yes, therapy helps!
Pasif iletişim: nedir ve 4 karakterde nasıl fark edilir

Pasif iletişim: nedir ve 4 karakterde nasıl fark edilir

Mart 29, 2024

İletişim birçok farklı şekilde kurulabilir. Sonuçta, insanların ihtiyaçları, tercihleri ​​ve genel kişilik kalıpları fikirleri, inançları ve duyguları ifade etme biçimimizi büyük ölçüde etkilemektedir. Pasif iletişim bunun bir örneği .

Bu yazıda, bu tür iletişimin özellikleri, nasıl ifade edildiği, sakıncaları neler olduğu ve bu yönüyle nasıl iyileştirilebileceği göreceğiz.

  • İlgili makale: "3 iletişim tarzı ve bunları nasıl tanıtacağınız"

Pasif iletişim nedir?

Pasif iletişimin ne olduğunun özeti ve basit bir tanımı şöyledir: ifade yoluyla diğerleriyle doğrudan çatışmaya girmekten kaçınmakla karakterize iletişimsel bir örüntü.


Yani, başkalarıyla olan ilişkilerin bir parçası. Ancak herhangi bir atılganlık olduğu ve savunmasızlık duygusu hakim .

Temel özellikleri

Daha sonra pasif iletişimin temel özelliklerini gözden geçireceğiz.

1. Düşük bir profili koruyan sözsüz dil

Söyledikler, sadece kullanılan deyimlere ve sözcüklere katılarak değil, aynı zamanda nasıl söylendiğini de dikkate alarak anlam kazanmaz. Ve daha spesifik olarak, Sözlü olarak iletilen mesaja eşlik eden sözsüz dil .

Pasif iletişim söz konusu olduğunda, teslimiyetini ifade eden sözel olmayan iletişim tarzı hakimdir: diğer ya da düşük görünüşün bakışından kaçınma, sesin tonu diğerininkine göre daha az, savunma duruşu, vb.


  • Belki ilgileniyorsunuz: "Girişkenlik: iletişimi geliştirmek için 5 temel alışkanlık"

2. Kişisel olmayan perspektifin sık kullanımı

Pasif iletişimi benimseyen insanların ifade ettikleri görüş ve bakış açıları vardır, fakat eğer onlar dinleyiciye rahatsızlık veren şeyleri içerdikleri için biraz problemli olduklarına inanırlarsa ilk kişi yerine kişiliksiz bir ton .

Örneğin, ofiste onarım yapılması istendiğinde, hatanın kendisinin neden olduğu gerçeğinin zarar görmesinden bahsetmeyeceğiz, daha ziyade problemin sunumu, stilin "tarzı" olacaktır. onarıldı. " Pasif iletişim kavramına karşılık gelen sorumluluğun kullanımıdır.

3. Doğrudan çatışma ve euphemisms kullanımından kaçınma

Pasif iletişimin bir diğer özelliği, doğrudan fikir veya çıkar çatışması olduğunu göstermemesidir. Bunun yerine, gerçekten de bir görüş ya da ihtiyaç eşleşmesi durumunda, sözde tarafsız bir şekilde ifade edilir Sanki konuşmaya katılan tüm taraflar, gerçekten de durum böyle olmasa bile, herkes için faydalı bir çözüm arıyormuş gibi.


Örneğin, iki kişi aynı pozisyonu tercih ederse, her ikisinin de “şirketteki yerlerini aradıkları” söylenebilir.

4. Duyguların ifadesinden kaçınma

Tipik pasif iletişim modeline uyan insanlar duyguları hakkında konuşma eğiliminde değil onlar, iddiaları destekleyen argümanın bir parçasıymış gibi, konuyla alakalı olsalar bile. Bu durumlarda, bir kez daha, bir tür kişisel olmayan tipte konuşma kullanılır.

Bu davranış kalıbının dezavantajları

Gördüğümüz gibi, pasif iletişimde açık bir atılganlık eksikliği söz konusudur. Bunun bir sonucu olarak, çeşitli sonuçlar çoğunlukla ortaya çıkabilir.

Ya da yanlış anlamalar ortaya çıkar, çünkü önemli olsa bile bilginin bir kısmının ya da pasif iletişimi sürdüren bilginin bir kısmı vardır. ihtiyaçlarının karşılanmadığını ve çıkarlarının dikkate alınmadığını görüyor . Bu ikinci davada da bu durumdan türeyen olumsuz yansımalar vardır.

Özellikle, kişinin ihtiyaçlarını veya duygularını ifade etmeme gerçeği, ihtiyaçların toplam veya kısmi olarak tatmin edilmesini sağlamak için daha fazla çaba gerektiriyorsa, psikolojik (ve genellikle aynı zamanda fiziksel) yıpranmaya yol açar. Zaman geçtikçe pasif iletişim Genel olarak hüsran, rahatsızlık ve halsizlik nedenlerini biriktirir .

Sonunda, tüm bunların, psikolojik krizleri, hatta pasif iletişimi karakterize eden düşük bir profili koruma eğilimi ile çatışan öfke patlamaları tetiklemesi mümkündür.Bu olduğunda, doğru bir duygusal düzenlemeyi sürdürmek zordur ve yalnızca kişinin refahını tehlikeye atmakla kalmaz, aynı zamanda kişisel ilişkilere zarar vermek ya da olanlardan sorumlu olmayan kişileri suçlamak da mümkündür.

Genel olarak pasif iletişim Düşük benlik saygısının sürdürülmesini besler Çünkü geri kalanı için bir sunum dinamiğini sürdürmeye yardım ediyor.

  • İlgili makale: "Düşük benlik saygısı mı? En kötü düşmanın olduğunda."

İletişim stilini geliştirmek için neler yapılabilir?

Pasif iletişimin çatışmalardan kaçınmaya hizmet ettiği görünse de, gerçekte durum böyle değildir, çünkü atılganlık olmadan her zaman zarar gören bir parti vardır, oysa çıkarlarını sürdürmek için alışkın olan başka bir şey vardır. Bu yüzden pasif iletişim tarzından ayrılmaya değer. Bunu başarmak için aşağıdaki ipuçlarını takip etmek iyidir.

  • Gereksiz özürden kaçının .
  • Kişinin kendi gereksinimlerinin ve diğerlerinin önemini karşılaştırın.
  • Kişinin duygularını konuşmak için objektif olarak yararlı olan bağlamları bulun.
  • İçin formüller bulun ilişkilerde atılganlık kullanmaya başlamak .

Çekingen Kişilik Bozukluğu Tedavisi (Kaçıngan /Utangaçlık /Çekingenlik nedir) Psikiyatr 5 (Mart 2024).


İlgili Makaleler