yes, therapy helps!
Sokratik Yöntem: psikolojide ne olduğu ve nasıl uygulandığı

Sokratik Yöntem: psikolojide ne olduğu ve nasıl uygulandığı

Mart 29, 2024

Hepimizin başımıza bir çözüm bulmak istediğimiz birçok sorusu var. Ve onlara bir cevap bulmak en az karmaşıktır. Gerçekten ihtiyacımız olan şey kendi cevabımızı bulmak olsa da, çoğu zaman çözüm ararız.

Etik veya ahlak gibi felsefi konular ve hatta terapi düzeyinde bile, kökenleri Antik Yunan'a giden bir yöntem yararlıdır. Özellikle Socrates figürüne. Sokratik yöntemle ilgili. Bu yazı boyunca konuşacağız.

  • İlgili yazı: "Sokrates'in Yunanlılara Psikolojiye Katkısı"

Sokratik yöntem: nedir?

Sokratik yöntemle, insanın kaynaklarını olgunlaştırabilmesi ve harekete geçirebildiği ve bu sorunların üstesinden geldiği sorunları yansıtabileceği bir metodoloji anlıyoruz. Sokratik yöntemin ya da Sokratik diyaloğun amacı başkalarının sorularına cevap vermek değil, Bu kişinin kendi ruhunu ve yansımasını derinleştirebileceğini savunmak Bu gelişmenin kendi bilgisi ile kendi başına.


Kendi içinde, Sokratik yöntem iki ya da daha fazla insan arasında bir diyalog diğerini yönlendirir, bir dizi soru ve ironi gibi kaynakları kullanarak, Şüphe ve çatışmalarınızın çözümü için . Bu rehber tamamen kendi başına çözüm bulan öznenin sonunda olmakla ilgilidir. Aslında, teknik olarak, bir cevabın bile gerekli olmadığı, belirli bir olgu ya da yönüyle ilgili cehaleti kabul etmek için de geçerlidir.

Genel olarak, konudan ortaya çıkan sorular, yöntemi kimin uyguladığı ile ilgili başka bir uygun soruyla, öznenin düşüncelerini doğrudan kendi düşünce biçimlerini değiştirmeden belirli bir yönde uygulandığı şekilde cevaplandırılır. .


böylece, Bu yöntemde ana şey, indüktif tip soruların kullanılmasıdır. kendi kaynaklarından istenen yönde faydalanmak. Söz konusu soruların türüne gelince, bunlar üç ana partiye dayanan nispeten basit olma eğilimindedir: Ne, Nasıl ve Ne için.

Temel işlem ilk olarak doğru kabul edilen belirli bir konu veya ifadeyi seçmektir. Yanlışlıkla ve çürütülecek şekilde azar azar inceleyin ve daha sonra söz konusu konuyla ilgili yeni bilgiler üretin.

  • Belki ilgileniyorsunuz: "Düşüncesini anlamak için 70 Socrates Socrates"

Kökeni: maieutics

Sokratik yöntemin kökeni bulunur. ismini alan kişi: Sokrates, Yunan filozofu Bu yazar, kişinin kendi hakikatini bulmasına yardım etmek veya hatta azınlık pozisyonlarını savunmak amacıyla diyalektik bir yöntem geliştirdi.


Uygulamanın göründüğünden daha karmaşık olmasına rağmen, süreci açıklamak nispeten kolaydı: İlk ironi, diyaloğu olan öğrenci veya kişiyi almak için kullanıldı. Önceden seçilen bir öncülün anlamı, yavaş yavaş bundan şüphe etmeye başladı ve hatta konuyla ilgili cehaleti kabul etmeye ve hatta saçmalığa indirgeyebilir.

Bundan sonra, maieutics ya da Sokratik yöntemin kendisi kullanıldı: sorgulayıcı, diyaloğun düşünce sürecini rehberlik ederek yönlendirdi. ve göreceli olarak basit soruların gerçekleştirilmesi, öznenin kaynaklarının önerilmesi ve kullanılması, söz konusu öncül ile ilgili olarak birey için daha özgün olan yeni bir hakikat veya fikir üretme, gerçekten bilinen şeyin yeni bir bilgisi.

