yes, therapy helps!
Manipülatif davranış: 6 anahtarda nasıl tespit edilir

Manipülatif davranış: 6 anahtarda nasıl tespit edilir

Nisan 18, 2024

Normalde, bazı insanlar üzerindeki tahakküm ve iktidar hakkında konuştuğumuz zaman, karşıtları gömmek için kullanılan güç ya da ekonomik gücün kullanılmasından söz ediyoruz. Bu nedenle, çoğu zaman, kuvvet kullanımının, insanların çıkarlarına göre davranmalarının haysiyetini ihlal etmenin tek yolu olmadığını görüyoruz.

Bu yazıda manipülatif davranış hakkında konuşacağız ; Toplumsal ilişkilerde nasıl ifade edildiğini ve bilinçsiz ya da neredeyse bilinçsiz süreçlerle gerçekleştirmemizi sağlayarak eylemlerimizi nasıl etkileyebileceğini anlatır.

  • İlgili makale: "8 çeşit manipülatör: her biri nasıl çalışıyor?"

Manipülatif davranış nasıl tespit edilir

Bir diyalogda veya genel olarak sosyal etkileşimde manipulatif davranışların var olduğuna dair işaretlerin tanınması söz konusu olduğunda, bu özellikleri fark edebilirsiniz .


1. Suçun stratejik kullanımı

Başkalarını manipüle etmeye çalışmanın ortak bir yolu, bu konuyu diyaloga sokmak bile ötekinin savunmasız bir durumda olması için çok fazla katkıda bulunmasa bile, diğerlerinin sorumlu ve suçlu olduğu hakkında gerçekleri ortaya koymaktır. .

Hiç kimse mükemmel değildir ve manipüle edilmiş kişinin geçmişte yaptığı eylemleri hatırlarken kötü hissetmek için gerçek nedenleri olması çok olasıdır. Bununla birlikte, bunun yapıcı olduğu bir yapıda (örneğin, başkalarına verilen zararın onarılması için istendiğinde) ve diğerinin bundan bahsettiği bir bağlamda sorumluluğu sormak bir şeydir. sadece diyalog içinde bir hakimiyet konumunda olmak ve diğerinden, ne yapmak istediğine uymasını talep edebilecek bir konumda bulunun.


2. Bencillik projeksiyonu

Diğer, olumsuz manipülasyon davranışını olumsuz etkileyen başka bir alışkanlık yolu, Bu gaz ışığı gerçekleştirme oluşur Bu, diğer kişinin kendi kriterlerinden şüphe etmesini sağlamaya dayanmaktadır, böylece bakış açılarını sürdürebilmeleri mümkün görünmemektedir.

Bunu yapmanın birçok yolu var; örneğin, onun gerçek olmayan birine karşı adaletsiz eleştiriler yayınladığına inandırmak.

Doğası gereği, gaz ışığını ilk tespit etmek zordur. Bununla birlikte, eğer diğer kişiye göre, birden fazla kez karıştığımızı veya karıştığımızı düşünmemiz için bazı nedenler varsa ve bu durum başkalarıyla olan sosyal ilişkilerimizde gerçekleşmezse, manipülatif davranışın gerçekleşmesi çok olasıdır .

  • Belki ilgileniyorsunuz: "Gaslighting: en ince duygusal duygusal istismar"

3. İstenirse sessizliklerin yorumlanması

Başkalarını manipüle etme eğilimi olan insanlar, belirsizliklerin kendi lehlerine oynadıkları gerçekleri yorumlama çerçevesi oluşturmak için mümkün olan her şeyi yaparlar.


Örneğin, bir diyaloğun gidişatında bir noktada biriyle yaşıyorlarsa, normalden biraz daha uzun bir sessizlik olduğunda, diğer kişinin tereddütlü olduğuna dair bir işarettir. Durumun böyle olmadığı çok açık olsa da, bunu yapmak, buna katkıda bulunan bir emsal vermiş olacaktır. bilinçsizce, diğer kişi daha itaatkâr bir tavır benimsiyor diğeriyle simetrik bir ilişki kurma olasılığından vazgeçilir.

4. Ayağını kapının üzerine koy

Manipülatif davranışların en açık örneklerinden bir diğeri, diğer insanların, başından beri bu konudaki tüm bilgilere sahip olmayla ilgilenmeyecek bir şeyle ilgilenmesi için, yarı gerçekleri ifade etmektir.

Bu şekilde, manipülatif insanın istediği gibi davranmak için ilk adımlardan birini alırsınız, böylece bu seçeneğin beklediğiniz kadar çekici olmadığını fark ettiğinizde, bir adım geri atın zaten bir bedeli vardır başlangıçta olduğundan daha yüksek. Ve bu, insanın yapılan fedakârlıkları haklı çıkarmak istemesidir. bilişsel uyumsuzluk olarak bilinen olgu olarak .

  • İlgili makale: "Bilişsel uyumsuzluk: kendini aldatmayı açıklayan teori"

5. Dergileri ilgili bir şekilde kullanın

Manipüle edildiği diğer bir sık ​​yol, sanki görünüşte benzemesi gereken başka bir kişinin erdemlerini övmek, Bu referansın yaşandığı veya yaşandığı durumlar çok farklı olsa bile bizimkilere.

Örneğin, göreli yoksulluktan başlayan, bizi daha çok çalışmayı denemeye çalışan milyarderlerin durumundan söz edebiliriz, çünkü bu insanlar meşhur olsaydı, başka şeylerin yanı sıra şanslar onlara istisnai durumlar yaptı.

Bu, kişinin benlik saygısına zarar vermek için yapılırken, aynı zamanda manipülatif kişinin bizden istediği görevlere katılma ihtiyacını da yaratır.

6. Yanlış bir konsensusa itiraz

Manipülatif davranışlardan bir diğeri, bizden istenen şeyi yapacağımızı varsaymaktır, çünkü bizim durumumuzdaki herkesin yapacağı şey budur. Bu şekilde, yanlış bir toplumsal baskı bizi bizden beklenen şeyin kalıplarına uydurur.

Manipüle edilmemesi gerekenler nelerdir?

Her vaka benzersiz olsa da, kurcalama denemelerinden korunmak için bu genel ipuçlarını takip edebilirsiniz.

1. Zamanı oyla

İstediğiniz gibi davranıp davranmayacağınıza karar vermek için, düşünmek için zamana ihtiyacınız olduğu açıkça belli olmalıdır. Bunu netleştir acele etmeye çalışmak aslında aslında sizi reddetmek için geçerli bir sebep .

2. İhtiyacınız olan tüm bilgileri sorun

Acele olmadığından Gerekli tüm bilgileri istememenizin bir nedeni yok . Buna olumsuz tepkiler de teklif edilenlere “hayır” ile cevap vermenin bir sebebidir ve bu yüzden iletişim kurmalısınız. Durumu anlamanız için diğer kişinin görevidir, eğer sizin için net değilse, sizin hatanız değildir. Girişkenlik anahtardır.

3. Saygısızlık etmeyin

Kimse bizi kötü hissettirme hakkına sahip değildir, böylece istedikleri gibi hareket ederiz. Saygısız olmak, çarpılmaması gereken kırmızı bir çizgidir. .

4. Üçüncü görüş isteyin

Bu çok düşünülemez bir olasılık. Başkalarının fikirlerini istemek çok faydalı bir yardımcıdır.

İlgili Makaleler