yes, therapy helps!
Beynin ödül sistemi: Nasıl çalışır?

Beynin ödül sistemi: Nasıl çalışır?

Mart 29, 2024

İnsan beyninin işleyişi karmaşıklığı nedeniyle kaotik görünebilir ama gerçek şu ki, içinde olan her şey bir mantığa uymaktadır: hayatta kalma ihtiyacı.

Tabii ki, böyle önemli bir konu doğal seçilim tarafından ihmal edilmemiştir ve bu yüzden sinir sistemimiz hayatta kalmamızı sağlayan birçok mekanizma içerir: vücut ısısının düzenlenmesi, görsel bilginin entegrasyonu, nefes almak vb. Bütün bu süreçler otomatik ve onlara gönüllü olarak müdahale edemeyiz.

Fakat ... bizi daha yakın ya da daha az ölüme götüren şey deneyim yoluyla öğrenilen eylemler ile ne yapmalı? Evrimin öngörmediği durumlarda, beynin ödül sistemi olarak bilinen bir unsur .


Ödül sistemi nedir?

Ödül sistemi, beynimiz tarafından belirli durumları bir zevk duygusuyla ilişkilendirmemizi sağlayan bir dizi mekanizmadır. Bu şekilde, bu öğrenmelerden Gelecekte bu deneyimi yaratan durumların tekrar ortaya çıkacağını deneyeceğiz .

Bir şekilde, ödül sistemi, hedefleri çok birincil bir şekilde belirlememize olanak sağlayan şeydir. İnsanoğlu, biyolojik evrimin bizi hazırlanmadığı çeşitli durumlara maruz kaldıkça, bu mekanizmalar başkalarına karşı belirli eylemleri ödüllendirir ve bize neyin bizim için iyi olduğunu ve neyin iyi olmadığını öğrenmemizi sağlar. öyle.


Böylece, ödül sistemi temel ihtiyaçlarla yakından bağlantılıdır: çok uzun süre sarhoş olmadığımız zaman su içeren bir yer bulmak bizi çok ödüllendirecektir ve arkadaşça biriyle bağ kurarken bizi iyi hissettirecektir.

Onun işlevi, ne yaparsak yapalım, ancak eylemlerimizi ve davranışsal seçimlerimizi değiştirebildiğimizden emin olmaktır, her zaman her yerde değil, belirli motivasyon kaynaklarına sürekli olarak işaret eden bir pusulaya sahibiz.

Ödül devresi nereye gidiyor?

Beynimizde meydana gelen her şey çok hızlı gerçekleşir ve sinir sisteminin diğer bölgelerinden gelen geri bildirimleri alsa da, ödül sisteminin nasıl çalıştığını daha iyi anlamak için, bunun açık bir başlangıç ​​ve bitiş ile bir devre olarak tanımlanmasıyla operasyonu genellikle basitleştirilir: diğer şeylerin yanı sıra dopamin adı verilen bir nörotransmitterin önemi ile karakterize edilen mezolimbik yoldur.


Bu bilgi aktarımının ilkesi, ventral tegmental alan adı verilen beyin sapının bir bölgesinde bulunur. Bu bölge, beynin alt kısmı ile otomatize edilen temel hayatta kalma mekanizmaları ile ilgilidir ve oradan da limbik sisteme, duyguların yaratılmasından sorumlu olduğu bilinen bir dizi yapıya giderler. özel olarak ise, Nucleus accumbens, zevk hissinin görünüşüyle ​​ilişkilidir .

Bu hoş duygular ve zevk hissi karışımı, bilginin, hedefe yaklaşmaya izin veren gönüllü eylemlerin planlama dizilerine yol açan aşağı yukarı soyut motivasyonlar şeklinde entegre edildiği frontal lob'a gider.

Böylece ödül devresi, beynin en temel ve otomatik yerlerinden birinde başlar ve öğrenme, esnek davranış ve karar verme ile en ilgili yerlerden biri olan frontal loba gider.

Karanlık taraf: bağımlılıklar

Ödül sistemi, farklı eylem seçenekleri arasında seçim yapabilmemiz için hayatta kalmamızı sağlayan bir pragmatizm duygusuna bağlı kalmamızı sağlar ve bizim genlerimiz tarafından belirlenen otomatik ve kalıplaşmış davranışlara bağlı kalmamıza gerek yoktur. örnek olarak, genel olarak karınca ve böceklerde).

Ancak, ne yapacağımızı seçebilmemiz söz konusu olduğunda, bize manevra marjı bırakma olasılığı da bağımlılık riski taşır. . İlk etapta gönüllü ve tam olarak kontrol edilen, eroin kullanmayı seçen eylemler, bağımlı hale gelirsek bize bırakılabilecek tek seçenek olabilir.

Bu durumlarda ödül sistemimiz ancak bir dozu tüketirken aktive edilecek ve bizi başka bir şey için tatmin edemeyecektir.

Tabii ki, birçok bağımlılık var ve eroin kullanımına bağlı olan en uç noktalardan biri. Ancak, hepsinin altında yatan mekanizma temelde aynıdır: ödül merkezi “saldırıya uğradı” ve bizi tek bir hedefe yönlendiren, yaptığımız şey üzerinde kontrolü kaybetmemize neden olan bir araç haline gelir.

Maddelerin tüketimi durumunda, bazı moleküller ödül devrinde doğrudan müdahale edebilir ve kısa sürede bir dönüşüm geçirmesine neden olur. Bağımlılık, uyuşturucu kullanımı olmaksızın, belirli davranışların aşırı tekrarından da görülebilir. . Bu durumlarda, ödül sisteminde değişiklikler üreten maddeler, kendi vücudumuzun ürettiği nörotransmiterler ve hormonlardır.

Bağımlılığın belirsizlikleri

Ödül sisteminin incelenmesi, bize bağımlılık ile normal davranış arasındaki sınırın nerede olduğunu sormamızı sağlar. . Uygulama, tüm eşyalarını uyuşturucu satmaya çalışan bir kişinin bir problemi olduğu açıktır, ancak bağımlılık davranışlarının hiçbir şey almadan ve her yerde faaliyet gösteren bir beyin sisteminin işleyişinden kaynaklandığını göz önüne alırsak insanlar sürekli olarak, bağımlılığın eşiğini ayarlamak kolay değildir.

Bu, örneğin, sevgi hakkında nispeten iyi huylu bir bağımlılık olarak konuşmaya yol açmıştır: ödül sistemi, belirli insanlarla ilişkilendirilerek aktive edilir ve en azından bir süredir artık yokken yanıt vermeyi durdurur. Benzer bir şey, cep telefonları ve İnternet bağımlılığı ile gerçekleşir: belki çok ciddiye almazsak, bunun sosyal olarak kabul edilmesidir.


BEYNİNİZ NASIL MUTLU OLUYOR? - BEYİN ÖDÜL SİSTEMİ NASIL ÇALIŞIYOR? (Mart 2024).


İlgili Makaleler