Psikoterapide Sokratik yöntemin uygulanması

Sokratik yöntem, eski bir kökene sahip olmasına rağmen, bugün hala farklı şekillerde geçerlidir. Eğitim dünyası, uygulanabileceği alanlardan bir diğeri de sağlık alanıdır. İkincisi içinde, klinik ve sağlık psikolojisi içinde kullanımını vurgulamalıyız .

Sokratik yöntemin uygulanması, psikoterapide, teorik modelden bağımsız olarak yaygındır; çünkü bu, hastanın kendi kaynaklarını iyileştirmek için kendi kaynaklarından yararlanma ve bunları kullanmanın bir yolu olarak önerilmiştir.

En çok kullandığı psikolojik akımlardan biri, Sokratik yöntemin kullanımının en kolay tanımlanabilir örneği olan bilişsel-davranışsaldır. uyumsuz inançların sorgulanması Konu, yararsızlık fikri gibi, acı çeken veya rahatsızlık yaratan (ya da başkalarına bunu üreten davranışı değiştiren) güçlü köklü bir düşünce ya da inancı açığa çıkarır.

Terapist, neyin işe yaramaz olduğunu, bu fikrin hangi durumlarda ortaya çıkacağını, hangi sonuçların olacağını ya da arkasında yatan korkuları sorgulayabilecektir. Bu, öznenin daha derin bir iç gözlemi yapamayacağı bir noktaya ulaşana kadar (büyük ölçüde, Belirli bir düşünce ya da inancın ardında ne olduğuna daha derin ve daha derine inmeye çalışan oklar gibi teknikler kullanılır. Bundan sonra, alternatif yorumlar olup olmadığını sormak için oturum yeniden yönlendirilebilir. ve daha sonra, hasta kendi gerçeklikleriyle kendi gerçeklik vizyonunu daha uyumlu bir şekilde yeniden yapılandırmaya çalışılacaktır. Bilişsel yeniden yapılanmaya bağlı bir süreçtir.

Benzer şekilde, Sokratik yöntemin kullanıldığı bir başka tip terapi, fenomenolojik-varoluşçu modellerde, logoterapidir. Bu durumda Sokratik yöntem, hastanın kaynaklarını yeniden aktive etmek ve yaşam duygusu kazanmak için kullanılan temel tekniklerden biri olarak kullanılır. Bu anlamda öznenin kendini keşfetmesine katkıda bulunur, alternatifler üretir, kendi seçimlerinden sorumludur ve aşmaya çalışır. Diğer kavramların yanı sıra değerler ve algılar üzerinde çalışılmaktadır.

Bunlar, Sokratik metodu kullanan iki tedavi örneğidir. Bununla birlikte, kullanımı klinik psikolojideki hemen hemen tüm terapilerde oldukça yaygındır.

Bibliyografik referanslar:

  • Eliécer, J. (2005). Yükseköğretimde Sokratik yöntem. Ulusal Pedagoji Üniversitesi.
  • Martínez, E. (sf.). Psikoterapide Sokratik diyalog anlamı üzerinde duruldu. Duygusallık Psikoterapi Gelişme için Socieddad. Şu adreste bulunabilir: //www.saps-col.org/saps/new/wp-content/uploads/2016/02/The-dialogo-socr%C3%A1tico-en-la-psicoterapia-centrada-en-el-sentido .pdf.
  • Partarrieu, A. (2011). Bilişsel psikoterapide Sokratik diyalog. Psikolojide Üçüncü Uluslararası Araştırma ve Mesleki Uygulama Kongresi. XVIII Araştırma Günleri. MERCOSUR Psikolojisinde Araştırmacıların Yedinci Toplantısı. Psikoloji Fakültesi Buenos Aires Üniversitesi. Buenos Aires
  • Segura, C. (2017). Bugün Sokratik yöntem. Diyalojik bir öğretim ve felsefe pratiği için. Madrid: Okul ve Mayıs.

Tartışma teknikleri / DKAB, ÖABT, DHBT, MBSTS (Mart 2024).


İlgili Makaleler