Madrid'de anksiyete problemlerinin tedavisi
Anksiyete ve korku, hepimizin zaman zaman yaşadığı duygulardır . Bunlar uygun ölçülerde ve tetiklendikleri duruma bağlı olarak kendimizi çevreye daha verimli adapte etmemize yardımcı olan reaksiyonlardır. Sorun, birçok durumda bu duyguların yoğunluğu, sıklığı ve süresinin hayatımızın bir veya birkaç alanını etkilemesidir.
Normalde anksiyete problemleri olan insanlar çok acı çekerler ve umutsuz hissederler. Genelde bilmedikleri şey bu Bu problemlerin psikolojik tedavisi nispeten kısa bir sürede muazzam derecede etkilidir. ve relapslar minimaldir.
- İlgili makale: "Savaş anksiyetesi: Stresi azaltmak için 5 kural"
Kaygı ve korku neden sorun olur?
Anksiyete bozukluklarının gelişiminin ve sürdürülmesinin ana nedeni, bu tür duyguları düzenlemeye çalışan kişinin zorluğudur. Genel olarak, kişi bu işlevsiz durumları hissetmenin hoş olmayan deneyimiyle başa çıkmak için bilişsel, duygusal ve davranışsal araçlara sahip değildir.
Sorun şu ki, kendiliğinden düzelmeksizin, bu tür bozukluklar, doğru çözüm yoluna başvurulmadığı taktirde zamanla daha da kötüye gitmektedir. Kaygı ve korkunun cevapları daha fazla alana ve daha fazla duruma genelleştirilmelidir. Sonunda, onları acı çeken kişinin yaşamında önemli bir bozulma olduğunu varsayar.
Anksiyete bozuklukları için tercih edilen tedavi nedir?
Agorafobili ve panik bozukluğu, basit fobiler, sosyal fobi, yaygın anksiyete bozukluğu, obsesif-kompulsif bozukluk ve travma sonrası stres bozukluğu olan ve panik bozukluğu için iyi bilinen tedavileri gösteren tedaviler bilişsel davranışçı ve 6 aylık tedaviden sonra% 69 ile% 85 arasında bir etkinlik oranına sahiptir (Ellard ve ark., 2010).
Sorun şu ki, bu türden bir problem yaşayan çoğu insan, en iyi ihtimalle, tedavi gördükleri birincil bakım (birincil bakım) tedavisine (Kovess-Masfety ve ark., 2007) erişmektedir. SSRI veya anksiyolitik antidepresanlar ile. Bu tip bir müdahalenin etkinlik oranı, son PsicAP çalışmasının verilerine göre sadece% 27,4'dür.
Demek istediğim Psikolojik tedavi, tipik farmakolojik tedaviden üç kat daha etkilidir Birinci basamaktan reçete.
Psikoterapide çalışmak
Zihinsel Dengede Madrid'deki psikolojik kabinesinden, kaygı ile ilgili sorunlardan muzdarip insanlarla nasıl çalışırız?
Bizim durumumuzda, duyguların yönetiminde ve ruh hali ve kaygı problemlerinde uzmanlaştık. Sorunun başlangıcında ve bakımında yer alan değişkenleri değerlendirmek ve tespit etmek için çalışıyoruz. Böylelikle, daha hassas bir şekilde müdahale etmemizi sağlayan, kişisel ve küresel bir vizyona sahip olabiliriz.
Bunu yapmak için, bu tür sorunlardan muzdarip insanları değerlendirirken en etkili olduğunu kanıtlamış olan prosedürleri kullanırız.
Değerlendirme yapıldıktan sonra, formülasyona ve bilginin hastaya dönüşüne geçiyoruz . Bu aşamada, problemin başlangıcı ve bakımıyla ilgili bir hipotez hazırlarız ve bunu müşterimizle paylaşırız.
Bunun için, bizden yardım isteyen her kişinin özel ihtiyaçlarına uyarlanmış bir tedavi planı tasarlamak için vakayı daha iyi açıklayan bilimsel olarak kanıtlanmış modelleri kullanıyoruz.
