yes, therapy helps!
Kendini tamamlamış kehanetler veya kendinize bir başarısızlık nasıl yapılır?

Kendini tamamlamış kehanetler veya kendinize bir başarısızlık nasıl yapılır?

Mart 6, 2024

Sana Oedipus'un hikayesini anlatacağım. ama Yunan mitolojisinin karakteri aşık olduğu ve annesinin evlendiği, ama daha önce ne olduğu, herkesin bildiği kısmı değil; abartılı sonuçlara yol açan talihsiz olaylar dizisi.

Prequel, zamanlarla uyum içinde olmak.

Oidipus ve Delphi Oracle'ın kaderi

Oedipus, Corinth'taki ailesiyle mutlu bir şekilde yaşadı. Ancak, oldukça endişeli bir doğaya sahipmiş gibi gözüküyor… Geleceğin neye sahip olduğuyla ilgili olarak, bir zamanlar, bazı Yunan tanrılarının tanrısal yetenekleri ile ilgili modern ama daha sofistike burçlara benzer bir şey olan Delphi'nin Oracle'ına başvurmaya karar verdi.


Ödipus'un gelecekteki kaderi hakkındaki belirsizlik ve güvensizlik karşısında, Oracle kendini trajik ve zorlayıcı bir şekilde telaffuz etti: “Senin kaderin babanı öldürmek ve annenle evlenmek”. Tabii ki, Oedipus fikirde dehşete kapılmıştı.

Böyle bir şeyi nasıl yapabildi? Hayal edilemez, düşünülemez görünüyordu; Gerçek şu ki, Oracle'ın kusursuz bir şöhreti vardı: Ona danışan kişinin kaderini tahmin ederken asla bir hata yapmadı. Oracle'ın beklediği şey yerine getirildi. Yasadı.

Oidipus, eski Yunanistan'ın tüm sakinleri gibi mükemmel bir şekilde biliyordu. Ancak, kendisini kaderine bırakmayı reddetti, bu acımasızlığa karışmamak için derhal bir şeyler yapmak zorunda kaldı. Onu parrikliğe ve ensest'e götürecek nedenleri bilmeden, ancak harekete geçmezse öyle olacağına ikna olmuş, daha fazla açıklama yapmadan yaşadığı evi terk etmeye ve başka bir şehre gitmeye karar vermiştir. Gelecekte takip ettiler.


Böylece atını monte etti ve Thebes'e gitti. .

Yolculuğun, bir güne kadar, şehrin girişine yakın ıssız bir yerde, Oedipus'a göre, bir arabayı süren yaşlı bir adamla bir değişime uğradığına inandığını düşünerek, bir güne kadar, problemsiz gitti. Önce kim geçmesi gerektiğini, hakaret ettiklerini ve her iki erkeğin de en kötüsüyle sonuçlanacak korkunç bir kavgada bulunduklarını fark etmeden önce: Mücadelede ve öfkeyle körelendiğinde, Oedipus yaşlı adamı öldürmeye ve korkarak kaçmaya başladı. yerin Transit konularda, o zamandan beri hiçbir şey değişmedi.

Bir süre sonra, yeni evinde yeni kurulan Oedipus, yakın zamanda dul kalan ve aşık olan Thebes'in kraliçesi Yocasta'yla tanıştı. Hikayeyi biraz basitleştirmek ve ilgili olmayan detayları saklamak için birkaç ay birlikte olduklarını ve sonra evlendiklerini söyleyeceğim.


Devam eden, tarihin herkesin bildiği bölümdür. Oidipus, gerçek ebeveynleri tarafından inanılanların gerçekten olmadığını, çünkü çok gençken kabul edildiğini keşfeder. Şehre karıştığı yaşlı adam, Thebes kralı ve Oedipus'un biyolojik babası olan Laius ve evlendiği kadın, gerçek annesi Laius'tan başkası değildi. Yunan oranlarının bir felaketi, ne daha fazla ne de daha az .

Yaptığı şeyle dehşete kapılmıştı ve en umutsuz umutsuzluğa hapsedilen Oedipus, kendi elleriyle gözlerini yırttı ve kendini sürgüne mahk condm etti, o zamanki en kötü cezalardı ve sadece suç işleyenlere uygulanabilirdi. daha anormal.

Oracle'ın dramatik tasarımları mektuba yerine getirildi. Sonunda Oedipus kaderine ulaşmıştı.

