Psikologların da terapiye gitmesinin nedeni budur.
Bugünün toplumunda hala psikologların çalışmaları ya da insanlar ve profesyoneller olarak nasıl olması gerektiği konusunda yanlış inançlar ve mitler bulunmaktadır.
Bir psikolog, kişinin bazen üstesinden gelebilecek durumlarla yüzleşmesine yardımcı olur. ve büyük duygusal sıkıntıya neden olur. Bununla birlikte, bu, psikolojideki profesyonellerin günlük yaşamın koşullarından dolayı acı çekmediğini veya hissedilmediğini ve dolayısıyla başka bir profesyonelin yardımına ihtiyaç duyduğunu ima etmez.
- İlgili makaleler: "12 psikolog türü"
Bir psikolog ne yapar ve ne yapar?
Bir psikolog öncelikle ve en önemlisi bir kişidir, ancak çalışma ve deneyimleri sayesinde çok sayıda insana yardım edebildiği ve çok çeşitli problemler, bozukluklar ya da akıl hastalıkları için tedavi sunabileceği farkı ile.
Bazı insanların yaşadığı bu tür zorluklar arasında, günlük yaşantıya müdahale eden ve kısa süreli bir çözüm gerektiren, bir yasın üstesinden gelmek gibi çok daha ciddi rahatsızlıklara, çektikten sonra yaşanan ilerlemeye kadar küçük sorunlar yer alır. bir istismar, kaygı, depresyon veya herhangi bir kronik ruhsal bozukluk.
Ayrıca, Psikologlar ayrıca bağımlılık problemleri olan, ciddi ya da kronik hastalıkları olan insanlara yardım etmek için gerekli fakültelere sahiptir. veya kişinin hedeflerine ulaşması için bir engel oluşturan motivasyon problemleri ile.
Bunlar, diğer pek çok şeyin yanı sıra, uzman bir psikologun ihtiyacı olan herhangi bir kişiye, parmaklarının ucunda farklı araçlar ve araçlar kullanarak yardımcı olabilir veya bunları destekleyebilir.
Bir psikologun neden terapiye gitmesinin nedenleri
Ancak, yukarıda da belirtildiği gibi, psikologlar aynı zamanda insanlardır, bir psikologun terapiye başvurma ihtiyacını hissetmesinin birkaç nedeni olabilir. Bu olmadan, diğer insanlara sorunlarında veya endişelerinde daha az profesyonel veya daha az rehberlik yapabileceklerini ima eder.
Psikologlar ruh sağlığının önemini biliyorlar
Terapiste gitmeye karar vermek için bir bozukluğa ya da akıl hastalığına maruz kalmak gerekmez; hafif bir rahatsızlığın daha ciddi bir şey haline gelmesini beklemek gerekmediği gibi, psikologlar bunu herkesten daha iyi anlarlar.
Bu nedenle, başka bir kişi gibi bir psikolog, Ruh sağlığı olmadan, herhangi bir sağlık sorunu olmadığının ve duygusal iyilik halinizi arttırmak veya devam ettirmek için başka bir profesyonele gitmek isteyebileceğinizi biliyoruz. ve böylece tam ve tatmin edici bir hayatın tadını çıkarabiliyorlar.
Son olarak, psikologlar pozitif zihinsel sağlıktan yararlanmanın üç temel nedenden ötürü gerekli olduğunu bilirler:
- Gün içinde ortaya çıkan normal zorluklarla yüzleşebilmek
- Kişisel istek ve hedeflere ulaşmak için gerekli motivasyonu korumak ve sürdürmek
- Sizi çevreleyen ortamda olumlu yönde katkıda bulunmak ve katkıda bulunmak
- Psikolog ayrıca hayatı boyunca acı çekiyor
Diğer insanlar gibipsikologlar süper kahraman değildir Bu nedenle yaşam boyunca kaçınılmaz olarak ortaya çıkan talihsizliklere karşı bağışık değildir.
