Musofobi: Genel olarak fare ve kemirgenlerin aşırı korkusu

Mart 29, 2024

Belirli fobilerin evreni neredeyse sınırsızdır . Dünyadaki insanlar olduğu kadar bireysel fobilerin bir sonucu olarak çok özel fobileri tanımlayabileceğimizi söyleyelim, bu yüzden nosolojik kılavuzlarda sadece en sık görülenler ortaya çıkıyor.

Örneğin, insanlar (antropofobi), sakallar (pogonofobi), merdiven (batmofobi), çiçekler (antropofobi), toz ve kir (amafofobi) ve daha birçok insan korkan insanlar bulabiliriz. Bu fobiler nadirdir.

Bu yazıda, hayvan fobilerine sınıflandırılabilen, göreceli olarak yaygın bir fobi türü hakkında konuşacağız: musofobi .

İlgili makale: "Fobinin Türleri: Korku Bozukluklarını Keşfetmek"

Musofobi nedir?

DSM-IV-TR ve DSM-5 ayırt eder belirli fobilerin farklı türleri (APA, 2000, 2013):

hayvan : Korku bir veya daha fazla hayvan türünden kaynaklanır. En çok korkulan hayvanlar genellikle yılanlar, örümcekler, böcekler, kediler, sıçanlar, fareler ve kuşlardır (Antony ve Barlow, 1997).
Doğal çevre: fırtınalar, rüzgar, su, karanlık.
Kan / enjeksiyonlar / vücut hasarı (SID).
durumsal : Toplu taşıma araçları, tüneller, köprüler, asansörler, uçakla uçun ...
Başka bir tip: boğulma veya kusmaya yol açabilecek durumlar, kılık değiştiren insanlardan korkma ...

Bu nedenle, musofobi, yoğun ve kalıcı korku veya endişeden oluşacaktır. genel olarak farelerin veya kemirgenlerin varlığı tarafından tetiklenir ve / veya onların beklentisi. DSM-5'e göre, kaygı durumun ve sosyokültürel bağlamın yarattığı tehlike ya da tehdit ile orantısız olmalıdır. Ayrıca fobi en az 6 ay sürmelidir.

İlginizi çekebilir: "En yaygın 7 özel fobiler"

Bu fobinin belirtileri

Özellikle musophobia olan insanlar, özellikle ani olduklarında farelerin hareketlerinden korkarlar; fiziksel görünümlerinden, yaydıkları seslerden ve dokunsal özelliklerinden de korkabilirler. .

Musofobinin tanımlayıcı psikolojik unsurlarından biri, ondan muzdarip olan kişilerde ortaya çıkmasıdır. orantısız bir korku tepkisi (algılanan tehlikeye odaklanarak) ve iğrenme veya iğrenme duygusuyla.

Çalışmalar uyumsuz veriler sağlasa da, korku tepkisi iğrenme tepkisinden önce baskın görünmektedir. Ayrıca, Tedavi bölümünde göreceğimiz gibi, her iki reaksiyon da Canlı Sergi ile azaltılmaktadır.

Kendilerini beklenmedik karşılaşmalardan korumak için, musophobia'lı kişiler çeşitli savunma davranışları kullanabilirler: Yakınlarda hiçbir fare olmadığından emin olmak için siteleri kontrol edin ya da başkalarının bunu yapmasını isteyin, alanda yürürken koruyucu giysiler giyin, güvenilir bir kişi tarafından eşlik edilmeli ve görülen bir fareden uzaklaşın.

İlgili yazı: "Fobilerdeki müdahale: serginin tekniği"

Başlangıç yaşı ve prevalansı

Yetişkinlerle yapılan epidemiyolojik çalışmalarda, hayvan fobisi için ortalama başlangıç yaşı 8-9 yıldır. . Musofobi ile ilgili epidemiyolojik veri kaydı bulunmamaktadır.

Farklı EF tipleri dikkate alındığında, Alkol ve İlişkili Koşullar Ulusal Epidemiyolojik Araştırmalarında elde edilen yaygınlık-yaşam verileri (Stinson ve ark., 2007): doğal ortam (% 5.9), durumsal (% 5.2) hayvan (% 4.7) ve SID (% 4.0).