Başarısızlığa yol açan kendi kendini gerçekleştiren kehanet

Okuyucunun size neden bu konuda başka bir şey vaat ettiğini anlatan bir makalede anlattığımı merak ediyorum. Şey, sanırım ilginç bir başlangıç ​​noktası, sırada ne olduğunu anlamak için güzel bir mecaz.

Aslında, Oracle'ın bir gerçek haline gelmesinin tam olarak neden olduğu kehanetin kesinlikindeki "inanç" idi. . Oedipus, Thebes'den ayrılmaya karar verdiğinde, onun hakkında daha fazla bilgi aramak yerine, doğrudan nihai hedefine götürecek mekanizmaları harekete geçirdi.

Bariz paradoksun ötesinde, burada gerçekliğe olan inancın gücünü gözlemlemek ilginçtir.

Beklentiler ve nasıl rehin tutuluyoruz

Tanımı gereği, Bir inanç, düşüncemizi ve davranışlarımızı etkileyen bir olumlama veya bir önermedir Aslında, bu beyan güvenilir bir şekilde gösterilmemiştir veya doğruluğunu desteklemek için geçerli kanıtlarımız bulunmaktadır.

“Bir şeylere” inanmak, aslında “var olan” bir şeyle eş anlamlı değildir. Ancak, sadece inanmak, daha sonra doğrulanabilir bir gerçeklik haline getirmek için yeterlidir. Bu yüzden beklentilerimizin düşünce tarzımızda oynadığı etkiyi önemsemeliyiz.Oidipus'un hikâyesinde, babasının hayatına son vereceğine "inanmak", babasının hayatını sona erdirmek için, az çok bir şeyi tetiklemişti.

İnançlarımızın kümesi, kendi gerçekliğimizden önce, yaşamımızda bize gelen şeyleri ve nasıl hissettiğimizi belirler. Biz öyle yapıyoruz. İşte böyle çalışıyoruz

Stres ve kaygı yaratan inançlar

Bazı inançlar genellikle strese karşı savunmasızlığın kökenindedir. Bazı tipik vakaları görelim.

1. Ramiro, eksantrik göstererek flört etmek istiyor

Ramiro, bir kızı çekebilmek ve fethedebilmek için, eksantrik, esprili ve sofistike göstermeniz gerektiğine inanıyor. . “Kendimi olduğum gibi gösterirsem, hiç kimseyi sevmeyeceğim” diyor kendine.

Bu öncülde, Ramiro bir kızla ilk kez dışarı çıktığı zaman, ona tamamen yabancı bir karakter koyar. Kendisini memnun etme isteğinden dolayı, kendisinden bahsetmeyi, değerlerini vurgulamayı, erdemleri hakkında övünmeyi ve başarılarını en üst düzeye çıkarmayı istemez.

Ramiro'nun bir sevgilisi olmadığını kimse şaşırmamalıdır. . Onu tarihleyen kadınlar onu kendiliğinden, egoist ve sıkılmamış olarak tanımlarlar. Zavallı çocuk, ilk buluşmayı asla geçmez. Bir kez daha, bu modern Oedipus, onu durmaktan vazgeçmeyen uçağa götürüyor.

2. Silvia, bir ortağa sahip olmanın gerekliliğini hissediyor

Öte yandan Silvia, sevgisiz yaşamanın imkansız olduğuna inanıyor. . Ve sadece eşiniz tarafından sevildiğini hissetmek herşeyi yapabilir.

Herhangi bir yolla çatışmaları önlemek, çünkü bir kavganın ilişkinin parçalanmasını tetikleyebileceğini düşünüyorsunuz. Bu bağlamda Silvia, Franco'yla hiçbir şeyi tartışmaz, yaptığı her şeyden önce ağzını kapatır ve onu rahatsız eder; ve kabul edip etmediği her şeyi kabul edip etmediği derhal kabul eder.

Silvia, sevginizi kendiniz için hareket ettirmeniz gerektiğine inanıyor ve ilişkinizin bu şekilde geliştiği, bir güne kadar Franco'nun, böyle bir teslimiyet, pasiflik ve inisiyatif eksikliği nedeniyle bocalayana kadar, ilişkiyi aniden sona erdirmeye karar verdi.

Kim sordu Franco'nun onun yanında gerçek bir kadına ihtiyaç duyduğunu açıklamaya dair bir özelliği yok. Bir kız değil, daha az bir hizmetçi.

