Mirmefofobi (karınca fobisi): semptomlar ve tedavi

Nisan 15, 2024

Karıncalar günümüzde, hatta bir şehirde bile böcekleri bulmak için çok yaygın ve kolaydır. Sadece bir karınca yuvası veya yiyecek toplayan bu varlıkların bir satırını bulmak için bir parka gidin. Hamamböceği gibi diğer böceklerle olanlardan farklı olarak, genellikle karıncalar aşırı hoşnutsuzluk ile görülmez nüfusun çoğunluğu tarafından. Hatta birçoğu masallarda ve öykülerde, azim, çaba ve organizasyonun bir örneği olarak görünür.

Bununla birlikte, birçok insan için bu varlıklardan birini görme fikri, aşırı panik ve endişenin ortaya çıkmasını ve bu varlıktan kaçma ve olabileceği yerlerden kaçınma ihtiyacını beraberinde getirir. O Myrmecophobia olanlara ne olur? .

İlgili makale: "Fobinin Türleri: Korku Bozukluklarını Keşfetmek"

Mirmefofobi: karıncaların fobi

Karıncaların fobisine karşı merinfofobi olarak anlaşılmaktadır, yani anksiyete bozukluğunun bir varyantı . Bazı tür hayvanların varlığına bağlı özgül fobilerden biridir, bu tip fobiler popülasyonda nispeten sık görülür.

Varlığını varsayan bir fobi olarak Bir uyaran veya durumun görünümü ile bağlantılı irrasyonel veya orantısız bir korku Bu durumda karıncalar. Bu korku ya da korku, organizmanın karıncaların mevcudiyetine maruz kaldığı her zaman tutarlı bir şekilde ortaya çıkmakta, acil olarak onların varlığından kaçmak ya da varlığından kaçınmak ya da onlarla temas kurmaktan kaçınmak gerekir. Bu ihtiyaç, genellikle hem karıncaların hem de görünümlerinin sık görüldüğü yerlerden gerçek anlamda kaçınmalarına yol açar. Eğer acı çeken kişi kaçamazsa, uyarımdan önce kalabilir, ancak çok yüksek bir kaygı ve rahatsızlık yaşar.

Bu fobisi olanlar için karıncaların bir satırını görmek veya hatta bunlardan sadece bir tanesi bir çile . Aynı şey, civardaki sakinlerinin görünür bir varlığı olmamasına rağmen, bir karınca yuvası görülebilir. Duyu paniği, terleme, titreme, taşikardi, hiperventilasyon, kas gerginliği ve hatta mide bulantısı ve kusma gibi gastrointestinal değişikliklerin varlığına alışkanlık kazandıran yüksek fizyolojik aktivasyon hissi yaratır. Bir endişe krizi veya panik atak meydana gelebilir. Buna ek olarak, bir karınca izlerken karıncalanma ya da bedenleri üzerinden geçtikleri duygusu yaşayabilecekleri nadir değildir.

Mirfofobi, kişinin kırsal alan, parklar veya yeşil alanlar gibi yerlerden uzak durmasına neden olabilir. Bu, örneğin, çocukların parkta oynamasını, dışarıda oynamalarını veya kırsal bölgeleri ziyaret etmelerini önleyerek, hastanın hayatında bir kesintiye veya kısıtlamaya neden olabilir. Bununla birlikte, genel bir düzeyde, genellikle en hayati alanlarda bir tepki üretmez, çünkü karıncaları bulmak nispeten kolay olmasına rağmen, sık rastladığımız yerlerin çoğunda mevcut değildir ve görünür değildir.

Sağlık açısından tehlikeli olan bir durum olmamasına rağmen, gerçek şu ki, bazı durumlarda Potansiyel olarak tehlikeli davranışlara yol açabilir . Vücudunda karıncaları olduğunu fark ettiklerinde panik yüzünden kendilerini ateşe veren insanların belgelenmiş vakaları vardır.

İlgili yazı: "Anksiyete Bozuklukları Türleri ve Özellikleri"

Nedenleri: adaptif kökenli bir fobi?

