yes, therapy helps!
Cinsel ilişkilerde ağrı: nedenleri, belirtileri ve çözümleri

Cinsel ilişkilerde ağrı: nedenleri, belirtileri ve çözümleri

Şubat 28, 2024

Vajinismus ve dyspareunia, ağrının baş kahraman olduğu cinsel işlev bozukluklarıdır. Kıt cinsel eğitim ve kurumsal cehalet, her iki sorunun tespiti ve ifadesini ciddi biçimde engellemektedir.

Sonuç, etkilenen kişiyi samimi ilişkilerden uzaklaştıran sürekli bir uyarıdır; bu, sessiz acıya dönüşen bir gerçektir. Bu hafta Yolanda Segovia, bir psikolog ile işbirliği yapıyor. Psikolojik Yardım Enstitüsü Mensalus Bu iki disfonksiyondan bahseder ve tedavisinin önemi üzerine bir düşünceyi açar.

Vaginismus'u Dyspareunia'dan ayıran nedir?

Vajinismus, vajinanın girişini çevreleyen kasların kasılması nedeniyle vajinal penetrasyonun sağlanamamasıdır. Bir kadın cinsel olarak uyarıldığında, vajinal kasların gevşemesini deneyimliyor. Bununla birlikte, Vajinismus'ta kas kontraktürü penetrasyonu önleyecek şekildedir.


Aksine, Dyspareunia, hem erkek hem de kadınlarda, pelvik alanda, cinsel ilişki sırasında ya da kısa bir süre sonra acı çekebilen acıdır. Ağrı, penetrasyon, ereksiyon veya boşalma sırasında ortaya çıkar.

Kadın cinsiyetine odaklanmak, ağrı faktörü her iki problemde de kahramanıdır. Yine de, fark önemlidir. Vaginismuslu kadınlarda, kasların refleks cevabı, penetrasyonla (veya çok zor) seks yapmanın imkânsız olmasını sağlar. Disparünisi olan kadınlarda ağrı, penetrasyon sırasında zevki ciddi şekilde engeller ancak cinsel ilişkiyi engellemez.

Vajinismus durumunda, hangi yönler kasın gevşemesini engeller?

Vajinismuslu kadınlar tehlike hissine nüfuz eder . Bu vajinal kaslarda gerçekleşen tam otomatik bir gerilme tepkisi oluşturur. Bu tepki yüksek bir rahatsızlık yaratır, çünkü cinsel ilişkiyi penetrasyonla sürdürme arzusu vardır, fakat fiziksel gerçeklik çok farklıdır. Daha sonra kişi için açıklanamaz zihin-beden arasında bir çelişki ortaya çıkar.


Sonuç, ezici bir kontrol eksikliği duygusu ve kaygıda patlayıcı bir artış. Vaginismus'a neden olabilecek faktörler arasında, karışıklık, güvensizlik yaratan ve kaçınılmaz olarak uyumsuz bir tepki yaratan cinsel bir doğanın inançlarını ve değerlerini buluyoruz. Öte yandan, bu disfonksiyon genellikle geçmişte bir başlangıca sahiptir.

Bazı kadınlar, ilk adet döneminde, bir tampon, penetrasyon ya da hamile kalma olasılığı hakkında irrasyonel fikirler ve hatta kendi cinsel organlarının algılanmasına ilişkin çarpık fikirler ortaya atmak istediklerinde güçlükler yaşadıklarını bildirmektedirler.

Ve Dyspareunia durumunda, neden ortaya çıkıyor?

Ağrının görünümünü etkileyebilecek yönler arasında erotik stimülasyon eksikliği, vajinal kuruluk, ameliyat veya doğumdan sonra erken cinsel ilişkiler, sabunlar tarafından genital tahriş, diyafragma lateks veya prezervatiflere alerjiden kaynaklanan yetersiz yağlama ve Bu özellikler özellikle tıbbi bir doğa (fimozis, frenulum, prostatit, hemoroid, genital herpes, vb.).


