7 manevi başarı kanunu (ve mutluluk)

Mayıs Ayı 3, 2024

Birçoğu için başarı para, güç ve önemlilik ile bağlantılıdır. Başarıya ulaşmak için yorulmak bilmeyen bir kararlılık ve yoğun bir hırs ile yorulmadan çalışmak zorunda olduğumuzu düşünmemizi sağladılar ve başarımız sadece başkalarının onayında bir değere sahip gibi görünüyor.

Başarılı olduğumuzu göstermek için tasarımcı kıyafetleri giymelisin, iyi bir kız, başarılı bir meslek sahibi olmalısın , iyi bir konum, iyi bir araba, vb… acı çekmenin yolunu, gerçek bir kişisel gelişim duygusundan, duygusal iyiden uzaklaşıp kendi arzularımıza geri dönüyoruz.

Özgür ruhları yöneten yasalar nelerdir?

Başarıya ulaşmak ve mesleğinde başarılı olmak için çaba gösteren bir yönetici düşünün, ki bunu başarmaya hevesli olan, ona ulaştığında, kendi eşi ve çocukları da dahil olmak üzere her şeyini kaybettiğini fark eder. . Sonuç olarak, aldığı tek saygı, astlarını, işlerini kaybetmek istemeyenlerinkidir. Parası, gücü var ve şirketindeki en yüksek pozisyonlardan birinde bulunuyor, ama yalnızlık ve duygusal yorgunluk, buraya gelmeye değer olup olmadığını merak ediyor.

olarak Deepak Chopra gözlemledi Başarıya ulaşmak için aşırı çaba harcamak ve hatta tersine dönmeye gerek yoktur. . Bu başarının öznel bir deneyim olduğunu ve yaşamımızın farklı alanlarında iyi olmakla ilgisi olduğunu unutmayın. Yazar, "7 ruhsal başarı kanunu" kitabında, başarıya ulaşmak için gerekli kuralları ve ilkeleri gözden geçiriyor.

Sonuçta, en önemli şey yaptığınız belirli bir şeyde başarılı olmak değil, genel bir düzeyde başarı hissini yakalamaktır. Başarı, doyurucu ve anlamlı bir hayata, tam bir hayata sahip olmamıza neden olan şeydir. .

1. Saf potansiyelin kanunu

Bu yasa, hepimizin, aslında, saf bilinç. Yani, farkında olmak saf potansiyeldir; sonsuz yaratıcılık ve potansiyel bir devlet. Doğal özünüzü keşfettiğiniz ve gerçekten kim olduğunuzla bağlantı kurduğunuzda, aynı bilginin gerçek başarıya ulaşma yeteneği olduğunu, çünkü sonsuz bir başarıdasınız ve zaman sizin lehinize değil, size karşı değil .

Bu yasa aynı zamanda birlik yasası Çünkü yaşamın karmaşıklığına rağmen, özellikle bugün içinde yaşadığımız küreselleşmiş dünyada, “tam olarak farkında olmak” ruhu korumak için gereklidir.

Bu nedenle, şu anda, dikkat veya dikkatlilik pratiği çok başarılıdır, çünkü Bu bilinç ve sakinlik durumu, kendi kendini düzenleyen davranışlara yardımcı olur ve birbirlerini daha iyi tanımayı sağlar. kişisel esenliğe elverişli bir ortam yaratmanın yanı sıra. Tam dikkat İçimizdeki ve etrafımızdaki olaylarla ilgili bilinçli ve kasıtlı bir yoldur ve otomatizmaları ortaya çıkarmamıza ve bütünleşik gelişmeyi desteklememize olanak tanır.

2. Verme ve alma kanunu

Yaşamdaki Akış Durumu Varlığımızı oluşturan tüm unsurların uyumlu etkileşiminden başka bir şey değildir. . Vermek ve almak, servet ve kişilerarası ilişkilerin akışını korur. Her ne kadar sürekli olarak sürekli bir zayıflık belirtisi olduğunu düşünmekle birlikte, hem verme hem de alma önemli psikolojik etkiye sahiptir: stresi azaltır, benlik saygısını geliştirir vb.

