Güçlü ilişkilerin 6 alışkanlığı
Deneyimi öğreten bir şey, ilişkilerin, doğru kişiyi, bizi sevenler ile sağlıklı bir şekilde ilişki kurmayı öğrenirken olduğu gibi bulmaya dayalı olmamasıdır. Bu işlerin, tüm yönlere uyan sevgililer tarafından oluşturulanlar olduğunu düşünmek gerçekçi değildir (ortalama portakalın efsanesi); gerçekte ne olur Onun alışkanlıkları günden güne duygusal bağı güçlendirir.
Her birinin özüyle ilgili değil, etkileşimde bulunduğumuz yolla ilgili. Örneğin, en yoğun aşk bile tebliğ edilmezse ve birlikte yaşama sevgiyi ifade etmediğinde söndürülür.
Yani, her şey bizim kimliğimize değil, eylemlerimize bağlıdır. Ama ... Güçlü çiftleri tanımlayan alışkanlıklar nelerdir? Bir sonraki satırda görelim.
- İlgili makale: "14 çeşit çift: ilişkiniz nasıl?"
Platonik aşktan gerçek aşka
Pürüzsüz ve karmaşık olmayan bir çiftin hayatını sürdürmek için ne yapmamız gerektiği, tam olarak, ortağımızı yıllardır hayal ettiğimiz platonik sevgiyle karıştırmamak (birçok kez, hatta çocukluktan). Bunu netleştirmek ve özlemlerden kaçmak, değerli bir ilişki kurmanın ilk adımıdır. Sonuçta, birini sevdiğimiz bir şeyin temsili olarak kullanmak, her ikimize de zarar verir.
Yazılanı görürsek bu çok belirgindir, ancak gerçek hayatta bu hataya düştüğümüz durumları ayırt etmek daha zordur. Örneğin, özellikle çok spesifik fiziksel özelliklere sahip kişilerle birlikte ayrılmak isteyenler zayıf bir versiyonda platonik aşkın bir örneğidir: Dreadlock'lu biriyle çıkma fikrini o kadar çok seviyoruz ki bunu bir filtreleme mekanizması olarak kullanıyoruz.
Ancak, önemli olan şeyin etiketlerde değil, eylemlerde olduğunu anladığımızda, hala yapılması gereken işler var. Aslında, en önemli şey eksiktir: çiftin ilişkilerini güçlendiren bu alışkanlıkların ne olduğunu bilmek. Bazen, bu gümrükler bazı ilişkilerde doğal olarak zaten görünecektir. diğerlerinde bunları uygulamak için bazı çaba sarf etmek gerekir .
- İlgili makale: "Platonik aşk: modern zamanlarda sevmek için bir rehber"
Güçlü ilişkilerin alışkanlıkları
Bir ilişki geliştirme olanaklarını en üst düzeye çıkarmak ve aynı zamanda derin köklere sahip olmasına izin vermek için, aşağıda göreceğiniz yönergelerin uygulanmasının yararlı olabileceği düşünülmektedir.
1. Konuşmalarda simetri
İyi akan bir ilişki için düzenli olarak görüşmek gerekir, çünkü bu, bir pencereden diğerinin düşüncelerine bakma ve nihayetinde görüşlerini, korkularını ve umutlarını gerçek zamanlı olarak bilme ve daha iyi empati kurma olanağını sunar. Ancak, bu diyalog simetrik olmalıdır. Demek istediğim sadece konuşmak ya da dinlemeye değmez, ikisini de yapmak zorundasınız .
Tam uyumun mevcut olmadığı açıktır ve her zaman diğerinden daha konuşma olasılığı olan bir kişi olacaktır; önemli olan, çiftin üyelerinden birinin rolünün, pasif dinleyicininkine indirgenmesi durumudur.
2. Sosyal yaşamdan vazgeçme
Eşiniz ortak olduğunda eski arkadaşlarınızı unutun, ama bu olumlu olduğu anlamına gelmez. Hayat boyu süren dostluklar içinde dışarı çıkmak ve eğlenmek mükemmel bir yoldur İlişkileri zenginleştirmek için, bizzat kendimizi kurban veya evlilik bağlamında açıklamayan sevginin yüzlerini bilmemize izin vermesi.
Öte yandan, ilişkide kilitli olmak da olumlu değildir, çünkü karşılıklı bağımlılığın yaratılmasını kolaylaştırır: her iki kişi de arkadaşlarına bağlayan bağları kopardıkça, ilişkinin sona ereceği korkusu da durum, çünkü bu durumda Sosyal izolasyon durumunda olacağım .
- Belki ilgileniyorsunuz: "Bilime göre arkadaş edinmenin 10 faydası"
3. ekspres aşk
Bu temel. Davranışlarını öğrenme yollarından ya da hayatlarının çoğunda yaşadıkları kültürden dolayı, insanlar vardır. Ne hissettiklerini ifade etmekten kaçınırlar.
Bu durumlarda, önemli olan şey, sevginin içsel olarak taşınan ve öğretilmeyen bir şey olduğu düşüncesiyle, bu görüşü haklı kılmaktır. Ancak, bu bir hatadır, çünkü diğer kişi, ne kadar aşık olursa olsun, sevdiği zihnin o “derinliklerine” erişemez.
4. Karşılıklı saygıyı sürekli uygulamak
Güçlü ve konsolide ilişkilerin başka bir alışkanlığı, diğerinin hissettiği saygı düzeyine uygun olarak hareket etmekle ilgilidir; Ne mizah ne de "oyunlar", örneğin, diğer insanlara her zaman hileler çalma ya da duyguları ifade etme biçiminden kurtulma alışkanlığını haklı çıkarmaz.
İlişkiler mümkün olabileceği bir bağlam olmalı yargılanmaktan korkmadan duyguları ve duyguları iletmek Ve bunların bir "şaka" ya da kaba dürüstlük olarak gizlenebileceği kadarıyla, bu, uygulamanın bir ders olarak hizmet ettiği anlamına gelmez.
5. sahne değişimi
Eğer vücut monotonluğu bozmayı ve biriyle birlikte olmanın gerçeğini bize aynı yerde demir atıyorsa, yukarıdakilerin hepsi işe yaramaz. Her ne kadar bu ilişkiyi her zamanki kanallarından devam ettirme ihtimalini feda etmeye karar vermemize rağmen, sonuçta hayal kırıklığı taşmaya yol açabilir.
Bu yüzden bir ilişkinin, iki kişinin etkileşime girdiği olağan bir yer olmadığını varsaymak sağlıklıdır; nerede olursa olsun, etkileşim kendisidir. Bir çiftin yaşamının bir evin, arabanın, köpeğin ve çocukların (bir peyzajın öğeleriymişçesine) sahip olmasından meydana gelen mitin ilk adımı olduğunu reddetmek; ikincisi zaman zaman birlikte canlı maceralar ve her şeyden önce, hareket et.
6. Ev işleri
Bu ayrıntı diğerlerine göre banal görünüyor, ama öyle değil. Çiftin üyelerinin eşitliği inancında bahis ile gösterilir Ev işlerinin eşit dağılımı Heteroseksüel ilişkiler söz konusu olduğunda, çoğu zaman kadının çoğunu yapmaktan sorumlu olduğu oluşur.