Nedenleri (genesis ve bakım)

Bir kişi musophobia geliştirmeye nasıl başlar? Neden bazı çocuklar bu korkuyu geliştirir? Bu sorular Bargo (2002) 'in ardından, üç çeşit belirleyici etmeni farklılaştırmak için, örneğin, bir tür fofofobi gibi özel bir fobi geliştirmeye yanıt verebilir:

1. Biyolojik güvenlik açığı

Genetik olarak belirlenmiş strese nörobiyolojik aşırı duyarlılıktan oluşur ve güçlü bir genetik bileşene sahip olan mizaç özellikleri içerir. Bunların başında nörotisizm, içe kapanma, olumsuz duygulanım (çok çeşitli olumsuz duyguları deneyimlemeye yönelik istikrarlı ve kalıtımsal eğilim) ve bilinmeyen karşısında davranışsal inhibisyon .

2. Genelleştirilmiş psikolojik hassasiyet

Erken yaşantılara dayanan algı, stresli durumlar ve / veya bunlara tepkiler öngörülemez ve / veya kontrol edilemezdir. Erken deneyimler içinde aşırı koruyucu eğitim tarzı (hiper kontrolcü), Ebeveynler tarafından reddedilme, güvensiz bağlar Stresle başa çıkmak için etkisiz stratejilerle birlikte, travmatik olayların ortaya çıkması.

3. Özel psikolojik hassasiyet

Kişinin öğrenme deneyimlerine dayanır. Genelleşmiş biyolojik ve psikolojik kırılganlıktan kaynaklanan kaygı, belirli durumlara veya olaylara odaklanmaktadır (s.Örneğin, bir tehdit veya hatta tehlikeli olarak görülmesi gereken fareler). Örneğin, Çocuklukta bir fare ile doğrudan olumsuz bir deneyim Hayvanın tehdit edici ve tehlikeli bir öğrenme deneyimi yaratabilir.

İlginizi çekebilir: "Travma nedir ve hayatımızı nasıl etkiler?"

Musofobinin psikolojik tedavisi

Çocukluk ve ergenlik döneminde fobik korkuların tedavi edilmeden remisyona girebileceği belirtilmesine rağmen, genel eğilim bu gibi görünmemektedir.

En etkili ve bilinen tedavi, canlı pozlama ile bilişsel-davranışsaldır. (EV). EV'ye başlamadan önce, fareler hakkında bilgi vermek ve onlar hakkında olası hatalı inançları düzeltmek uygun olur.

Kişinin öznel kaygı düzeylerini dikkate alarak bir maruziyet hiyerarşisi de gerçekleştirilmelidir. Korkunç ve / veya kaçınılan durumları çözmek için bazı fikirler şunlardır: hayvan hakkında konuşmak, farelerin fotoğraflarını veya videolarını görmek, farelerin olduğu hayvan mağazalarına gitmek, farelere dokunmak ve okşamak ve onları beslemek ... Başka bir seçenek sanal gerçeklik üzerinden maruz kalma .

Musofobiyi tedavi etmek için katılımcı modelleme

EV, tek başına veya modelleme ile birleştirilerek, katılımcı modelleme olarak bilinenlerle birlikte kullanılabilir; Bu kombinasyon, hayvan tipi fobileri tedavi etmek için gerçekten yararlı olmuştur.

Hiyerarşinin her adımında terapist veya diğer model (ler), ilgili faaliyeti tekrar tekrar veya tekrar örneklendirir, gerekirse, aktivitenin nasıl gerçekleştirileceğini açıklar ve korkulan nesneler veya durumlar hakkında bilgi verir (bizim durumumuzda, fareler hakkında) ).

Bir görevi modelledikten sonra terapist istemciden bunu yapmasını ister ve ilerlemeniz ve düzeltici geribildirim için sosyal destek sağlar .

Kişinin zorlukları varsa veya görevi yerine getirmeye cesaret edemiyorsa, çeşitli yardımlar sağlanır. Örneğin, musophobia örneğinde alıntı yapılabilir: terapistle ortak hareket, fare hareketlerinin sınırlanması, korunma yolları (eldiven), görevde gereken sürenin azaltılması, korkulan nesneye olan mesafenin artırılması, tehdit edici aktivitenin yeniden modellenmesi, çoklu modellerin kullanılması, sevilenlerin veya evcil hayvanların kullanımı.

Müşteri, görevi göreceli kolaylık ve kendi başına gerçekleştirebilinceye kadar bu yardımlar geri çekilir (kendi kendini yöneten uygulama); bu nedenle terapist mevcut olmamalıdır. Öz-yönelimli uygulama, genelleme lehine çeşitli bağlamlarda yapılmalıdır.