yes, therapy helps!
Perinatal psikoloji: nedir ve hangi işlevleri gerçekleştirir?

Perinatal psikoloji: nedir ve hangi işlevleri gerçekleştirir?

Mart 1, 2024

Anne olmak, yaşanabilecek en inanılmaz ve ödüllendirici yaşam deneyimlerinden biridir. . Ancak bu son zamanlardaki yaşam anı da bir çok zorluğu beraberinde getirmektedir, çünkü anne figürü bir çocuğun büyümesi için son derece önemlidir ve hayatının farklı alanlarında nasıl geliştiğini etkilemektedir: kişisel esenlik, akademik çevre, iş, kişilerarası ilişkiler vb.

Her ne kadar annelik güzel bir an olsa da ve annelik hayatı boyunca bir anne annesine eşlik ederse de, bazı anneler hamilelikten önce veya sonra endişelenebilir, karmaşık bir doğum deneyimi yaşayabilir, bu durumlarda stres yaşayabilir ya da acı çekebilirler. Postpartum depresyon, diğer birçok psikolojik fenomen arasında.


Neyse ki, perinatal psikolojideki uzmanlar annelerin bu endişeleri kontrol etmesine ya da gebelik, gebelik ve ilk ebeveynlik aşaması sırasında ortaya çıkabilecek duygusal problemlerin üstesinden gelmesine yardımcı olur.

Perinatal psikoloji nedir?

Perinatoloji Psikoloji, hamilelik öncesi, doğum, doğum sonrası, ebeveynlik döneminde mevcut olan tüm psikolojik yönleri kapsayan Psikoloji uzmanlığı olarak tanımlanabilir. ve bebekle bağ. Bu nedenle, annelerin veya anne adaylarının (aynı zamanda anne-babaların) hayatlarının bu önemli aşamalarında ortaya çıkabilecek zorlukların üstesinden gelmelerine yardımcı olacak bilgi ve araçlara sahip olmalarını sağlamakta ve onlara gerekli psikolojik kaynakları sunmayı amaçlamaktadır. İyi olma ve yaşam kalitelerini, bebeklerinin ve genel olarak da ailelerinin özelliklerini iyileştirme.


Anne olmak yeni zorluklar doğurabilir, dönemler talep edebilir, istikrarsız dönemler oluşturabilir ve stres yaratabilir, bu nedenle yaşam döngüsünde bu özel anda sahip olduğunuz tüm kaynaklar, adaptasyonunuzu ve bu geçişin başarısını kesin olarak etkileyecektir.

Annelerin ve babaların karşılaştığı güçlükler

Yaşamlarımız boyunca insanlar, yüzleşmek ve gelişmek için gerekli uyarlamayı gerektiren farklı değişim durumlarıyla yüzleşmelidir. . Annelik / babalık geçişin en göze çarpan aşamalarından biridir ve bireyin yaşamında büyük etkisi olan anlara neden olur.

Bu bağlamda, Perinatoloji Psikolojisi'nin uygulanması, İspanyol Perinatoloji Psikolojisi Derneği'ne göre, aşağıdaki alanlara müdahale eden büyük önem taşımaktadır:

  • Doğum ve hamilelikle ilgili korku ve korkular.
  • Karmaşık ve travmatik doğumlar.
  • Gebelikte duygusal yönetim ve doğum sonrası iyileşme.
  • Bebekler erken doğarlar.
  • Erken yaşlarda ve erken çocukluk döneminde ebeveynlik.
  • Emzirmede zorluklar.
  • Baby ile bağlanma zorlukları ile Puerperio.
  • Doğum ve sezaryen deneyiminin farkındalığı.
  • Postpartum depresyon veya bu yaşam evresi ile ilişkili diğer patolojiler.
  • Bir bebeğin kaybı ve yas tutma süreci.
  • Annelik veya babalık için uyum sorunları
  • Bebekle güvenli bir bağın geliştirilmesi
  • Bilinçli bir annelikten kişisel gelişim
  • Çocuğu anlamada zorluklar

Perinatoloji psikolojisi ailelere nasıl yardımcı olur?

Perinatal Psikolojinin ana görevlerinden biri, hem ebeveynlerin hem de bebeklerin ruh sağlığının korunmasıdır. Bu nedenle, bir çocuğun doğumundan önceki süreç boyunca önleme, destek, teşhis ve tedaviyi amaçlamaktadır. Psikoeğitim bu anlamda anahtardır.


