yes, therapy helps!
Ölmeden önce en çok pişman olduğumuz 5 şey

Ölmeden önce en çok pişman olduğumuz 5 şey

Mayıs Ayı 2, 2024

Hiç ne olacağını merak ettin mi? ölmek üzere olan insanlardaki en yaygın pişmanlık ?

Palyatif bakım hemşiresi olan Bronnie Ware, yaptığı çalışmalarla, terminal hastalarıyla yaptığı konuşmaların, pişmanlıklarının bazı benzerliklere sahip olduğunu gözlemledi. Bakalım, bu fikirlerin geriye dönük olarak kendi yaşamını görmeye başladıklarını görelim.

  • İlgili makale: "Psikolojinin geri dönüşümsüz süreçlerdeki rolü: Ölüme karşı 5 tutum"

Hayatı sonuna kadar sıkıştırmak

Hayatlarının sonuna ulaşmaya çok yakın olan insanlar genellikle aynı şeylerden pişman oldular. Bu keşif ile karşı karşıya, Bronnie, hastalarının onu yaptığı itirafları yazmaya karar verdi. . Aslında, bu görevi yerine getirmek için ona ilham veren faktörlerden biri, belirli hastaların açık talebi idi.


Genel olarak, bu hastalar hikayelerinin anlatılmasını istediler, pişmanlıklarını farkedilmemeye ve başkalarına hizmet etmemeye. Onlar için, hemşirelerine konuşmak, miraslarını dünyaya bırakmak için son şanstı. Hayatın onlar için sona erdiği bilgeliği .

Daha sonra, Bronnie bu değerli bilgileri kendi blogunda yayınladı, ki bu da kitapta yer alacak kadar popüler olacaktı. Tam Hayat İçin Beş Emir. Ancak, orijinal başlığı çok daha güçlü: Ölümün İlk Beş Pişmanlığı, o Ölmekte olan insanlardan 5 büyük pişmanlık. Yazar, kendi deneyimleriyle birlikte, kitaptaki en ilgili 5 pişmanlığın her birini geliştirir.


Ölmeden hemen önce en sık pişmanlıklar

Aşağıda, insanların ölmeden hemen önce tövbe ettiği şeyleri görebilirsiniz.

1. Keşke istediğim hayatı yaşamak için cesaretim olsaydı ve başkalarının benden ne beklediğini

Başkalarının bize yerleştirdiği beklentiler bazen boğucu hale gelebilirler. Genel olarak ailenin ve toplumun diğer üyelerini memnun etmek normaldir, ancak çabalarımız ve kararlarımız yalnızca bundan etkilenemez.

2. Keşke çok çalışmamış olsaydım

Hayatta kalmak için çalışmak şarttır, fakat bu onu spekülatif bir faaliyet haline getirmemiz gerektiği anlamına gelmez. Pek çok insan, çok önemli bir ekonomik yastık temin ederek geleceğini koruma ihtiyacının mahpusudur ve aynı zamanda tüketiciye dayalı bir yaşam tarzına girerler. sürekli çalışma yapan alışkanlıklarla dolu .


3. Duygularımı ifade etmeyi isterdim

Batıdaki yaşam, genellikle aradaki bir karışımdan dolayı, hislerimizi gizlememize yol açıyor. rasyonelliğin yüceltilmesi ve profesyonel yaşamlarımızı etkileyen strident davranışları gerçekleştirmemeye ihtiyaç duyuyoruz.

  • Belki sizi ilgilendirir: "Rasyonel veya duygusal varlıklar mıyız?"

4. Arkadaşlarımla iletişim halinde kalmak isterdim

Bizi arkadaşlığı küçümsememize yol açabilecek birçok şey var. Ancak, özellikle, iş nedeniyle zaman eksikliği, bu yönü büyük ölçüde etkileyen bir şeydir.

5. Daha mutlu olmak için izin vermiş olsaydım

Sabotaj kendiniz sık sık, eğer sadece konfor bölgesinden ayrılmamak için, bizi ne mutlu edeceğini tekrar tekrar ertelemeyi tercih ediyoruz.

Tövbe bile değerlidir

Bronnie'nin tarif ettiği pişmanlıklar basit olsa da, gerçekte çok derinler. Akıl ve mantık, yaşamın sonlu olduğunu bilmemize izin verir. Bununla birlikte, birçok kez sanki dünyadaki her zamanki gibi, sanki böyle olmamış gibi davranıyoruz. Yani, gençliğin ve esenliğin tadını çıkardığımızda, bilinçsizce şeylerin her zaman böyle devam edeceğine inanırız.

o hayallerimizi bırakmamıza sebep olabilir. ya da basit şeylerin bize getirdiği ve hayatımızın sonunda bu kadar önemli olmayacak başkalarına öncelik tanıdığı gerçek değeri küçümsüyoruz.

Örnekler boldur. Duygularımızı ifade etmeyin, tek başına olma korkusuyla ilişki kurmayı, her zaman ilginç bulduğumuz hobiyi değil, uzun bir listeyi uygulayarak, zorlu ve tatmin edici olmayan bir işte bulunarak arkadaşlık ilişkilerinizi ve anlamlı ilişkilerinizi ihmal etmeyin. Gelecekte acı verici bir pişmanlık yaratabilir .

Ama ölmenin 5 pişmanını bilmek, iyimser ve umutlu bir mesaj getiriyor. Bronnie Ware hastalarına ses verdi ve bize güçlü ve dürüst hikayeler anlatıyor bizi düşünmeye götürmek için.

Yapılan hatalardan ders çıkarmak

En yaygın pişmanlıklar bizim öğretmenimiz olabilir ve kaderimiz olmayabilir. Her insanın kasti bir şekilde yaşaması, her bir kararımızın bizi hedeflerimize yaklaştıran ya da sadece bize neşe getiren bir şeye denk gelmesidir.

Evet, hayatın bir gün biteceği doğrudur ve aynı zamanda doğrudur. kaçınılmaz olarak bazı hatalar yapacağız . Ama bugün, burada olduğumuz için hayallerimizi onurlandırabilir, gerçek hedeflerimiz için savaşabilir ve diğer insanlarla yarattığımız ilişkilerden zevk alabiliriz.

5 puandan herhangi biriyle özdeşleşirseniz, yaşamın ölmekte olan insanların 5 en büyük pişmanlığını yaptığımız ve okuduğumuz kararlarla oluştuğunu unutmayın. kararlarımızı değerlendirmemize yardımcı olabilir ve gerekli gördüğü değişiklikleri yapalım. Alınan rotayı değiştirmek tamamen geçerli. Yaşamımızın sonuna ulaşmadığımızı fark etmek için hayatımızın sonuna ulaşamıyoruz.

Hepimiz başka bir grup insanın, ölüm döşeğindeki insanların, onların kararları, eylemleri ve hatıraları ile barış içinde olabiliriz.


Ölmeden Önce En Çok Pişman Olduğumuz 5 Şey (Mayıs Ayı 2024).


İlgili Makaleler