En sık rastlanan 8 cinsel sorun ve bunların nasıl tedavi edileceği

Hem erkekler hem de kadınlar çok çeşitli cinsel işlev bozuklukları yaşayabilir . Bu bozukluklardan bazıları ağrı, orgazma ulaşma zorluğu veya cinsel uyarılmayı sürdürme zorluğunu içerir.

Cinsel sorunlara göğüs germek karmaşık bir deneyimdir, çünkü sıklıkla bu durum sadece acı çeken kişiyi değil, aynı zamanda eşini de etkiler. Cinsel terapi konusunda uzman psikologlar, her gün bu tür bozukluklar için ofislerine gelen hastalarla uğraşsa da, birçok kişi, esas olarak hissettikleri utanç yüzünden, adım atmak ve profesyonel yardım almakta zorlanırlar.

Ana cinsel problemler

Hem erkeklerin hem de kadınların yaşadığı başlıca cinsel sorunlar nelerdir? Bir insanın veya bir çiftin cinsel iyi oluşunu hangi bozukluklar etkiler?

Aşağıdaki satırlarda en yaygın cinsel sorunların bir listesini ve bunları nasıl tedavi edeceğinizi bulabilirsiniz.

1. Cinsel istek bozukluğu

Cinsel ilişkiye ilgi duymama ya da cinsel isteksizlik, her iki cinste de sık görülen bir sorundur. ; Bununla birlikte, kadınlar arasında daha yaygındır. Aslında, kadınlarda en yaygın cinsel işlev bozukluğu olarak kabul edilir ve 18 ile 59 yaş arasında% 33, menopozda ise% 45'e varan oranlarda görülür. Bu ilgisizlik sadece cinsel ilgisizliği değil, aynı zamanda mastürbasyon gibi tüm cinsel davranışlarda da içerir.

Nedenleri hem fiziksel hem de psikolojik olabilir. İkincisi ile ilgili olarak, aşağıdakiler öne çıkmaktadır: çift problemler, diğer cinsel işlev bozuklukları (vajinismus, erektil disfonksiyon, vb.), Duygudurum bozuklukları, anksiyete ve stres, yorgunluk veya monotonluk.

2. Erektil disfonksiyon

Erektil disfonksiyon, erkeğin penisin ereksiyonunu sağlamak ve / veya sürdürmek zorunda olmamasıdır. ve bu nedenle, tatmin edici bir coitus'a sahip olmak. Erkekler arasında en çok korkulan cinsel sorunlardan biridir ve etkilenen kişinin, özellikle benlik saygısı ve kişilerarası ilişkilerinde hayatı üzerinde ciddi bir etkisi olabilir.

Farklı nedenlerle gerçekleşir, ancak yürütme kaygısı bu cinsel kısıtlamaya neden olabilecek psikolojik kökenlerden biridir ve bu problemi terk etmenin zor olduğu bir kısır döngüye çevirir.

• Bu rahatsızlık hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz, Mensalus Psikoloji Merkezi tarafından yazılan makaleyi okuyabilirsiniz: “Erektil disfonksiyon (iktidarsızlık): ne ve ne tedavisi”.

3. Kadınlarda cinsel uyarılma bozukluğu

Kadınlarda uyarılma bozukluğu, cinsel uyarılma sırasında fizyolojik değişiklikleri yaşayamamayı ifade eder. vajinal yağlama, kalp atışı ve kas gerginliğinin hızlanması gibi; cinsel aktivite boyunca süren bir durum. Erektil disfonksiyonda olduğu gibi, kadınlarda uyarılma bozukluğu yüksek bir insidansa sahiptir.

Bu cinsel problemin ortaya çıkmasında en önemli psikolojik faktörler, yeni bir cinsel başarısızlığa ve bu korkunun kışkırttığı kaygısına yol açması beklenen korkudur.

4. Vajinizm

Vajinismus, vajinal penetrasyonun sağlanamaması ile karakterize bir kadın cinsel işlev bozukluğudur. vajinanın girişini çevreleyen kasların kasılması nedeniyle. Bu bölgenin kaslarının büzülmesine neden olan ve böylece vajinal açıklığın kapanmasına neden olan bir refleks spazmı nedeniyle oluşur.

Nedeni genellikle, bazı kadınların tehlike duygusu ile penetrasyonu ilişkilendirdiği gerçeğinde bulunur. Bu durumdan kaynaklanan kaygı, vajinal kasların gevşemesini imkansız kılan bir gerilim tepkisine neden olmaktadır.

• İlgili makale: "Vaginismus: nedenleri, belirtileri ve olası çözümleri"

5. Erken boşalma

Prematüre boşalma, erkeğin erkenden menini çıkardığı erkek orgazm bozukluğudur. İstenmeden, penetrasyon öncesi, sırasında veya sonrasında cinsel uyarıma cevap olarak tekrar tekrar. Psikolojik faktörlerin baskın olduğu farklı nedenlerden kaynaklanabilir.

