Anksiyete ve kalp problemleri arasındaki 5 fark
"Kalp krizi geçirdiğimi hissettim" . Bu ifadeyi ilk defa panik atak geçirmiş olan insanlara söylemesi çok yaygındır.
Ve gerçek şu ki böyle bir şey düşünmek mantıklıdır, çünkü semptomlar kolayca karışır: her iki durumda da somatik aktivasyon, karıncalanma, göğüste ağrı, taşikardi ve boğulma gibi diğer belirtiler arasında görülür. Ancak, sadece endişe ürününde bize ne olup bittiğini belirlememize ya da gerçek bir kalp sorunuyla karşı karşıya kalmamıza yardımcı olabilecek farklılıklar vardır. Bu makalede Her iki problem arasındaki bazı farkları gözlemleyeceğiz .
- İlgili makale: "7 tür anksiyete (sebep ve semptomlar)"
Ortak belirtiler
Anksiyete ile kalp problemleri arasındaki farkları ortaya koymak için öncelikle her terimin ne ifade ettiğini düşünmeliyiz.
1. Kaygı
Kaygı, huzursuzluk, değişken derece öznel rahatsızlıktır. olası bir uyaran, senaryo veya gelecekteki bir durum beklentisiyle genel bir kural olarak ortaya çıkar. Bazı kişilerde, sözde kaygı veya panik ataklardan birine neden olan çok yüksek bir kaygı düzeyi ortaya çıkabilir.
Bu durumlarda genellikle taşikardi, göğüsteki veya vücudun diğer bölgelerinde ağrı, terleme, titreme, boğulma hissi, karıncalanma, dermatoz veya depersonalizasyon gibi dissosiyatif semptomların olduğu yüksek oranda acı ve rahatsızlık görülür. sık sık kalp krizi geçirdiğine inanarak, kontrol veya ölmeyi kaybetme olasılığı hakkında şaşkınlık ve düşünceler. Bu, yaygın bir fenomenin bir bozukluğa (aslında, teknik olarak çoğumuzun yaşamımız boyunca en az bir tanesine sahip olacak) sahip olmamasıdır, ki bu da kendi sistemini üreten limbik sistemin hiperaktivasyonu nedeniyle ortaya çıkar. sempatik sinir sisteminin hiperaktivasyonu.
2. Kalp sorunları
Kalp sorunları ile ilgili olarak, Benzer belirtilere neden olabilecek birçok olası değişiklik vardır. ama en yaygın şey göğüs anjina veya kalp krizi varlığını düşünmektir. En sık görülen semptomlar arasında göğüs ağrısı, baş dönmesi, yorgunluk ve nefes darlığı yer alır; bunlar genellikle sağ kolunda ağrı ve uyuşukluk hissi olan kişiden önce gelir.
Kadınlarda, ağrı genellikle sağ kolda değil daha genel olarak lokalize olduğu için semptomlar anksiyete ile daha kolay karışır. Sebepler genellikle, genellikle arterlerde dolaşım akışına engellerin varlığında bulunur.
Anksiyete ve kalp problemleri arasındaki temel farklılıklar
Daha sonra anksiyete ile kalp problemini ayırt etmemizi sağlayan bazı temel unsurları gözlemleyeceğiz. Bununla birlikte, bunların genel farklılıklar olduğu ve birçok durumda bir kardiyak hasarın varlığını veya yokluğunu doğrulamak için bir elektrokardiyogram ve / veya başka testler yapılması gerektiği unutulmamalıdır.
1. Ağrı tipi ve yerleri
Kalp krizi geçiren insanlar, anksiyete krizinin karıştığı ana kalp problemi Göğüste, boyunda ve sırtta ve sol kolda erkeklerde görülen baskıcı tipte bir ağrı hissettiklerini rapor etmişlerdir. Ezilmiş gibi hissediyoruz ve çaba ile daha da kötüleşiyor.
Bununla birlikte, endişe, ağrı, sanki göğsümde bir şey sıkışmış gibi bıçaklanıyor. Bu alana ek olarak, ağrı vücudun herhangi bir yerinde ortaya çıkabilir ve kalp bozukluklarından farklı olarak, yaptığımız çabayla bağlantılı değildir.
2. Semptomların süresi
Panik veya anksiyete krizinin belirtileri birkaç dakika sürmektedir. Ancak bazı durumlarda genişletilebilir. Bu bağlamda birçok husus vardır, ancak genellikle maksimum on ila on beş dakika sürmektedir.
Kardiyak hasar veya enfarktüsün varlığında, ne acı uzun bir süre dayanma eğilimindedir ve eğer kaybolursa, genellikle kısa bir sürede tekrar ortaya çıkar. .
Tabii ki bu, semptomların ortaya çıkmasından önce, ne kadar süreceklerini görmek için beklemek zorunda olduğumuz anlamına gelmez, çünkü kalp krizi durumunda, aşırı bekleme, ölümcül olabilir. Mümkün olan en kısa sürede bir tıp merkezine gitmek gereklidir.
3. Solunum Değişiklikleri
Kalp sorunu ile anksiyete arasında ayrım yapabilmemizi sağlayan temel farklılıklardan biri Solunum değişikliklerinin varlığı veya yokluğu . Anksiyetede hiperventilasyonların varlığı ve boğulma hissi, kalp krizinde normal olmayan bir şeydir.
Kalp problemlerinde, solunum genellikle normal şekilde çalışmaya devam eder veya kalp krizi aynı anda anksiyetenin aynı görüntüsüne neden olmadıkça, hızlanmadan bunu yapmakta zorlanır.
4. Paresthesias ve uyuşma
Her iki problemde genellikle ayırt edici olan bir başka özellik de hemiparez veya karıncalanmadır. . (Hemiparez hakkında daha fazla bilgi). Anksiyetede, kendimizi ani ponksiyonlarla birlikte belli bir uyuşukluk ve kol ve bacak karıncalanma ile bulmamız yaygındır. Ancak, gerçek bir kalp krizinde, genellikle sadece vücudun sol tarafında, tek tip ve değişmeyen bir uyuşma eğilimi vardır.
5. Kontrol kaybının hissedilmesi
Genel bir kural olarak, kalp rahatsızlığı, hastalığın kendisinde bir anksiyete krizi yaratmadığı sürece, Kalp krizi geçiren kişi, davranış kontrolünde herhangi bir kayıp yaşama eğiliminde değildir. .
Aksine endişe, konunun, kendi bedenini ve duygularını kontrol edemeyeceği duygusunun yanı sıra, derdilleşme gibi ayrılıkçı ve dissosiyatif belirtilere sahip olduğu sık sık görülür. Çıldırmış olabileceği düşüncesi de sıkça görülür.
