Bilime göre bekarlar evli insanlardan daha mutlular
Bizi evlenmeye zorlayan bir toplumda yaşıyoruz. . Bir eşe sahip olmak, evlenmek ve çocuk sahibi olmak normal davranış biçimi olarak kabul edilir.
Birisinin bir eşi olmadığı zaman (ve aynı zamanda yerine getirilmesi gerekmediğinde) etrafındaki insanlar bu gerçeğin nedenini sorgulamaya başlarlar: “Neden bekarsınız? Neden kimse ile birlikte olmak istemiyorsunuz?”
Eh, bilimsel çalışmalara göre, bekar insanlar, evli olanlardan daha iyi esenlik ve duygusal dengenin tadını çıkarırlar. . Bu yazıda size açıklıyoruz.
Daha fazla boşanma var ...
Bugün günümüzde varolan boşanmaların miktarı ve bu zamanlarda daha az sayıda ve daha az insanın evlenmek istediği söyleniyor. Eurostat'a (Avrupa istatistik bürosu) göre, İspanya'da son 50 yılda% 56'ya düştüğü için daha az evliliği vardır. . Bu romantik ilişkilerin karmaşıklığını gösterir.
Eğer etrafımıza bakarsak, hepimiz bir ilişki içinde olan ve kendileriyle vakit geçiremeyen insanları biliriz. Yalnız kalmak için panik gibi görünüyorlar.
Birkaç ay önce, 16 yaşından beri her zaman bir partneri olduğunu ve birçok ilişkiye rağmen, mutlu olmak için gerekli bir dizi beceri geliştirmediğini fark ettiklerini itiraf eden bir kişi ile karşılaştım. Belirsizlikten korkuyordu, birisinin kendisini her zaman beklediğini ve başka bir deyişle, yeteri kadar liderlik kapasitesine sahip olmadığını ya da kendini hayatın önünde güçlendirebileceğini biliyordu ve zorlukların üstesinden gelmek için kimsenin yardımı olmadan özgüvene sahip değildi. . Evlenip evlenmeyeceğimi düşünen bir şey kendimiz için olumsuz sonuçlar doğuruyor.
O zamandan beri, birçok insanın aynı soruna sahip olduğunu gözlemledim. Aslında, aşırı durumlarda bu psikolojik yardım gerektirir, anuptaphobia (ya da anuptaphobia), tek başına bırakılma irrasyonel korkusu olarak bilinir.
- Bu durum hakkında daha fazla bilgiyi yazımızda bulabilirsiniz: "Anuptophobia: bekar olma irrasyonel korkusu"
Bilim bekarların evli olduğundan daha mutlu olduğunu doğrular.
Ve bu, birçok kez, Evliliğin talep ettiği ve çocuk sahibi olduğu sosyal baskı, “bekar” ya da “spinster” olarak etiketlenme korkusu ya da insanları başka bir kişiyle birlikte olmaya iten duygusal bağımlılık, bir ortağa sahip olmanızı zorlar. Birçok kişi, gerçekte böyle olmadığı zaman, daha mutlu olacağını düşünmektedir. En azından son bir çalışmanın gösterdiği gibi görünüyor.
Araştırma, California Üniversitesi'nde psikoloji doktoru olan Bella DePaulo tarafından gerçekleştirildi. Onun çalışması için, son 30 yılın 800'den fazla araştırmasından elde edilen verilere sahipti ve tekillerin kendi kişisel gelişimleri için esas olan kendi kaderini tayin etme duygusuna sahip oldukları sonucuna vardı.
APA yıllık kongresinde sunulan veriler
Bu sonuçlar Amerikan Psikoloji Derneği'nin (APA) yıllık kongresinde sunuldu ve evlenmenin sizi daha mutlu ettiğini söyleyen popüler inanışa karşı çıkıyorlar ve bu birçok insanın peşinde olduğu şeydir.
