Saçlarım neden büyümüyor? 4 olası sebep ve ne yapmalı
Saçlarım neden büyümüyor? Bizi, özellikle de belirli bir uzunlukta veya muhteşem bir saç şekli gerektiren bir saç kesimi yapmak istediğimizde ve saçlarımızın uzunluğunun yeterli olmadığını, ya da çok küçük bir kesim yaptıktan sonra üzüldüğünü ve pişmanlık duyduğunuzu ve bunu umuyoruz. büyür ama yine de büyümez
Saçın istediğimiz kadar hızlı büyümemesinin veya büyümesinin gerekmesinin birkaç nedeni vardır. Bu sorunu çözmek ve uzun ve sağlıklı bir saçın tadını çıkarmak için olası faktörleri analiz etmeli ve bir çare koymalısınız.
- İlgili makale: "Trichotillomania: saçları yırtıp tuhaf bir takıntı"
Saçlarım neden büyümüyor? Olası nedenler
Burada saçın neden büyümediği en yaygın nedenleri göreceğiz.
1. Genetik
Saç büyüme döngüsü üç aşamadan oluşur : saç büyüdükçe anagen fazı, geçiş aşaması olan katagen fazı ve saç döküldüğü zaman olan telojen. Bu döngü tüm insanlarda aynı değildir ve bu nedenle genellikle doğumdan gelir.
Büyüme evresinin 2 yıl ve bazılarının 7 yıl kadar sürdüğü bazı insanlar var. Çocukluktan beri bu fark saçın büyümesi gereken zaman içinde algılanabilir. .
Çocukluktan saç uzunluklarında yavaş bir büyümenin fark edilip edilmediğini hatırlama ve analiz etme zamanı gelmiştir. Eğer öyleyse, genetik sorunlardan kaynaklanıyor olabilir ve Bir dermatolog tarafından denetlenen bir tedavi sürecine yardımcı olabilir Ancak, o zaman bile sürecin halkın ortalamasından daha yavaş olacağını anlamak çok güzel. Bu, saçın istediğimiz hızda neden büyümediğinin pek çok nedeninden biri olabilir.
Genetiğin neden olduğu bir başka sebep şudur: Saç kıvırcık, dalgalı veya çok inceyse, saç büyümesinin algılanması o kadar büyümez. Aslında, iyi bir hızla büyüyor olabilir.
Saç kıvırcık olduğunda, saçların neden bu kadar büyümediği konusunda sorular yaygındır; Bununla birlikte, bu yanlış algıyı düzeltmek için, bir kilidin gerilmesi ve sırtın yüksekliğine erişilinceye kadar kontrol edilmek suretiyle, uzunluğun sık sık gözden geçirilmesine başvurulabilir. Kuşkusuz aylar boyunca, büyümeyen algı değişecektir.
2. Beslenme türü
Saçın büyümediği en sık nedenlerden biri, yiyeceğin yeterli olmamasıdır. Saç, vücudun geri kalanı gibi Besinlerin büyümesini ve sağlıklı olmasını gerektirir. .
Kötü beslenmeden dolayı saçların büyümememesinin nedeni, vücudun organizmanın ve canlılığın işleyişi için gerekli besinleri emmesi ve yaşamı ya da ölümü olmayan süreçlerin “kurban edilmeleri” dir. Genel olarak yeterli miktarda vitamin ve besin almıyorsanız, saç ilk etapta etkilenen kısımlardan biridir.
Yeterli sebze, meyve, protein ve su tüketmek sağlıklı saçı kurtarmak için ilk adımdır. ve büyümelerini teşvik etmek. Bununla birlikte, genel olarak diyetin dengeli olduğunu ve sebze ve meyvelerin yaşam tarzına ve günlük gereksinimlere uygun olduğunu gözlemlemek gerekir. Yanlış bir diyet saçın büyümesinin ana sebebi olabilir.
- Belki ilgileniyorsunuz: "Psikoloji ve Beslenme: duygusal beslenmenin önemi"
3. Stres
Vücudun kısa veya uzun süreli stres dönemlerine birden çok şekilde tepki verir. Bunun sonucu olarak üretilen her şey, vücudun işleyişinde önemli bir şekilde etki eder, saç derisi ve dolayısıyla saçlar istisna değildir.
Stresi hissettiğimizde dermatitin gelişmesi yaygındır. bazen kolayca görülemez, ancak vücudun diğer bölgelerinde kendini göstermeden önce, kafa derisi bir dizi kontrolsüzlüğe neden olur ve bu da dermatitin kafa derisinde aşırı tahrişe neden olur. Normal büyümeyi engelleyen foliküllerin iltihaplanmasına neden olur. Bu yüzden saçları büyütmeme nedenlerinden biri stres.
Kronik stres söz konusu olduğunda, saç büyümesinde bu gecikme çok belirgin olabilir çünkü düşüşte de bir artış olacaktır; Ancak, kısa stres dönemlerinde bile, saç gelişimini engelleyen bu süreç kötü şöhretli olabilir .
Stres durumunda, Rahatlama tekniklerine ve Farkına başvurmak tavsiye edilir. zihnimizi ve bedenimizi dengelemek ve saçın büyümemesinin bir nedeni olmasının engellenmesi.
4. Yaş
Saçın büyümemesinin başka bir nedeni de yaştır. . Yıllar boyunca, vücut süreçleri değişir ve en çok bilinenlerden biri saç büyümesidir.
Saçın normal olarak büyümeyi durduracağı yaş değişkendir, ancak 30 yaşından itibaren, yıllar geçtikçe farkedilebilecek, neredeyse algılanamayan bir azalma meydana gelebilir. Kabul etmeniz gereken normal bir süreç ve tedaviler ve iyi beslenme ile yardımcı, ancak, biz yaklaşık 50 yıl, büyüyen saçın ana nedeni yaş ve azalmış kollajen üretiminin olduğunun farkında olmalıdır.
Bu sebepten önce zamanın yol açtığı saç büyümesinde yardımcı olarak en iyi tedaviyi incelemek için dermatoloğa gitmesi önerilir.
Bibliyografik referanslar:
- Shea, Christopher (2011). "İnsan Saçsızlığı: 'Çıplak Aşk' Açıklaması - Fikirler Pazarı - WSJ". Wall Street Journal.
