Yas terapisi: elveda ile yüzleşmek için psikolojik yardım
Yas terapisi psikoterapi şeklini ifade eder. Bireyin, özellikle sevilen bir kişinin, bir kayıpla yüzleşmesi ve üstesinden gelmesine yardım etme amacı vardır.
olarak sevdiğimiz birinin ölümü en yıkıcı deneyimlerden biri acı çekebileceğimiz ve bir insanın hayatları boyunca karşılaştığı en büyük zorluklardan biri, bu alanda uzmanlaşmış psikoloji uzmanlarının yardımına ihtiyaç duyan birçok erkek ve kadın var.
Sevilen birinin ölümünün üstesinden gelmek yavaş bir süreçtir.
İstatistikler göstermektedir ki, her yıl, İspanya'da, bir buçuk milyon kişi bir sevilenin kaybına uğramaktadır. Birisini varoluşsal bir krize götüren bu acı verici süreç, duygusal dengeyi yeniden elde etmek için az çok uzun bir zaman gerektirir.
Birçok insan acı çeker ve süreci tamamlarsa da, yaklaşık% 10 ile% 20 arasındadır. Karmaşık veya patolojik keder olarak bilinen şeyleri deneyimleyebilir : Ölümden altı ay sonra birey, yas tutma sürecinin üstesinden gelemez. Bu, hayatının normal işleyişini bozar ve davranışsal, bilişsel ve duyuşsal bozukluklar ortaya çıkar.
Yasaklı bireylerin yaşadığı tipik duygular ve bu tür bir terapide uzmanlaşmış psikologlar ve psikoterapistler tarafından tedavi edilenler; üzüntü, kaygı, öfke, yalnızlık, suçluluk, izolasyon veya karışıklık içerir. Aynı şekilde, bilişsel, duyuşsal ve davranışsal değişiklikler aynı zamanda düzensizlik ve yorgunluk duyguları, konsantrasyon sorunları, uyku problemleri, iştahta değişiklikler, kabuslar veya ölenler hakkında sürekli düşünceler içerir.
Yas terapisinin amacı
Keder terapisinin amacı, psikolojik danışma süreci boyunca hastaların duygusal dengesinin yeniden kazanılmasına yardımcı olmaktır. Sevilen birinin kaybıyla ilgili duygu, düşünce ve anılar işlenir . Keder diğer yaşam kayıpları (yaşam kaybı, idealler ve ilişkiler kaybı gibi) için de ortaya çıksa da, bu terapi genellikle sevilen birinin ölümünden sonra olumlu bir düzenlemeye yönlendirilir.
Yas terapisi, hastanın yas tutma sürecinin normal yönlerini anlamasına ve tanımasına izin verir, onun kayıpla ilişkili acı ile başa çıkmasına yardımcı olur, böyle hassas bir anda desteklendiğini hissediyorum Yaşamındaki önemli değişiklikler ve bu durumun sağlıklı bir şekilde üstesinden gelmek için stratejiler geliştirmek.
Diğer bir deyişle, yasaklama terapisi, özneye kayıp hakkında duygusal bir ifade sağlar. bu travmatik olayın kabulü Bu acı verici bir durumdan sonra hayata adaptasyon ve yaşanmasından sonra kendini ve çevredeki değişimlerle başa çıkmasına yardımcı olur.
Psikolojik yardım neden bu kadar önemli?
Bir dereceye kadar, sevilen birinin ölümünden sonra, insanların büyük bir boşluk, acı ve kafa karışıklığı duygusu yaşadıkları normaldir. Şimdi, Bu olumsuz reaksiyonlar uzun sürdüğünde patolojik hale gelebilir .
Ek olarak, yas tutma sürecini normalleştirmeyen komplikasyonların meydana gelebileceği belirli durumlar vardır. Bu koşullar, bir çocuğun kaybını veya bir kaza veya cinayet nedeniyle sevilen birinin kaybını içerebilir.
Bu durumlarda, bireyin durumla başa çıkma yeteneğine, kişisel direncine ve kendilerine sunulan destek sistemine bağlı olarak, kaybın daha aşırı tepkileri gözlemlenebilir.
Her kişi keder farklı yaşar. Bazıları bu duruma uyuyor ve birkaç ay sonra üstesinden gelmeyi başarabiliyorken, diğerleri, bir uzmanın normal normale dönmeleri ve günlük rutinlerinde dengeleri yeniden kurmaları için ihtiyaç duyduklarını hissedemiyorlar.
Bir psikoterapist yas terapisinde nasıl uzmanlaşabilir?
Kuşkusuz, yasaklama terapisi aynı zamanda, bu ihtiyacın, keder ve kayıp durumlarının belirlenmesi, önlenmesi ve tedavisi için gerekli araçları edinmelerini sağlayan güncel eğitimle cevap vermesi gereken psikologlar için de önemli bir sorundur. Bu tür tedaviye katılmak isteyen psikolog ve terapistler, Üniversite çalışmalarını bazı özel eğitim eylemleriyle tamamlamalılar. bu alanda.
Barcelona Mensalus Enstitüsü, psikoloji, psikiyatri ve sosyo-sağlık alanı, palyatif bakım ve sosyal güvencede çalışan hastalara, maksimum güvence ile yas tutmaya hazırlanmak isteyen öğrenciler ve profesyonelleri hedefleyen bir kurs sunmaktadır. Kurs 22 Şubat 2017'de başlıyor ve bu zor konuya eğilmek için harika bir fırsat.
"Yas süreci" dersi nedir
"Yas süreci: Bütünleştirici bir perspektiften yas sürecine eşlik eden bir eğitim" katılımcılara sunmayı amaçlıyor yasaklama tedavisi için gerekli bilgi ve tedavi araçları ; ve bu konuyla baş etmede çok önemli olan hastaya karşı doğru bir tutum benimsemelerine yardımcı olur.
Yedi haftalık süre boyunca, öğrenciler karmaşık yasın normal yasını teşhis etmek ve ayırt etmek için beceriler edinebilir ve tedavi için psikolojik tedavide müdahale tekniklerini bilirler. Sadece bu değil, aynı zamanda bu müdahale tekniklerini uygulayabilecek, teori ve pratiği birleştiren dersin metodolojisi sayesinde, oturumların rolünü ve izlenmesine ek olarak, vakaların gözetimini de içerir.
Bu teorik-pratik eğitim, incelenen yönlerin asimilasyonu için tasarlanmıştır ve Öğrencilerin klinik uygulama deneyimini ve analizini derinleştirmelerini sağlar. . Kısacası, bu dersin sonunda öğrenciler kendi başlarına yeterli bir teşhis değerlendirmesi yapabilecek ve hastanın kederli ihtiyaçlarını, kişisel özelliklerini ve bunların bağlamını dikkate alan bir terapötik müdahale tasarlayabilecek ve uygulayabileceklerdir. yer alır.
Bu eğitim aktivitesiyle ilgileniyorsanız, daha fazla bilgi almak için iletişim bilgilerini buraya tıklayarak bulabilirsiniz.
- İlgili yazı: "8 çeşit yas ve özellikleri"