Psikologlar, başkalarına yardım etme konusundaki bilgi ve becerilerine rağmen, ağrı, endişe, yaşamın engelleri, kayıpları vb. Yani belirli durumlarda, psikolojide başka bir profesyonelin yardımını talep etmek gerekir.
Buna ek olarak, bir psikologun bazen sahip olabileceği avantaj, bir şey doğru olmadığında ve problemin çok fazla köklenmeden önce yardım isteyip istemediğini belirleyebilmesidir.
Psikolojik müdahale, duygusal düzeyde sonuçlara neden olabilir.
Bir terapistin günlük çalışmasını karakterize eden bir şey varsa, bunun çok sert durumlarla yüzleşmesi gerektiğidir. . İnsanların birçok durumda aşırı ve çok önemli bir psikolojik etki kapasitesine sahip bir dizi düşünce, deneyim veya kişisel durumu ortaya koyduğu durumlar.
Kötüye kullanım, istismar veya çok travmatik kayıp durumları, meslekte bir dizi duygular doğurur; bu durum, kişinin deneyimlerini ve duygularını anlatırken ihtiyatlı kalma ihtiyacını hisseder, ancak bir günlük işten sonra bir yük ve psikolojik bir yorgunluk içerir. Bu bazen başka bir terapistin yardımını gerektirir.
Psikolojik tedavilerin etkinliğini ve avantajlarını bilirler.
Bir psikolog farklı terapi türlerini ve farklı psikolojik akımları (bilişsel-davranışçı terapiler, üçüncü kuşak terapiler, psikodinamik terapiler, vb.) Bildiği için, bunların etkililiğinin ve her birinin nasıl yararlı olabileceğinin farkındadır. Tedavi edilecek zorlukların veya problemlerin türüne göre.
Buna ek olarak, Bazı durumlarda psikotrop ilaçların uygulanmasının bir dürtü olarak faydalı olabileceğinin farkındadır. ruhsal sağlığın iyileştirilmesi için temel ve gerekli olan psikolojik müdahale ve ilaçların kendi başlarına herhangi bir problemi çözmediği.
Psikotropik ilaçlara karşı psikolojik tedavinin avantajları ile ilgili olarak şu şekilde özetlenebilir:
1. Terapi uzun vadede daha ekonomiktir
Uyuşturucular problemleri çözmedikleri için stresli bir durumda kronik olarak ve acil bir kaynak olarak tüketiliyorlar. Uzun vadede, psikiyatrik ilaçlara yatırım çok yüksek olmaktan çıkıyor .
2. Bağımsızlık kişisini eğitin
Psikoterapi, kişinin kendisine yaşamı boyunca ortaya çıkacak zorlukları çözmek için kullanabileceği araç ve mekanizma sağlamayı amaçlamaktadır. Genellikle bir çeşit bağımlılığa neden olan ilaçlardan farklı olarak .
3. Yan etkisi yoktur.
İlaçların aksine İyi yürütülen bir psikoterapinin yan etkileri veya zararlı sonuçları yoktur. uzun süreli kişi için.
4. Teorik eğitimin bir tamamlayıcısı olarak
Belirli durumlarda, Birinci sınıf terapiyi teorik eğitimin tamamlayıcısı olarak deneyimlemek için profesyonel psikoloji gereklidir. . Böylelikle terapi seansları sırasında neler olduğunu ve belirli aşamalarda ya da durumlarda, danışmaya gelen insanlarla daha iyi çalışmasına yardımcı olur.
5. Bazı psikolojik akımlar bunu talep ediyor
Bazı psikolojik akımlarda, özellikle psikodinamik ya da psikanalitik nitelikte olanlar, terapistin kendi öznelliğinin daha sonra etkilememesi amacıyla psikanalitik bir müdahale geçirmesi gerekir. Hastalarınızla oturumlarınızda.
