yes, therapy helps!
Baştan başlamak için neden asla geç değildir?

Baştan başlamak için neden asla geç değildir?

Nisan 2, 2024

Birçok kez baştan başlamak için asla geç kalmadığı söylenir. ama bu ifadenin bir sorunu var. Normalde, bu tür olumlu mesajlar, hayatımızın zor zamanlardan geçtiği anlarda onların faydasını kazanır, ama tam olarak onları kabul etmekte isteksiz olduğumuz durumlarda, kötümserlik üstümüze geçer.

Tabii ki geriye baktığınızda ve şimdiki zamandan beri boşa harcanmış gibi görünen zaman hakkında düşünürseniz kötümser olmak kolaydır. Ancak bu his, gerçekleri değiştirmez: tamamen yeni bir yaşam tarzının benimsenmesi, inanılmaz becerilerin öğrenilmesi veya heyecan verici ilişkilerin başlatılması, yaştan bağımsız olarak neredeyse her durumda mümkündür. Bunu neden bildiğimizi görelim.


  • İlgili makale: "Motivasyon türleri: 8 motivasyon kaynağı"

Neden her zaman adapte olabiliriz

Zamanın geçişi, bizi sadece çevre ile ilgili şeyler öğrenerek etkilemez; Bunu fark etmesek de, kim olduğumuza ve nereye gittiğimize dair bir dizi inanışı içselleştirmemizi sağlar. Başka bir deyişle, Bu deneyim aynı zamanda kendi konseptini oluşturmamıza da yardımcı oluyor .

İyi kurulmuş bir öz-kavrama sahip olmak birçok yönden çok avantajlıdır. Örneğin, birçok durumda gerçekçi beklentilerin belirlenmesini ve bunlardan elde edilebilecek küçüklükle ilgili olarak son derece riskli durumlara atılmamasını sağlar.


Ancak, kendimiz hakkında sahip olduğumuz bu görüntü bir hapishane olabilir. Ve yılların basit bir adımı ile hatalı bir sonuca varabiliriz: “eğer tüm bu zaman zarfında belli bir hedefe ulaşamadık, bu da ona ulaşmak için yapılmadığımız anlamına gelir”. Başka bir deyişle, daha fazla bilgiye sahip olmak, bizi tüm sınırlarımızı bildiğimizi yanlış bir şekilde sonuca götürür.

  • Belki ilgileniyorsunuz: "Benlik kavramı: nedir ve nasıl oluşur?"

Baştan başlamak için asla geç değildir

Bir şey bizi hayvanlardan ayırırsa, bizim inanılmaz yeteneklerimizi öğrenmek . Diğer birçok türün inanılmaz yetenekleri olmasına rağmen, DNA'larında yakıldıklarından dolayı var olurlar.

İnsanoğlunun davranışlarımızı tahmin edilebilir ve kalıplaşmış bir şekilde şartlandıran içgüdüleri neredeyse yok, bu da çevreye uyum sağlamak için bu tür bir yardım ile dünyaya gelmediğimiz anlamına geliyor. Bununla ilgili en iyi şey, genetik bölümümüzün bize özel imkanlar vermemesi gibi, öğrenmemiz için çok çeşitli fırsatlara sahip olduğumuzdur. Ve evet, her yaşta.


Öğrenebilme yeteneği beynin bir parçasıdır

Öğrenme kapasitemiz beynin normal işleyişinin bir parçasıdır, çünkü nöronal plastisite olarak adlandırılan bir mekanizmadan çalışır: nöronlarımız sürekli olarak kendi bağlantılarını değiştirir, belirli ilişkileri güçlendirir ve bu köprülerin her birinin faydasına bağlı olarak diğerlerini zayıflatır. sinir hücreleri arasında.

Bu yetenek aynı zamanda insan psikolojisine de yansımıştır. becerileri çok iyi ustalaşmamıza izin veriyor Sadece birkaç ay önce hiç hükmedemedik. Kötümserlik, bu zihinsel niteliği fark edilmeden geçebilir, ancak bu varolmayı ortadan kaldırmaz. Aslında, orta yaşına geldiğinizde bile korunmuş bir beceridir.

Sonuç olarak

Baştan başlamak için asla çok geç değilse, sadece Gelecekte ne olacağımızı belirleyen geçmişle hiçbir bağ yoktur. . Ne genlerimiz, ne de geçmişimiz, bizi, bugüne geldiğimiz doğrultuda, düz bir çizgide izleyerek, “raylarda” hareket etmemize yol açmaz.

Daha yaşlı olmanın basit gerçekliğinin, yeni bir beceriyle başarabileceğimiz ustalık derecesine girme konusunda belirli sınırların olduğu anlamına geldiği doğrudur, ancak bu sadece elit seviyelere ulaşmak istiyorsak önemlidir. Öte yandan, Başlamak istediğimiz şey, örneğin duygusal bir ilişkidir. Bu küçük sınırlama ortadan kalkar; Sevdiklerinizle sevmek ve ilişki kurmak için "elit" yollar yoktur.

Her şeyden önce, yeniden baştan başlamak iki öğenin birleşmesidir: yeni alışkanlıkların ve rutinlerin öğrenilmesi ve hareket ettiğimiz fiziksel ve sosyal ortamlarla ilgili bir manzara değişimi. Bu, hayat yolculuğumuzun başlangıcından bu yana geçen zamandan bağımsız olarak mükemmel şekilde başarılabilen bir şeydir. Hedeflerimizi herhangi bir yönde geliştirmemize izin veren bu basit gerçeğin avantajından yararlanmaya değer.


HİÇBİR ZAMAN ÇOK GEÇ DEĞİLDİR ! ►ASLA AMA ASLA ÇOK GEÇ DEĞİLDİR !! (Nisan 2024).


İlgili Makaleler