Myrmecophobia ve diğer özel fobiler nedenleri tamamen açık değildir ve büyük ölçüde her durumda bağlıdır. Bu bağlamda, çoğunlukla biyolojik yönleri ve olayın yaşadığı olayları ve öğrenmeyi birbirine bağlayan farklı hipotezler vardır.

Hayvanlarla ilgili fobilerde ve özellikle de eldeki vakada olduğu gibi böcekler için en geçerli ve kabul edilen hipotezlerden biridir. Seligman'ın hazırlığı teorisi . Bu teori, bazı hayvanların korku ya da paniklerinin evrim ürünü olduğunu öne sürmektedir: Bir tür olarak gelişmemiz boyunca, insan birçok böceklerin ısırığının tehlikeli olduğunu, daha büyük ölçüde bu deneklerden kaçınmak için doğal bir eğilime sahip olanların hayatta kaldığını öğrendiler. . Bu şekilde, söz konusu hayvandan kaçınmaya (bu durumda karıncalar) yol açan panik tepki, atalarımız tarafından aktarılan mirasın ürünü olacaktır.

Aversif durumların deneyimlerinden öğrenmek karıncalarla bağlantılı bir başka hipotez de karınca figürünü olumsuz unsurlarla koşullandırma yoluyla ilişkilendirmektir.

tedavi

Mirmefofobi Terapi ile tedavi edilebilen fobik bir bozukluk . Mücadele ve çözmede en etkili olduğu kanıtlanmış yöntem, zalim görünmesine rağmen, maruz kalma tedavisi olabilir.

Bu terapi, korkulan uyarana maruz kalan hastaya, bu durumda karıncalardan kaçınma davranışları sergilemeden dayanmaktadır. Genel olarak, pozlama terapisini gerçekleştirmek için tedrici bir yaklaşım gerekir: maruziyetten önce hasta ve terapist, kaygı yaratan durumların veya uyaranların bir hiyerarşisini ortaklaşa oluşturup, bunları kaygı derecesine ve üretilen paniğe göre sıralayın. Örneğin, aynı kaygı seviyesini oluşturmayacak, karıncaların hareket ettiği bir karınca yuvası göreceksiniz. ya da el ile yürümesine izin verdiğimiz bir karınca görmek aynı şey değildir.

Orta şiddette uyaranlarla başlanması önerilir, ancak hastanın destekleyebildiği şeylere dayanacaktır. Nesnenin, yaratılan kaygı büyük ölçüde ortadan kalkıncaya ve durumdan kaçınma ihtiyacının ortaya çıkmasına kadar devam etmesi gerekecektir. Aynı uyaran, hiyerarşideki bir sonraki uyarana geçmeden önce en az iki kaygı ile minimum düzeyde kaygı oluşana kadar devam edecektir. Geçici bir kaçışa izin verilebilir eğer endişe, geri dönmeyi taahhüt ettiği sürece onu aşarsa.

Genel olarak, en çok kullanılan ve en iyi değer verilen maruziyetin versiyonu, canlı maruziyettir (yani, gerçek uyaranlarla), ancak sanal gerçeklik de (özellikle söz konusu olduğunda) kullanılabilir, böylece terapist daha büyük bir kontrol sağlayabilir. Hastanın aldığı uyarımı ölçün. Hayal gücüne maruz kalmak, bazen canlı maruziyetin başlangıcı olarak çok yüksek bir başlangıç kaygısının olduğu durumlarda da kullanılabilir.

Rahatlama tekniklerini kullanmak da yararlı olabilir. Hasta tarafından hissedilen kaygıyı, hem uyaranla karşı karşıya kaldığında hem de sergiye hazırlanmanın bir yolu olarak. Elbette bu teknik, korkulan uyarandan kaçınma ya da zihinsel bir kaçış olarak kullanılmaması açısından, rahatlamak için kullanılmalıdır. Bazen, paniği sürdürmenin kökenini veya faktörü olabilecek işlevsiz inançlarla mücadele etmek için bilişsel yeniden yapılanmayı uygulamak gerekebilir (örneğin, yetersizlik inancı veya korkularıyla yüzleşmenin imkânsızlığı gibi).