Bu disfonksiyon durumunda, ağrının sürekli ve cinsel ilişkilerde tekrarlanması gerektiğini vurgulamak istiyoruz. ; Ara sıra ağrı bir sorun olduğu anlamına gelmez. Olması gerektiği gibi, rahatsızlıkların cinselliği büyük ölçüde etkilediği ve ilişkilerden kaçınmalarına yol açabileceğine şüphe yoktur.

Bu nedenle, şüphe durumunda, bir profesyonele danışmanız tavsiye edilir.

Vajinismus veya Dyspareunia'dan muzdarip insanlar sorunlarından bahseder mi?

Çoğu yok, onlar bir tabu konu yaparlar. Vajinismuslu kadınlarda eğitim çalışmaları özellikle önemlidir. Kendi bedeniyle ilgili farkındalık eksikliği (genellikle araştırma yoktur) ve sosyal sansür, Cinsel doğanın yönlerini ifade ve normalleştirmeyi daha da zorlaştırmak .

Bu gerçek, “nadir” olarak yanlış anlaşılma ve etiketlenme korkusu nedeniyle etkilenen kişiyi farklı ortamlardan (arkadaşlar, meslektaşlar, akrabalar vb.) Uzaklaştırır. Korku günden güne artar ve uyanıklık kişiliğin içsel bir unsuru haline gelir.

Psikoterapiden, her iki durumda ne iş yapılır?

Psikoeğitimsel çalışmanın yanı sıra bireysel terapi bağlamında yapılan olumsuz ve yıkıcı düşüncelerin tespit edilmesine ek olarak, çift terapiden yapılan çalışma önemlidir. Sorunu çözmek için rahatsızlığı ifade etmek ve karşılıklı anlayışı bulmak için açık bir iletişim kurmak şarttır.

Ayrıca, Değişimi kolaylaştıran tedavi edici çalışma, ilerici bir şekilde derinlemesine ele alınmayı amaçlayacaktır. . Süreç boyunca iç gözlem, içgörü ve duygusal kendini ifade etme çalışmaları bize eşlik edecektir. Suçluluk duygusu, iç çatışmalar ve bazı durumlarda geçmişte yaşanan travmatik deneyimlerden kaynaklanan (örneğin cinsel istismar, istismar veya tecavüz gibi) çözülmemiş duygular, sistemli ve bütünleştirici bir perspektiften gelen konulardan bazıları olacaktır. , tamir edeceğiz.

Bu iki disfonksiyondan muzdarip kişilere ne tavsiyede bulunursunuz?

Özellikle Vaginismus durumunda, kontrol eksikliğiyle ilgili duygular, kişisel bağlamların geri kalanını kirletir. Rahatsızlık tamamen cinsel sınırdan geçer ve çok daha ileriye giden bir korkuya dönüşür.

Penetrasyon ile seks yapamama arzusu hala hissediyor , azar azar azar azar aramak ve kendi ihtiyaçlarını tatmin etme yeteneğini azaltır. Bu problemi bir kenara koymak kadının kendine güvenini ciddi şekilde etkileyebilir. Korku daha çok korkuya dönüşür; Bu nedenle sorun hakkında konuşmak ve bir uzmana danışmak zor.

Tavsiyemiz her zaman problemi bütünsel bir bakış açısıyla ele almak ve her şeyden önce olası organik nedenleri dikkate almaktır. Bir kez atıldıktan sonra, bireysel ve çift psikoterapinin çalışması, kişinin kendine güvenini kazanmasını kolaylaştıracak ve her şeyden önce, sürekli bir mücadelede yaşamamayı, böylece durumun kontrolünü ele geçirmeyi ve durmayı ”öneriyor. kaçış

Bu anlamda, bilinçsizce bir gün temel bir organa yansıyan tüm duygu birikimlerini ifade etme ve boşaltma hakkını yeniden teyit etmek için çiftin iletişimi şarttır.


Cinsel İlişkide Ağrı Nedenleri Nelerdir? | Hera Klinik (0850 303 2000) (Şubat 2024).


İlgili Makaleler