7 vücut tipleri (ya da somatotipler): bunlar nedir?
Somatotip veya somatik tip kavramı, fiziksel egzersiz ve beslenme dünyasında iyi bilinmektedir. ama aynı zamanda psikoloji içinde.
Bu kavram 1940'lı yıllarda psikolog William Herbert Sheldon tarafından geliştirildi.Ama, selefi Ernst Kretschmer, bireylerin biyotipini ve psikotipini ilişkilendirmeye çalıştı, yani vücut kompozisyonu ve mizaç arasında bağlantı bulmaya çalıştı. .
Herhangi bir morfopsikolojik teori gibi Kretschmer'in teorisi de birçok eleştiriyi aldı. . Ancak, Sheldon'un somatotipleri, bugün özellikle spor ve beslenme alanlarında hala çok popüler.
- İlgili makale: "Morphopsychology: yüzünüzün özellikleri ... kişiliğinizi gösterir?"
Kretschmer'in biyotipleri (vücut tipleri)
1920'lerde Alman psikiyatrist Kretschmer, morfolojik yapı ve insan mizaçı arasında var olabilecek ilişkileri araştırmaya ve araştırmaya karar verdi. Çalışmaları için bir örnek olarak, farklı patolojileri olan akıl hastalarını seçti: şizofreni, bipolar bozukluk ...
Elde ettiği sonuçlarla, üç tür temel anayasa oluşturdu ve karma ve orantısız grupları temsil etti. Bunlar şunlar:
- Leptosomatik veya astenik
- Atletik veya epileptoid
- Pythonic veya siklotimik
- displastik
1. Leptosomatik veya astenik
Bu insanların omuzlarının ince bir gövdesi var, uzun, dar bir göğüs, uzun yüz ve burun ile ve kubbeli kafatası. Uyarlama zorlukları olan içe dönük bir kişiliğe sahipler. Onlar sanatla ilgilenen duygusal, spekülatif bireylerdir.
Yazara göre şizofrenik mizaçları vardır ve karakterleri aşırı duyarlılık ve soğukluk arasında salınır. Bu kişilerin şizofreni adı verilen ciddi bir zihinsel bozukluktan muzdarip olma olasılığı daha yüksektir.
2. Atletik veya epileptoid
Epileptoid bireylerin hem kas hem de kemiklerde güçlü bir vücudu vardır. . Onlar daha enerjik ve agresif. Sağlamlıklarından dolayı, güçlü, kararlı, maceracı ve oldukça tutkulu ve duygusal değil, aynı zamanda da brüt oldukları için öne çıkıyorlar. Onlar dürtüsel ve epilepsiye eğilimli.
3. Pycnico veya siklotimik
Bunlar kısa boylu ama çok sağlam, yuvarlak gövdeli insanlardır. hacimli ve yağlı iç organları ile. Küçük kas gelişimi ile kel olabilirler. Onlar neşeli ve neşeli bir karaktere sahip akıllı insanlardır. Ruh hallerinde salınımlar sunarlar, çünkü çok heyecanlı ve mutsuz olmaktan kurtulabilirler. Piknik bireyleri faaliyetlerinde çok az sabit ve hem iyimser hem de kötümser olabilirler. Bu kişilerin bipolar bozukluktan muzdarip olma olasılığı daha yüksektir.
- İlgili makale: "Cyclothymia: Bipolar Bozukluğun hafif versiyonu"
4. Displastik
Bu bireyler orantısız bir bedene sahiptir ve yukarıdaki kategorilerin hiçbirine girmemektedir. . Psikolojik düzeyde, bu kişilerin tanımlanmış bir karakteri yoktur, ancak bu grup içinde zayıf ya da şizoid bir karaktere sahip insanları bulmak mümkündür.
Kretschmer Teorisine Eleştiriler
Kretschmer, Sheldon gibi başka yazarlara ilham verse de, bu tipoloji güçlü eleştiriler aldı. Birçoğu şunları belirtmektedir:
- Tipler aşırı ve ortalama değil.