Başkalarına yardım etmeden başkalarına yardım etmek, inandığımızdan daha fazla kar getiriyor: Birleşik Krallık Ruh Sağlığı Vakfı göstermiştir ki Özgecil olmak sağlığımız için faydalıdır . Ama eğer biz de alırsak, bu bizi hayatta tutan bir denge sağlar. Mutluluk, sağlıklı kişilerarası ilişkiler ile yakından ilişkilidir ve bu, iş arkadaşlarımızla bile yaşamımızın tüm alanları için geçerlidir.

3. Karma Hukuk (veya sebep ve sonuç)

karma bu eylem ve eylemin sonucu . Karma'nın kanunu önemlidir çünkü bize kötü bir şey yaparsak (ya da kötü olarak değerlendirilirse) bunun bizim için olumsuz sonuçları olacağı konusunda uyarır. Bazen bizimkilerden kurtulabiliriz, ama elbette hayatımızın bir noktasında benzer bir şeyi alacağız.

Karma bizi yerleştirir, bizi uyarır ve seçmemize izin verir. Bize bunu anlatıyor Bize olan şey, eylemlerimizin bir sonucudur ve gelecekte aynı hataları yapmaktan kaçınmak için kendi kendini yansıtmamızı sağlar. . Bu nedenle, Karma bir ceza değildir, büyümek için bir fırsattır.

4. Asgari efor Yasası

Şüphesiz daha önce "daha azının" olduğunu duydunuz ve asgari efor kanunu . Bu yasa tam olarak bunu temsil eder.Bu minimum eylemin ilkesidir ve direnç yok Bu nedenle, bu, sevgi ve uyum ilkesidir.

Bu yasa, yaşamın önünde hareketsiz ve pasif olmamız gerektiği anlamına gelmez, ancak eylemler sevgi (başkalarına ve kendilerine karşı) tarafından motive edildiğinde, çok fazla çaba gerektirmez. Örneğin, isteksizce şeyler yaptığımızda, taşınmamız çok zor olacaktır. ancak Bir şeyi tutkuyla yaptığımız zaman, yani sevdiğimiz şeye sevgiyle, bir Akış Durumu ya da "akış" giriyoruz .

Bu yasanın üç temel ilkesi vardır:

kabul : Gerçekleri ve hayatı kendimize ve başkalarına karşı kabul ederek ele aldığımızda, kendimizi rahatlamış hissederiz. Bu an olması gerektiği gibi, tüm evren olması gerektiği gibi. Örneğin, biriyle ya da bir şeyle ilgili hayal kırıklığı hissettiğimizde, bir kişi ya da bir durum tarafından hüsrana uğratılmamalı ya da üzülmüyoruz, aksine, o kişi ya da durumla ilgili olarak harcadığımız hisler.

sorumluluk : Bütün sorunlar büyümek ve gelişmek için fırsatlar. Hazırlığımız fırsatla karşılaştığında, çözüm çaba harcamadan kendiliğinden ortaya çıkar.

çaresizlik : “Şimdi ve burada”, yani şimdiki zaman, biz onun bir parçası haline gelir ve duygusal bir bağ kurarsak, savunmasızlık, kırgınlık ve aşırı duyarlılık gibi korkunç yükleri serbest bırakarak, Akış Devletini destekliyoruz. Kabul, sorumluluk ve çaresizliğin hassas birleşimine sahip olduğumuzda, bu Akış'ı yaşamlarımız boyunca, özgür bir çaba harcayarak yaşayacağız.

Asgari efor Yasası hakkında daha fazla bilgi sahibi olmak istiyorsanız, bu okumayı öneriyorum:

"Asgari efor Yasası: Bunu anlamak için 5 anahtar"

5. niyet ve arzu kanunu

Bu yasa, Uyum sağlama yeteneğine sahip olduğumuzun farkında olarak, çevreyi etkileyebiliriz, kendi geleceğimizi yaratabiliriz . İstenmek ve niyet etmek, hareket etmemizi sağlayan motordur. Ancak arzu ve niyet, başarı için tek gereklilik değildir, ancak Chopra, bunlara ek olarak, "saf vicdan hukuku" ve "ayrılma yasası" na uymamız gerektiğini açıklar (aşağıda açıklanacaktır). sonraki nokta).