Hastaya müdahale
Terapinin hedefleri belirlendikten sonra, değerlendirme aşamasında tespit ettiğimiz problemli değişkenleri değiştirmek için müşteriyi gerekli tekniklerde yetiştirdiğimiz tedavi aşamasına geçiyoruz.
Önceliğimiz, her zaman, dünyanın her yerinden binlerce insanın çalıştığı kanıtlanmış prosedürleri kullanmak için bizi harekete geçiren müşterinin gelişmesidir. Profesyonellerimiz sürekli eğitim almaktadır, bu da bizi en son araştırmalara ayak uydurmakta ve sonuç olarak kabine gelen insanlarla çok tatmin edici sonuçlar elde etmemizi sağlamaktadır.
Ek olarak, bizi farklı kılan şey, Değişen duygusal süreçlere psikolojik müdahaleyi merkez alıyoruz Semptomlara odaklanmak yerine.
Anksiyete vakalarıyla uğraşmanın bu devrimci yolu, daha iyi sonuçlar elde etmemize ve kaygı problemleri için çok yüksek bir etkililik oranına sahip olmamıza yardımcı olur.
Buna ek olarak, bu şekilde, müşteriyi kendi bilgi düzeyini arttıracak ve duygusal tepkilerinin nasıl çalıştığına dair daha objektif bir vizyonu var, böylece sadece anksiyete belirtilerini iyileştirmek için eğitim aldığımız teknikleri kullanmasına izin veriyoruz. ama hayatının tüm alanları.
Anksiyete problemleri için terapi ne kadar sürer?
Önerdiğimiz müdahaleler kısa bir doğaya sahip Her ne kadar her şey birçok değişkene bağlı olsa da. Genellikle daha fazla motive olmuş müşteri daha az zamanda daha iyi sonuçlar elde etme eğilimindedir, ancak hem süre hem de terapötik başarıyı öngörmede problemin süresi, diğer duygusal bozuklukların varlığı veya tedaviye katılım gibi faktörler çok önemlidir.
Normalde, eğer çok fazla komplikasyon yoksa, vakayı iyi değerlendirebilecek ve kişiyi duygusal yönetim için gerekli tekniklerde eğitebilecek olana kadar, başlangıçta haftalık periyodiklik ile 10-12 seans olacaktır. sonra, İyileşme başladığında, oturumlar normalde iki haftada veya aylık olarak ayrılır. .
Kabine, yıllarca psikologa gitmeniz gereken eski efsane ile aktif olarak mücadele ediyoruz, çünkü genellikle çok daha az zamanda önemli bir iyileşme elde ediyoruz.
Dolabınızda nasıl randevu alabilirim?
En iyi hizmeti verebilmek için her bir vakayı iyice hazırlamamız gerektiğinden sadece randevu ile görüşürüz. Bu nedenle, merkezimizde randevu almak için, bizimle iletişime geçebilmemiz için bizi aramanız veya iletişim bilgilerinizi bize bildirmeniz gerekmektedir.
Hizmetlerimiz ile ilgili tüm bilgileri buraya tıklayarak bulabilirsiniz.
Bibliyografik referanslar:
- Ellard, K.K., Fairholme, C.P., Boisseau, C.L., Farchione, T.J., & Barlow, D. H. (2010). Duygusal bozuklukların transdiagnostik tedavisi için birleşik protokol: Protokol gelişimi ve başlangıç sonuç verileri. Bilişsel ve Davranışsal Uygulama, 17 (1), 88-101.
- Kovess-Masfety, V., Alonso, J., Brugha, T.S., Angermeyer, M.C., Haro, J.M., ve Sevilla-Dedieu, C. (2007). Altı Avrupa ülkesinde ruh sağlığı sorunları için hizmetlerin ömür boyu kullanımındaki farklılıklar. Psikiyatri Hizmetleri, 58 (2), 213-220.
