Neden birisini tekrar sevmeyi denemek, çözüm değil
Bir süredir, her bireyin bir ada olduğu fikri, toplumumuzda ivme kazanmıştır. Bireyler doğar, bir dizi beceri ve ilgi alanı geliştirir ve onlar aracılığıyla mümkün olan en iyi şekilde yaşamaya çalışır. Ancak, gerçekte gerçekleşen şeyin basitleştirilmesinden başka bir şey olmayan bu yaşam felsefesi, binlerce parçaya yayılıyor. aşk sahneye çıktığında .
Sağlıklı bir ilişkide aşk, kendi çıkarlarımızın nerede bittiğini ve diğer kişinin bittiği yerleri sorgulamamızı sağlar. Bu mantık heyecan verici ve büyüleyici, çünkü varoluşunu çok samimi bir seviyede paylaşmak, bize ve bizim ne yaptığımıza bir anlam kazandırıyor. Ancak, bu durumun bozulması ya da yokluğunun ortaya çıktığı bir durum ortaya çıkarsa, bize karşıdır: diğer insanın bizi tekrar sevmesi için neredeyse köleleştirme ihtiyacı .
- İlgili makale: "Kalp kırıklarının aşamaları ve psikolojik sonuçları"
Birinin beni tekrar sevmesini nasıl sağlayabilirim? Hile sorusu
Belli bir perspektiften bakarsak, iki kişiden oluşan bir tür üstünlükçiliğe dalmış olduğumuzu düşünürsek, birisinin ilişkinin kalıntılarını bıraktığı zaman, Ayrılmaya karar vermiş olanları yeniden çekmek . Teoride olduğu gibi, çok yoğun bir bağlanma bağı, bir çiftin iki bireyin toplamından daha fazla olmasını sağlayabilir, bu bağlantı kurulduğunda geri dönüş yoktur.
Ancak, ilişkilere ve özellikle ilişkilere bakmanın bu yolu zararlıdır. Neden? Daha sonra, ne yapmanın uygun olacağına dair bazı tavsiyelerin yanında göreceğiz.
1. Geliştirebileceğimiz yönleri görmemizi engeller.
Bazen, iki insan arasındaki duygusal kopuşlar, başka bir kişiyle (bir çocuğun kaybı, bir hastalığa yakalanma gerçeği, vb.) Yaşanan travmatik bir olayın üstesinden gelememesi gibi tamamen öznel yönlerden ortaya çıkar. Ancak diğer zamanlarda fenomenin kişisel bir kusur ile ilgisi vardır. gerçekten geliştirilebilecek bir şey nesnel olarak.
Diğer insanın bizi sevmesi için bir çözüm bulmaya çalışmamız gerçeği, bu tür hataları ve kişisel kusurları maskeler, çünkü eğer mutlu olmak için verimsiz bir önlemse, sorunu diğer insanın içine yerleştirmek ve kendini değil Değişimin kendisi kadar karmaşık bir görevle yüzleşmemenin bir yolu.
Bu şekilde yaşayanların her zaman ağlama nedenleri vardır, ama ilgili kararlar almak için çaba sarfetmek zorunda değilsiniz ve bunları bir öğrenme ve kişisel gelişim planı ile gerçekleştirin.
- İlgili makale: "Aşk nedir? (Ve ne değildir)"
2. Diğer kişiyi dezavantaj
İlk başta böyle görünmeyebilir, ama Birisini yeniden sevmemizi sağlamaya çalışmak, kurtarmak istediğimiz kişinin manipüle edilebilir bir nesne olduğunu varsaymaktır. . Bu, bizim tarafımızda kalmak isteyip istemediğinize karar vermek için daha fazla bilgiye sahip olduğumuza katkıda bulunabileceğimiz için değil, ama sizin duygularınızı sizin ihtiyaçlarınıza göre değiştirebiliriz. Machiavellian'dan başka bir şey var mı?
3. Taciz için emirleri hisset
Birisini tekrar sevmeyi denemek, kendi içinde bir tür taciz değildir, fakat bu tür davranışların ortaya çıkmasını kolaylaştırır. Sorunun odağını diğer kişiye doğru kaydırırsak, durumu neyin yanlış olduğunu değerlendirirsek, diğerinin ne hissettiği, gelecekteki kontrol tutumlarının önünü açıyor .
Bu nedenle, diğer kişinin kendi hayatlarını yönetme, kendilerinden sorumlu olma ve geçerli kararlar alma konusunda tamamen yetenekli olduğunu akılda tutmak iyidir.
4. Kişinin onurunu azaltın
Bir başkasının duygularını kendisiyle ilgili olarak değiştirmeye çalışmak gerçeği sadece iyileşmek isteyenlerin haysiyetini azaltmakla kalmaz, aynı zamanda kendini yitirmeye de hizmet eder. Normalde, bu tür deneyimler, benlik saygısına zarar verir ve her şeyin, diğer insanın sevgisinin ya da sevgisinin yokluğundan kaynaklandığını iddia etmek bizim için çok kolaylaştırır. Bizim değeriniz, diğer kişinin bize verdiği değerle eşanlamlı hale gelir .
Diğer bir deyişle, bu durumlarda, diğer insanın değerinizi önyargısız bir şekilde yargılayabilme yetisine sahip olmadığını, bizi gerçekten olduğumuz gibi gördüğümüzü unuturuz; kayıp değer.
Bu, bir paradokstur: eğer bir başkasını yeniden bizim için sevgiyi hissettirmeye çalışırsak, onların kriterlere sahip olmadıklarını ve yanlış hislere sahip olduklarını varsayabiliriz, ama aynı zamanda, benlik saygısını sağlam bir şekilde sürdürmek çok zor olacaktır. duygularını çok önemsiyoruz onun için önemli değilmiş gibi davranmak .
- Belki ilginizi çekiyor: "30 gün içinde öz saygınızı artırmak için 10 anahtar"
Baştan başlamak en iyisidir
Kulağa tipik gelebilir, ama gerçek olmayı kesmez: Bir kişisel ilişki bozulduğunda ve bu bir iletişim başarısızlığından kaynaklanmadığında, diğer kişinin nihai sonuçlarına olan kararına saygı duymak ve işaretlemekten vazgeçmek en iyisidir. gelecekteki kişilerin takvimi.
Dolayısıyla, bu durumlarda, teoride basit olmasına rağmen, çaba gerektiren iki adımı uygulamanız gerekir: Birincisi, diğer kişinin bir aldatmaya girmediğinden emin olun, ikinci olarak, eğer gerçekten yokken ilgili bilgiler, bırakın ve geri dönün Bizi uyaran ve anlamı olan bir yaşam inşa et . Bu karmaşıktır, ancak imkansız değildir ve psikolojik yardım yardımıyla daha iyidir.