- Aşırı olmak, bireyleri büyük ölçüde ayırır ve birçok bireysel farklılığı unuturlar.
- Diyette meydana gelen değişiklikler nedeniyle ortaya çıkabilecek fiziksel değişimleri dikkate almaz.
- Araştırması önyargılıdır, çünkü hasta bireyleri kullanmıştır ve normal bireyleri kullanmamıştır.
Sheldon Somatotipleri
Önceki yazarın aksine, Sheldon araştırmasını normal konularla gerçekleştirdi. Bu yazar Harvard Üniversitesi'nde profesördü. 1928'de araştırmasına başladı ve sonuçları 1940'ta yayınladı. 4.000'den fazla erkek öğrenci kullandı ve daha sonra araştırmalarını kadınlarla yaptı.
Sheldon fikri Kretschmer’den farklıydı, önce somatotipleri araştırdı ve ayrı ayrı, kişilik özellikleri ve mizaç ile ilişkilerini bulmaya çalıştı. Ona göre, aşağıdaki gibidir: viscerotonía, somatotonía ve serebrotonía. Bulgular, olguların% 80'inde endomorfizm ile viskerotoni arasında, mezomorfizm ile somatotoni arasında ve ektomorfizm ile serebrotoni arasında bir ilişki olduğunu göstermektedir.
Sonra, Sheldon'un somatotiplerini inceliyoruz.
1. Ectomorph
Uzun, zayıf ve zayıf insanlar hakkında . Yani, diğer vücut tiplerinden nispeten daha hafif olan birkaç kas ve kemikli bireylerdir.Ektomorflar, ince olduklarından, uzuvlarının uzun ve uzun olma eğiliminde olduklarından kolayca tespit edilebilirler. Nadiren kilo alırlar. Kişiliğe gelince, duygusal olarak hassas insanlar, duygusal problemler yaşayabilir ve kolayca ruh hali değişebilir.
2. Endomorf
Endomorfun gövdesi yuvarlanır ve ana özelliği kadınlarda erkeklerde ve kalça durumunda karın bölgesinde yağ biriktirme eğilimi olan insanlar . Endomorph, doğaya, eğlenceye, rahatlamaya ve iyi huylu bir şekilde çok canlıdır. Onlar yiyecekleri severler ve genellikle harika bir şirket sağlarlar.
3. Mesomorf
Mesomorph, üç somatotipin en dengeli kısmıdır çünkü vücudunuz dengeli bir kas ve kemik kombinasyonundan oluşur. . Bu bireyler, iyi tanımlanmış kaslar ve sağlanan kemikler ile atletik bir şekle sahiptir. Düşük bir boyuta sahip ama sağlam bir yapıya sahipler. Kişiliğe gelince, mezomorph dengeli, çok enerjik, spor ve maceraları sever ve fiziksel aktivitelerde hiçbir problemi yoktur. Mesomorf, ektomorfa kıyasla oldukça toleranslıdır ve çok hassas değildir.
Sheldon'un somatotipleri hakkında bazı açıklamalar
Çok eleştirilen teorinin psikolojik yönünü bir yana bırakarak, önceki somatotyitler aşırı uçları temsil ediyor . Bununla birlikte, çalışmalarında Sheldon, bu somatotiplere, vücudun beş elementini (baş, toraks, bacak, vb.) Ayrı ayrı inceleyerek, bunları eklemek ve bu somatotiplere ulaşmak için ayrı ayrı inceler.
Ancak bu aşırı vücut türlerinden başka, Sheldon'un teorisi bu kategorizasyonda belirli nüansların varlığını dışlamadı. Gerçek hayatta üçden fazla somatotip vardır ve mükemmel bir ektomorfu bulmak kolay, ama aynı zamanda endomorf olarak yağa sahip bir mezomorph, bu yüzden bu birey iki aşırı somatotipin bir birleşimi olacak ve her iki vücut tipinin özelliklerini paylaşacaktı .
