmeye hizmet etti : frakkuler olarak parça halinde sunulan bir hikayeye dayalı reklam parçalarını yaratmaya başladı, potansiyel müşterileri bir markayı iyi ezberlemek ve hikâyenin ürünle ilgili ilgiyle nasıl çözüldüğünü bilmek için duydukları ilgiyi dönüştürmek teklif edilir.
Zeigarnik etkisi ve kurgu çalışmaları
Reklamlar çok kısa ve bu nedenle manevra için ilgi uyandıran derin hikayeler yaratmaya çok az yer var, ancak bu kitaplarda ya da ekranlarda bulduğumuz kurgu çalışmaları ile olmaz. Zeigarnik etkisi, birçok kurgu üreticisinin istediği bir şeye ulaşmak için bir başlangıç noktası olarak da görev yaptı: Halka sadakat ve anlatılan hikayenin ateşli takipçileri grubu oluşturmak .
Temel olarak, dikkatlerinin ve belleğinin önemli bir bölümünü, söyleneni ilgilendiren her şeye adamak isteyen insanlar olduğunu kolaylaştırmaktır. Zeigarnik etkisi bunu başarmak için iyi bir tutumdur, çünkü henüz keşfedilmemiş hikayeler hakkındaki bilgilerin halkın anılarında çok canlı kaldığını ve herhangi bir bağlamda düşünmeyi kolaylaştıracağını gösterir. ve yararlı yan etkiler üretmek: neler olacağı hakkında spekülasyonların olduğu tartışma forumları, fanlar tarafından yapılan teoriler, vb.
Zeigarnik etkisini göstermek için eksik kanıtlar
Zeigarnik etkisinin akademik ortamların ötesine geçmesine rağmen, Gerçek şu ki, hafızanın normal işleyişinin bir parçası olarak varlığının yeterince kanıtlanmamış olması. . Bu, ilk olarak, 1920'lerde psikolojik araştırmalarda kullanılan metodolojinin, bugün bu alandan beklenen garantileri karşılamadığı ve ikincisi de Bluma Zeigarnik'in deneyini tekrarlamaya yönelik girişimler olduğu için. veya benzerleri) net bir doğrultuya işaret etmeyen farklı sonuçlar vermiştir.
Ancak, Zeigarnik etkisinin hafızaların depolanmasının ötesinde var olması mümkündür. ve insan motivasyonu ve hafıza ile etkileşim yolu ile daha fazla şey var . Aslında, ezberlediğimiz veya hatırlamaya çalıştığımız her şeyin belleğimize dahil etmeye çalıştığımız bilgiler için sahip olduğumuz ilgiye bağlı olarak bir değeri vardır. Eğer bir şey bizi daha çok ilgilendirirse, bunun hakkında daha fazla düşüneceğiz ve bu da anıları daha önce ezberlediklerimizi zihinsel olarak “gözden geçirerek” güçlendirmek için bir yoldur.
Kısacası, Zeigarnik etkisinin var olup olmadığını düşünmek için, belleğin kendisinden çok daha fazla faktörü hesaba katmak gerekir. Bu, konuyu tutmanıza izin veren bir sonuçtur, ancak sonuçta en basit açıklamalar da en sıkıcıdır.
