Abram Amsel'in Hayal Kırma Kuramı
Tarihin yıllarından, medeniyetlerin yaratılışından günümüze kadar, insan varlıkları temel olarak başarıya ulaşmak, motivasyonunu arttırmak için yeni hedefler benimseyen ve sonuç olarak hedefler elde etmekle karakterize edilmiştir.
Bu motivasyona ulaşmadaki başarısızlık ya da başarısızlık, bizi, Abram Amsel'e göre insanın biyolojik alanındaki kökenine sahip olan, hayal kırıklığına, depresif ya da olumsuz bir duruma sürükleyen şeydir. İleride göreceğiz Abram Amsel'in hayal kırıklığı teorisi tam olarak nedir ve nasıl davrandığımız hakkında ne diyor.
- Belki ilgileniyorsunuz: "Maslow'un Piramidi: insan ihtiyaçlarının hiyerarşisi"
Hayal kırıklığını nasıl tanımlarız?
Hayal kırıklığı olarak tanımlanır kesinlikle hoş olmayan bir duygu Bir kişi önceden belirlenmiş olan bir hedefe ulaşmak için onun tüm fiziksel, psişik çabalarını, tutumlarını, yeteneklerini ve zamanını biriktirir. Yani, genellikle bir hedefe başarılı bir şekilde ulaşamamış olmanın tecrübe ettiği şeydir.
Öte yandan, hayal kırıklığı tamamen öznel bir algı ya da duygu, kişisel bir doğanın ve yorumlarının her bireye bağlı olduğu düşünülebilir. Başka bir deyişle, hayal kırıklığı olgusu, hedeflerimizin ulaşılamamasını nasıl algıladığına bağlı olarak ortaya çıkabilir veya olmayabilir.
Abram Amsel ve hayal kırıklığı teorisi
Abram Amsel (1922-2006), insan davranışları alanında ve insan davranışının psikolojik bilgisinin farklı dallarında seçkin bir araştırmacı, teorik, öğretmen ve yazardı. Aynı zamanda 1992'de yayınlanan "Hayal kırıklığı teorisi" kitabının da yazarıdır.
Genel anlamda Abram Amsel, ödül mekanizmalarını araştırarak insan davranışları teorisine tutkuyla kendini adamıştır. Ödülün ortaya çıkardığı psikolojik etkiler ve hem hayal kırıklığı hem de varsayılmadığı zaman farklı psikolojik tepkiler üzerinde.
Hayal kırıklığı teorisi Aynı hüsrandan öğrenilen bir tepki türü olan ikincil hayal kırıklığı gibi kavramları anlar ve bunlara yaklaşır; Kalıcılık (bir ödül almadan bile gol peşinde koşmaya devam edin) ve gerileme, erken engellenme aşamasında belli bir davranış tarzının görünümünü ima eder.
- İlgili makale: "Çalışma koşullandırma: kavramlar ve ana teknikler"
Motivasyon, hayal kırıklığının bir parçası
Motivasyon, bir hedefe ulaşma, bir hayal kurma ya da belirli bir kişisel ihtiyacı karşıla örneğin, çalışmak olabilir. Bir tıp öğrencisi, çalışmak için bir tıp öğrencisini motive eden şeydir.
Bu anlamda, bireyler bazı öncelikler inşa ediyor Abraham Maslow'un (1943) "İnsan Motivasyonu" teorisinin önerdiği gibi, maddi, manevi ya da duygusal malzemelerin kişisel ihtiyaçlarına bağlıdır.
Bu sebeple motivasyon, bağımlılığın değişken bir değişkeni olarak ortaya çıkmaktadır. Başka bir deyişle, etrafımızda yarattığımız beklentilere bağlı olarak, hayal kırıklığı az ya da çok olacaktır ve aynı zamanda motivasyon derecesi duruma göre dönüştürülebilir.
- İlgili makale: "Motivasyon türleri: 8 motivasyon kaynağı"
Sinir bozucu süreçler
Abram Amsel'in hayal kırıklığı teorisini göz önünde bulundurarak, bundan sonra göreceğimiz birkaç hayal kırıklığı süreci vardır.
1. Yaklaşım-Kaçınma
Bu tür bir hayal kırıklığı, hangisinin bizi savunmasız kılan, biri pozitif bir ücrete ve diğeri de negatif bir ücrete sahip iki durum türüne atıfta bulunmasıdır. kaybedebileceğimiz korkusu yüzünden karar vermek .
2. Olumlu hedeflerin uyumsuzluğu
Bu durum ortaya çıktığında Birbiriyle uyumsuz görünen iki hedef takip ediyoruz . Örneğin, lüks bir araba satın almak istiyoruz ama aynı zamanda ucuz bir fiyata istiyoruz.
3. duvar veya bariyer
Hayal kırıklığı, bir şey elde edilememesi ile düşünülür çünkü bariyer veya engel şeklinde bazı elemanlar (fiziksel ya da değil) bizi engeller.
darbe
Tüm insan davranışları gibi, hayal kırıklığı da, bazı durumlarda ciddi hale gelir ve profesyonel bir uzman tarafından tedavi edilmezse çok zararlı olabilir.
Hayal kırıklığının bazı sonuçları başkalarına karşı veya kendilerine karşı saldırgan bir tavra yol açabilir , kendine zarar vermek.En sık görülen komplikasyonlar depresyon, üzüntü ve içe kapanma olmakla birlikte, infantil davranış ve regresyon diğer yaygın nedenlerdir.
çözeltiler
Abram Amsel'in hayal kırıklığı teorisi, hayal kırıklığını önlemek için bize bazı çözümler ve çözümler sunuyor. Bu öneriler arasında Abram Amsel Kökeni ve nedenini belirlemenizi önerir Bize tam memnuniyet sağlayan alternatif hedefler aramaya çalışın ve her şeyden önce gerçekçi ve uygun fiyatlı hedefler belirleyin.
Amsel, Hull ve Maslow'a göre, çalışma dünyasının, rekabetin standartlarının rekabet standartlarıyla ön plana çıktığı ve ihtişamın parçası olmak isteyen kolektif düzeyde hayal kırıklığı içinde büyük bir rol oynadığı bir toplumda yaşıyoruz. Bu nedenle, bu ilişki çerçevesini yeniden düşünmek de gereklidir.
- İlgili makale: "Mükemmeliyetçi kişilik: Mükemmeliyetçiliğin dezavantajları"