Bella DePaulo'nun "Bağımsız" gazetesine açıkladığı gibi, "Araştırmalar, bekârların kişisel düzeyde daha fazla kendini gerçekleştirme ve kendi kendine yeterlilik ve kendi kaderini tayin etme konusunda kendileri için faydalı olduğunu gösteriyor çünkü onlar daha az olumsuz duyguları yaşıyorlar ve zihinsel ve duygusal olarak daha güçlüler." .
- İlgili yazı: "Zihinsel güçlü insanların 12 özellikleri"
Çalışma verileri
Bu çalışma, İngiltere'de bu ülkede bekar kalmayı tercih edenlerin 14 yılda% 25 oranında arttığı için, Birleşik Krallık'ta yapılan farklı araştırmaların bir derlemesidir.
Bazı uzmanlar hayat boyunca her şeyi bir kişiye vermenin tehlikeleri konusunda uyarsa da DePaulo, "bekarların çoğunlukla tekil ve evlilikle ilgili bazı önyargıların ayrımcılığına maruz kaldığı ve mağdur olduğu" sonucuna varır. Önyargılar yanlıştır. çünkü gördüğünüz gibi, bilim adamları evlilikteki bir yaşamın sizi daha mutlu etmediğini söyler, aksine tam tersi.
Bekar olmanın faydaları
Bekar olmanın faydaları çoktur. Hayatınızı bir başkasıyla paylaşmak zorunda kalmadan, kendinize yatırım yapmak için daha fazla zamanınız olur. Eğer evliliğin bir toplumsal dayatmadan başka bir şey olmadığını anlayacak kadar zekiysen ve hayatınızı tek bir yaşamda yaşayabileceğiniz, yaşam kaliteniz önemli ölçüde artırabilir.
Özet olarak, bekâr olmanın faydaları şunlardır:
- Kendini tanımanıza izin veriyor : Bir çiftin içinde yer alan pek çok insan, birbirleriyle olan ilişkilerine çok fazla bağımlıdırlar, gerçekte kim olduklarını ve istediklerini yapmak için hazmedecekleri büyük potansiyele sahip olma zamanını almazlar. Bu bencil olmuyor, kendi kendine sevgidir. Aslında, çiftler halinde olan ve istedikleri gibi olanı değiştirmek istedikleri birçok kişi vardır. Bu daha bencil değil mi?
- Dünyayı tanımak mükemmel : Dünyayı keşfetme ihtiyacını hissettiğinizde olabilir, ancak birisi sizi bağlar. Eğer diğer kişi de bunu yapmak istiyorsa idealdir, ancak bulmak kolay değildir. Bekâr olduğunuzda, kimseye açıklamak zorunda kalmadan gitmek istediğiniz yerlere gidin.
- Kendinize zaman ayırın ve kendini gerçekleştirme arayışında olun : Seni en çok seven kişi için zamanın var, kendin. Kim olmak istediğin kişi olmanı engellemez.
- Sürekli tartışmalarınız yok : Biriyle tartışırsanız, kendinizle. Eğer bir ortağınız yoksa, ihtiyaçlarınızı ve motivasyonlarınızı başkalarıyla tartışamazsınız. Ne ve ne zaman yapacağına sen karar verirsin.
- Daha fazla arkadaşlığın tadını çıkar : Bazı çalışmalar, bekar insanların daha fazla arkadaşlığa sahip olduklarını ve diğer insanlarla daha fazla ilişki kurduklarını göstermektedir.
Sonuç
Bu, mutsuzluğu önlemek için sonsuza kadar beklemeniz gerektiği anlamına gelmez. . Sadece bekâr olmanın erdemlerine sahip olduğu gerçeğine atıfta bulunur. Herkes istediği kararı vermekte özgür ve bir çift olarak mutlu olmak mümkün. Ancak bu çalışmaya göre, pek çok kişi, ortaklarını tatmin etmek için bir kısımlarını bir kenara bırakırlar, sonuçta daha az mutlu olurlar.
Eğer bekar olmaktan gerçekten korkmuyorsanız ve sizi tamamlayan ve size saygı duyan birini bulursanız çiftler halinde olabilirsiniz. Olgun aşk olarak bilinen budur. Bu konuyu incelemek için buraya tıklayabilirsiniz.