3. Carla, nişanlısının sadakatsiz olduğuna ikna oldu

Carla önemli bir avukat olan Fernando'yla çıkıyor. Bir süredir ortağına, partnerinin sadakatsiz olduğu fikrine kapıldı. .

Onun mesleği ile, adam dışarıda çok zaman geçirir, ama bunun ötesinde, Carla aslında erkek arkadaşının onu aldattığına dair bir kanıtı yoktur.

Ancak, Carla takıntılıdır. Her ne kadar suçlu kanıtlar için cep telefonunu sürekli olarak kontrol ediyor, günde sadece birkaç saat boyunca sayısız kez çağırıyor, nerede olduğunu kontrol ediyor ve ona sık sık kızıyor ve azar azar atmadan önce on dakika geç gelmek gibi. Birbirlerini bir şeyler yapmak için buluyorlar, onun için her zaman önemli olan bir gerçektir ve "şüpheli bir şeyde" olduğundan şüphelenir.

Erkek arkadaşıyla birlikte, kendi gerçeğinde değil de kendi beyninde doğan fikirlerden korkan ve kırgın olan Carla, günün iyi bir bölümünü kötü bir havada geçirir. İhtiyatlı yanlışları yüzünden intikam almak, zamanın yarısı soğuk kayıtsızlık ile davranır ve diğer yarısı herhangi bir önemsemeyi tartışmaya yatkındır. .

Ona istediği her şeyi kaç kez söylediği, ona çikolata verdiği, her haftasonu akşam yemeğine götürdüğü ya da gelin günü için bir kaplıcada tam gün geçirdiği; Carla tüm bu olumlu jestleri sistematik olarak görmezden gelir ve paranoyak inançlarının doğruluğunu kanıtlamak için yaptığı verimsiz arayışında durmaya devam eder.

Bu bağlamda, Fernando, elbette ihmali hisseder, ona olan sevgisine karşılıksızdır ve genellikle kötü muameleye maruz kalır. Bazen arkadaşlarıyla birlikte Gestapo memuruna aşık olduğunu söyleyerek şaka yapar.

Bir gün, şans eseri, sorulmadan, Fernando bir müşterinin kız kardeşi olan bir kızla tanışır. Onu samimi, dostane ve yapılandırılmamış olarak etkiliyor. Birbirlerini seviyorlar ve bunu bilmeden önce bir kahve içip bir barda konuşuyorlar. Mahkemeye yakın, ve sonra ... Sonra, okuyucunun hayal gücüne gidiyorum.

Bu noktaya, muhtemelen Carla ile olan ilişkisinin yorulmak bilmeyen güvensizliği ile bozulmamış olsaydı, Fernando'nun cezbedici olmayacağı ya da başka bir kadında sevgiyi aramaya ihtiyacı olmayacaktı.

Carla, benim klinik deneyimimin gerçek vakalarından esinlenen bu küçük kurgu hikayelerinin önceki karakterleri gibi, kendi kaderinin mimarı oldu.

Kendi inançlarımıza körü körüne rehberlik etmemenin önemi

Böylece inanç ve beklentilerimizin kendimizi ve başkalarını algılayış tarzımızı etkilediğini tespit ettik. ve bizi yanlış yöne çekebilir.

Daha da kötüsü yapmak için, önceki inançlarımızı doğrulayan delilleri aramaya her zaman iyi yatkınız ve delilleri aramak için çok tembeliz. Ne düşündüğümüzü desteklemeye geldiğimizde ve yanlış olmamızın gerekçelerini sormak için eşit derecede tembel davrandığımızda büyük bir meraklıyız.

Buradaki paradoks, çoğu kez, Kendi düşüncelerimizi reddetmeye çalışmak doğru olup olmadığını bilmek için en mantıklı yoldur .

Sanırım inanıyorum ki, özellikle de olumsuz ise, inandığımız her şeyi periyodik olarak gözden geçirmemiz uygun olur, çünkü günümüzün üzerinde güçlü bir etkiye sahip olabilir, farkında olmadan ve bizi fark etmeden, farkına varmadan Bizi desteklemeyen gerçeklik.

Birisi bir keresinde şöyle dedi: “bir gerçekliği tanımlayın ve sonuçlarında bir gerçek olacaktır”. Bu kesinlikle doğrudur. Ödipus bu konuda bir konferans verebilir.


Metal Gear Solid: Portable Ops Türkçe Altyazılı (Mart 2024).


İlgili Makaleler