Bununla birlikte, bu alandaki uzmanlar sadece anne babayla bebek arasında sağlıklı bir bağ kurmayı amaçlamak için sadece müdahaleye ve doğumdan önce değil, daha sonra da harekete geçerler. Müdahalenin ebeveynler üzerinde yarattığı etki sadece onlar için değil, genel olarak aile ilişkilerinde ve aileyi oluşturan tüm aktörlerde de hayati öneme sahiptir. Perinatal Psikoloji, ebeveynlerin yeteneklerini, becerilerini ve özsaygılarını güçlendirir ve yol boyunca ortaya çıkabilecek zorlukları giderir.

Ne zaman yardım arayabilirim?

Perinatal psikologlar çeşitli durumlarda psikolojik destek sunarlar.

1. anlayış öncesi destek

Bazı çiftler gebe kalabilmektedir. Diğer zamanlarda, hayatlarında bu önemli an için hazırlanmak isterler: bir çocuğun doğumu. Örneğin perinatal psikologlar, anne-babalarıyla, irrasyonel olmaları ya da bir bebeğin kaybı gibi geçmişteki travmatik deneyimlerin üstesinden gelmek için onlarla birlikte çalışabilecekleri bir çocuk sahibi olmaları hakkındaki inançlarını değiştirmek için çalışabilirler.

2. Prenatal ve perinatal destek

Perinatal Psikoloji doğum sırasında duygusal veya fiziksel zorluklarla karşılaşan hamile annelere yardımcı olur, ancak doğum sürecine hazırlanmasında da yardımcı olabilir. Hamilelikte endişe veya doğum korkusu, bazı annelerin yaşadığı psikolojik olgulardır.

3. Doğum sonrası destek

Eğer doğum anne ve / veya bebek için aşırı ya da travmatik bir meydan okumaydı, anne (ve baba) perinatal psikolojide uzmanlar tarafından sağlanan psikolojik destekten yararlanabiliyor. doğum sonrası.

  • İlgili makale: "Postpartum depresyon: nedenleri, belirtileri ve tedavisi"

4. Aile desteği

Yeni bir çocuğun gelişi (ya da doğum travmatik olduğunda) sadece annenin yaşamını değiştirmez, aynı zamanda aile üyelerinin geri kalanı da bu bağlamda uyum sorunu yaşayabilir. Perinatal Psikoloji önemlidir çünkü bu durumlarda ebeveynler ve aile için gerekli araçları sağlar.

Güvenilir bir perinatal psikolog nerede bulunur?

Bu terapötik uygulamadan yararlanabilmek için kendinizi iyi ellere bırakmak gerekir. İspanya'da, bu uzmanlık alanında maksimum psikolojik yardım garantisi sunan iyi profesyoneller vardır, ancak probleminizi ortaya çıkarmanın rahat hissettiği güvenilir bir klinik bulmak gerekir. Önceki satırlarda sunulana benzer bir durumdan geçiyorsanız, bunun üstesinden gelmek mümkün olduğundan cesaret kırılmayın.

Psikoloji Merkezi El Prado Psikologları, kapsamlı eğitim ve deneyime sahip Perinatoloji Psikolojisinde en iyi uzmanlardan bazılarına sahiptir. Madrid'de yer almaktadır, bütünleştirici bir yönelmeden kısa ve etkili tedaviler kullanır ve bu özerk toplumun hükümeti tarafından Sağlık Merkezi olarak nitelendirilir. El Prado Psikologları profesyonelleri farklı teknikler uygulamaya koymuşlardır, böylece anne ya da baba olmanın güzel deneyimini yaşayabilir ve tam ve tatmin edici bir yaşam sürmek için duygusal dengeyi kurtarabilirsiniz.

Bu referans kliniği, psikoterapinin ön safındadır ve araştırmadaki en son gelişmeleri ve en etkili terapötik prosedürleri uygular: klinik hipnoz, dikkat, gevşeme teknikleri ve duygusal serbest bırakma için EFT gibi diğer teknikler. Yöntemi, her hastanın ihtiyaçlarına daha iyi uyum sağlamak olduğundan, herhangi bir terapötik modeli dışlamaz.

El Prado Psikologları ile bu linkten iletişime geçebilirsiniz.


Bebekler Ne Zaman ve Nasıl Oturmaya Başlar? Doçent Doktor Alev Oğuz Kutlu (Mart 2024).


İlgili Makaleler