Psikolojik nedenler arasında şunlar sayılabilir: düşük benlik saygısı, infaz kaygısı, depresyon, anksiyete ve sinirlilik.

6. Anorgasmi

Anorgasmi, hem erkek hem de kadınları etkileyen başka bir orgazm bozukluğudur. ; Bununla birlikte, ikinci durumda (kadın anargosmia) daha sık görülür. Normal cinsel aktivite sırasında orgazmın yokluğu veya gecikmesi olarak tanımlanır ve önceki vakada olduğu gibi, psikolojik faktörler organik madde üzerinde baskın olma eğilimindedir.

• Bu bozukluğun nedenlerini ve sonuçlarını incelemek isterseniz, makalemizi okuyabilirsiniz: "Kadın anorgasmi (orgazma ulaşamamak): nedenleri ve tedavisi"

7. Ağrı bozukluğu

Dyspareunia, penetrasyon sırasında veya kısa bir süre sonra pelvik bölgede kalıcı ve tekrarlayan ağrıdır. , ereksiyon veya boşalma ve kadınlarda (kadın disparezi) daha sık olmasına rağmen, hem erkekler hem de kadınlar tarafından çekilebilir. Bilimsel çalışmalar, kadınların yaklaşık% 12'sinin bundan muzdarip olduğu sonucuna varmaktadır. Kadın disparezi genellikle vajinismus problemleri ile ilişkili görünür.

• Belki ilgileniyorsunuz: "Cinsel ilişkilerde ağrı: nedenleri, semptomları ve çözümleri"

8. Cinsel nefrete bağlı düzensizlik

Bu rahatsızlıktan muzdarip, cinsel rehavet de denilen kişiler, aktif ve pasif şekilde genital temastan kaçınırlar. . Nedeni genellikle cinsel tacizden önce aşırı endişe ve panik içinde. Genellikle kadınlarda daha sık görülür.

Cinsel sorunları nasıl tedavi edilir

Cinsel sorunlar hakkında konuşmak zor olabilir, çünkü bu durumdaki insanlar hem hayat içinde hem de eşlerinin önünde utanç duyabilir, suçlu, başarısız ve mağlup olabilirler. Bu durum, bozukluğu beslemekten başka bir şey yapmaz, çünkü birey ayrılmanın zor olduğu bir kısır döngüye girer.

Bu nedenle, en iyi seçenek, şahsen ya da uzaktan profesyonel yardım aramaktır. . Çoğu durumda cinsel bozukluklar psikolojik bir kökene sahiptir ve bu nedenle cinsel psikoterapi bu problemlerle başa çıkmanın ve bu şekilde ıstırapların üstesinden gelmenin ve refahı iyileştirmenin etkili bir yoludur.

• İlgili makale: "Cinsel terapi: ne ve ne gibi faydaları var"

Mensalus Enstitüsü: güvenilir cinsel terapi (yüz yüze ve çevrimiçi)

Önceki satırlarda sunulanlara benzer bir durumdan geçiyorsanız ve cinsel sorunlardan muzdaripseniz, bunun üstesinden gelmek mümkün olduğu için cesaret kırılmayın. Cinsel sorunlardan muzdarip olduğu için hassas bir konu olduğundan, bu özellikler ile terapötik bir program başlatmak zor olabilir. Bu nedenle, probleminizi açığa çıkarırken kendinizi güvende hissettiğiniz güvenilir bir klinik bulmak gereklidir.

Cinsel sorunların tedavisinde daha prestijli Psikoloji merkezlerinden biri de Mensalus Enstitüsü yüz yüze ve çevrimiçi terapi hizmeti sunan Barselona'nın. Uzaktan hizmet, bu tür problemlerde gerçekten yararlıdır, çünkü dünyanın herhangi bir yerinden anonimlik, rahatlık ve dikkat sunmaktadır.

Bu klinikte 35'den fazla psikoterapi ve duygusal sağlığın ve insanların yaşam kalitesinin iyileştirilmesi vardır. Cinsel sınırlamalar çok nedensel bir kökene sahip olabileceğinden ve bu tür terapilerde uzmanlaşmış profesyonellerin karışık nedenlerle uğraşmak zorunda olduklarını (yani, cinsel ve çift terapisinde son derece uzmanlaşmış bir multidisipliner ekip tarafından oluşturulmuştur) psikolojik ve organik).

Profesyonellerden oluşan ekibiniz, cinsel performans sorunlarıyla başa çıkmaya yönelik teknikleri ve stratejileri uygulayarak tam ve tatmin edici bir cinselliğe ulaşabilmenizi sağlar.

• Mensalus Institute ile iletişime geçmek isterseniz, buraya tıklamanız yeterlidir.

Cinsel İstek Nasıl Artar ? Bilimsel , Doğal ve Net Çözüm (Nisan 2024).