Buna ek olarak, “geleceğin bu niyeti temel alarak nasıl yaratıldığını, zamanın düşüncenin hareketi olduğu kavramından başlamak temel olduğunu belirtmektedir. Yani, geriye dönük düşünme, soyut güçlerin, hafızanın, hafızanın bir yorumudur; Gelecek ise soyut güçlerin bir yansımasıdır. Bu nedenle, niyet ve arzu burada olmalı ve şimdi çünkü "sadece şu anki, bilinç olan, gerçek ve sonsuzdur. (...) Hem geçmiş hem de gelecek hayal dünyasında doğar."

6. Ayrılma kanunu

tarafsızlık Bununla birlikte, eş anlamlı görünebilir soğuklukkişisel gelişim açısından çok moda olan bir kavram çünkü Eşitlik ve duygusal istikrarla yaşamanızı mümkün kılar . Bu, bugün çok önemli bir kavramdır, çünkü çoğu birey maddi şeylere bile çok sessizdir. Kültürün bizi sürekli olarak görmeye, kendimizi karşılaştırmaya, daha başarılı, daha çok tüketici olmaya, vb. Yönlendirdiğinde, içeriye bakmak kolay değildir. Bu kadar bilginin ortasında, eski kesinliklere güvende hissetmek, gerçeği olduğu gibi tarif edemeyiz.

Bu mesajı sakın kaçırmayın: "Mutlu olmanıza yardımcı olacak yaşam hakkında 20 kelime öbeği"

Ayrılma, duyguların hissedilemeyeceği anlamına gelmez. Onları kabul etmek ve onları başka bir perspektiften gözlemlemekle ilgili, çok daha uyarlanabilir . Onları perspektife koymak, yani nesnel ve gerçekçi olmak için biraz şeylerden uzaklaşmakla ilgilidir.

Psikolog Jonathan García-Allen'ın "Kişisel Gelişim: Kendini Yansıtmanın 5 Nedeni" makalesinde açıkladığı gibi, Psikoloji ve Zihin: “Neyse ki, kendimizi gerçek ve taşınmaz olduğuna inandığımızdan, çevreye ve kendimizle bağlantı kurmaya ve gerçekliğimize odaklanmaya itiraz etme kapasitemiz var. Bireysel boyutta inançlarımız, alışkanlıklarımız ve eylemlerimiz, her zaman onları anlamak ve kabul etmek için gerekli olan duygularımız tarafından motive edilir. Kısa, orta ve uzun vadede gelecek tamamen belirsizdir, ama her ne olursa olsun, beklentimiz, kontrol, sinizm, yüzeysellik duygusu ile deneyimlerimizi modüle edebiliriz (daha da kötüsü). Fakat aynı zamanda bunu geliştirebiliriz. eğer kendine saygı, şükran, güven, samimiyet ve huzur duygusundan olursa

7. Dharma Kanunu ya da yaşamdaki amaç

Bu kanuna göre, hepimizin eşsiz bir yeteneği var ve bunu ifade etmenin benzersiz bir yolu . Her birimizde, diğerlerinden daha iyi yapabileceğimiz bir şey var, çünkü her bir yetenek için ve o yeteneklerin her bir benzersiz ifadesi için, aynı zamanda benzersiz ihtiyaçlar da var. İhtiyaçlarımızı karşılamak için yeteneklerimizi ifade etmek, sınırsız zenginliği ve bolluğu yaratır.

Dharma kanunu Üç bileşeni vardır:

Her birimiz onun yerini bulmak için buradayız. Ben üstünüm ya da ruhsal benliğim ve bunu kendi başımıza keşfetmeliyiz.

İnsanın bir eşsiz yetenek . Her birimiz kendi ifadesinde o kadar yetenekli bir yeteneğe sahip ki, bu yeteneğe sahip ya da bu şekilde ifade eden başka hiçbir birey yoktur. Bu eşsiz yeteneğimizi ifade ettiğimizde, Akış Durumundayız.

Her birimiz gerekir Birbirimize yardım etmek için bu yeteneğin insanlığın hizmetine sunulması . Eşsiz yeteneğimizi insanlığa hizmetle ifade etme yeteneğini birleştirdiğimizde, Dharma'nın yasasını tamamen kullanırız.