yes, therapy helps!
Yaşlılığın 3 fazı, fiziksel ve psikolojik değişimleri

Yaşlılığın 3 fazı, fiziksel ve psikolojik değişimleri

Mart 29, 2024

Yaşlılık, birçok yönden, birçok kapasitenin azalmasına rağmen, tam psikolojik olgunluğun pekiştirildiği hayati aşamadır.

Öte yandan, bu yaş aralığına ait olmayan yetişkinlerin büyük kısmı üzerindeki kavrayış, belli bir dereceye kadar, yaşlılık döneminden geçen tüm insanların, aynı kategoriye ait olarak görüldüğü anlamına geliyordu. Aynı durum 92'den 70 yaşında.

Sonra ne olduklarını göreceğiz Yaşlılığın 3 aşaması ve psikolojik ve fiziksel etkileri nelerdir? .

  • İlgili makale: "İnsanların yaşamının 9 aşaması"

Yaşlılığın 3 fazı

Üçüncü yaş, yaşam beklentisinin artmasından dolayı, birçok değişkenin ve birçok değişkenin hesaba katılmasıyla çok uzun sürebilecek bir evrim sürecini kapsayan yaşamsal bir aşamadır.


Bu nedenle, yaklaşık bir kategoriklik sundukları göz önüne alındığında, yaşlılık evreleri hakkında konuşmak yararlıdır. özel ihtiyaçlar, en yaygın davranış kalıpları ve bu aşamaların biyolojik özellikleri.

Özetle, yaşlılık evreleri aşağıdaki gibidir.

Prevejez: 55-65 yıl

Prevejez, bedensel işlevlerin bir kısmının, daha önce olduğu gibi çalışmaya devam etme yeteneklerini az ya da çok azalttığı yaşam evresinin başlangıcıdır.

Fiziksel değişiklikler

Bu aşamada Uyku düzenlerinin değiştirilmesi yaygındır. Her gece uyumak için gereken saat sayısını önemli ölçüde azaltıyor. Yağ tutulumundaki değişiklikleri ve daha yavaş ve daha ağır bir sindirim tipini görmek de yaygındır. Diğer yandan, kas kütlesi genellikle önemli ölçüde atrofilerdir.


Kadınlarda prevejez yaklaşık menopoz sonu ile gelir Fiziksel semptomları ve bu olayın nasıl yaşandığı ile bağlantılı bir duygusal doğayı etkileyebilecek bir dizi hormonal değişiklik meydana getirir.

Psikolojik değişiklikler

Yaşlılığın bu evresinde, inanılanın aksine, bir krize ya da mutluluğun seviyesini azaltmaya alışılagelmiş bir şey değildir. Ancak, düşünme şeklini değiştirir.

Özellikle, genellikle görünür melankolik düşünce kalıbı yaşamın hatıralarda görülmeye başladığı, geçmişte yaşananlar. Yıllar önce olanlarla karşılaştırmalar, burada ve şimdi çok sık.

Öte yandan, aktif aile yaşamı olanlar, çocukların yuvadan çıktığı ve yalnızlık ve bazen can sıkıntısı olan boş yuva sendromuna maruz kalabilir.


  • İlgili yazı: "Yaşlılıkta 4 psikolojik değişim (hafıza, dikkat, zeka, yaratıcılık)"

Yaşlılık: 65 ila 79 yaşında

"Saf" yaşlılık, hem biyolojik işlevlerin zayıflaması hem de geçmişin gözden geçirilmesine dayanan psikolojik bir tarzın ve hatıralarla deneylerin birleştirildiği yaşam aşamasıdır.

Fiziksel değişiklikler

Postürel problemler ve kemiklerin zayıflaması, ağrıya neden olabilirler, hatta büyük çabalar bile yapamazlar. Sindirim sorunları, birçok durumda, çeşitli kanser türlerinin yaşama riskinin yanı sıra, vurgulanmaktadır.

Ayrıca, hem görme hem de işitme sık sık acı çeker ve psikolojik bir risk: izolasyon Çünkü başkalarıyla ilişki kurmak veya hatta sohbete katılmak için daha fazla çaba harcamaktadır.

Diğer taraftan 75 yaşından sonra, insanlar zihinsel bozulma veya bağımsız olarak yaşayamama gibi yaşam kalitesinde önemli bir sorun olduğunda, geriatrik bir hastanın profilini zaten karşılarlar.

Psikolojik değişiklikler

Bu aşamada zihinsel süreçlerin önemli bir yönünün azalması konsolide edilir: zeka düzeyi. Daha spesifik olarak, zihinsel çeviklik ile ilgili olan ve en çok etkilenen sıfırdan başlayarak yeni bilginin üretilmesi gereken akıl istihbaratıdır. kristalleşmiş zeka çok daha iyi korunur Bu yaşın en sağlıklı yetişkinlerde.

Yaşlılık: 80 yaşında ve daha büyük

Yaşlılık, yaşlılığın son aşamasıdır ve hem fiziksel hem de psikolojik evrimde niteliksel bir değişimi içerir.

Fiziksel değişiklikler

Bu aşamada postural değişiklikler ve kemiklerin ve eklemlerin kırılganlığı s Vurgulanırlar, bu da insanların özerkliğini önemli ölçüde azaltmaya yol açabilir. Sağlık sorunlarının geri kalanı da ilerlemelerini izler ve bu evrede daha sık görülür.

Psikolojik değişiklikler

Bu aşamada, bir yandan, ölümlerin meydana gelme sıklığı ve diğer taraftan arkadaşlık sayısının azalması göz önüne alındığında, sosyal izolasyon tehlikesi vurgulanmaktadır. özerklik eksikliği Evden çıkışlar yapmakta ve toplantılar daha nadir gerçekleşmektedir. Serbest zaman genellikle okuma veya bahçecilik gibi göreceli olarak düşünülmüş aktivitelerle meşgul olur.


Hz. Yusuf'un Yüz Güzelliği İçin Duası | Kayıp Dualar (Mart 2024).


İlgili Makaleler