Öpüşme fobi (filemaphobia): nedenleri, belirtileri ve tedavisi

Nisan 2, 2024

Filemafofobi olarak da bilinen filemafobi Öpüşme fobisidir. Fobiler, yakınlarının büyük bir kaygıya neden olan ve sonuç olarak bu uyaranı önleme girişimi olan fobik uyaranla temasa geçme korkusu duydukları anksiyete bozukluklarıdır.

Öpücükler büyük bir sevgi işareti, ama bu tür fobisi olan insanlar, bu eylemlerin sevgi dolu bir reddini hissederler. Bu yazıda filemapfobi tartışılacak ve nedenleri, semptomları ve sonuçlarını gözden geçireceğiz.

İlgili makale: "Öpücük ne için? Onları neden bu kadar çok seviyoruz? "

Öpüşme fobi nedir

Öpüşmek için filemafobi ya da aşırı korku, iyi öpüşmediklerini düşünen insanlarda (örneğin, bazı kötü deneyimlerle) gelişebilir ve başkalarının kendileri hakkında düşünebileceği şeyler yapmaktan korkarlar. Bu onlara endişe ve rahatsızlık verir ve bu yüzden böyle bir durumdan kaçınıyorlar.

Öpüşme fobisi ciddi sorunlara neden olabilir Kişilerarası ilişkilerde, insanın diğer insanlarla samimi veya romantik ilişkiler kurmak istememesine ve sosyal etkileşimlerini engellemesine neden olabilir. Bu fobik bozukluk erotophobia veya seks fobisinin bir parçası olabilir.

İlgili makale: "Seks fobisi (erotophobia): nedenleri, belirtileri ve tedavisi"

Diğer ilgili fobiler

Şimdi, filemafobi aynı zamanda bu bozukluğa yakalanan kişiyi yapan diğer fobilerle de ilişkili olabilir. Bazı fobik uyaranlardan kaçınmak için başkalarını öpmeyi reddet Kötü nefes ya da fiziksel temas gibi.

1. Misophobia

Bazen, filemafobi mikropların korkusuyla ilişkili olabilir, bu da kişinin öpücüğün bazı hastalıklarla enfekte olabileceğini düşünmesini sağlar. Mantıksal olarak bu, "ağızdaki öpücüklere" atıfta bulunur, çünkü birey, tükürüğün vücudunuza zararlı mikrop veya bakterilere sahip olabileceğini düşünmektedir.

2. Halitopfobi

Öpüşme korkusu da halitofobi ile ilgili olabilir, yani kişinin ağzından verdiği koku. Sadece diğer bireylerin kokusu ve kötü nefesi değil, aynı zamanda kendi de. Bu durum bromidrosifobi ile ilgili olabilir yani, vücut kokuları korkusu.

3. Haptofobi

Hafifefobi, dokunma veya dokunma korkusu korkusu ve ıstırap çeken kişiyi olumsuz yönde etkilemektedir. Bu bireyler herhangi bir öpücükte, hatta yanağındakiler bile büyük bir endişe hissetmek . Bu kişiler arası ilişkileri büyük ölçüde engeller.

4. Gizlilik ve savunmasızlık korkusu

Öpücük, aşkın bir kişiye doğru gösterildiği samimi bir eylemdir. Ancak bazı kişiler bu durumlarda büyük korku hissedebilirler. Samimiyet korkusu düşük benlik saygısı ile ilişkili olabilir ve olumsuz bir imaj.

Öte yandan, savunmasızlık korkusu, çoğu kez, terk etme korkusu ya da başkalarını sevmeme korkusuyla yapmak zorundadır.

Filemaphobia nedenleri

Özel bir fobi olmak Gelişiminin genellikle kaynaştırıcı öğrenmede kökeni vardır Çünkü fobilerin büyük çoğunluğunun klasik koşullama tarafından öğrenildiğini kanıtlayan birçok çalışma vardır.

Bunun sebebi, geçmişte yaşanan travmatik bir deneyimdir. güçlü bir duygusal tepki ve başlangıçta fobik uyaranla ilgili olmayan, yani, öpücükler (veya yakınlık, fiziksel temas, vb.), ikisi arasında bir bağlantıya neden olur.

Eğer başlangıçta bu uyaran nötr ise, güçlü duygusal tepkiden sonra, korku ile şartlanmış bir uyarıcı olur ve kişinin bu fobik durumu düşündüğü veya yaşadığı zaman büyük bir kaygıya ve güçlü bir arzuya neden olur.

Ama buna ek olarak bir öğrenmeyi de, diğer yazarlar da biyolojik kökenleri olduğunu doğrulamaktadır. ve bu tür varlıklar, genetik ve türlerin evriminin gerekliliği nedeniyle, bu uyarımı belirli uyaranların önünde çekmeye eğilimlidir, çünkü korku bizi uyarmaya ve hayatta kalmaya yardımcı olur (ya da en azından bize yardımcı olur). geçmiş).

İlgili makale: "Fobinin Türleri: Korku Bozukluklarını Keşfetmek"

Öpüşme fobi belirtileri

Öpücüklerin fobi diğer fobilerle aynı semptomatolojiyi sunar Değişen tek şey, reaksiyona neden olan uyarıcıdır. Yani, rahatsızlık ve endişeye neden olan şey öpücüklerdir.

Bu nedenle kaygı, karakteristik semptomdur ve bu yüzden anksiyete bozuklukları grubuna aittir. Bununla birlikte, semptomatoloji ayrıca şunları içerir:

Fiziksel belirtiler: terleme, hiperventilasyon ve nefes darlığı , kalp atışı, titreme, titreme, göğüste sıkışma, ağız kuruluğu, mide bulantısı, baş dönmesi, baş ağrısı ....
Psikolojik belirtiler: kişinin ölümcül hastalıkları yayabileceğine dair düşünceleri, yani, çarpık düşünceler .
Davranışsal belirtiler: korkulan durumun veya uyaranın önlenmesi, yani öpüşmek.

Öpüşme korkusunun üstesinden nasıl gelinir

Filemafobi, acı çeken kişinin, özellikle de kişilerarası ilişkilerinin yaşamını olumsuz yönde etkiler. Neyse ki, psikolojik terapi sayesinde bu bozukluğun üstesinden gelmek mümkün .

Herhangi bir fobi gibi, bu patoloji için en etkili olduğu kanıtlanmış olan psikoterapi biçimi, zihinsel süreçlerdeki (düşünceler, inançlar, duygular ...) davranışlar ve davranışlar üzerindeki değişikliklere odaklanan bilişsel davranışçı terapidir. Kişinin gerçekleştirdiği ve uyumsuz ve işlevsiz olabileceği.

Bilişsel davranışçı terapi, bilişsel terapi ve davranışsal terapilerden oluşan teknikleri içerir ve diğerleri arasında, Sosyal becerilerin bilişsel yeniden yapılanma teknikleri problem çözme, gevşeme teknikleri ve maruz kalma teknikleri eğitimi. Bu son ikisi fobilerin tedavisi için çok sık kullanılır.

Maruz kalma teknikleri ile ilgili Sistematik duyarsızlaştırma çok etkili olmuştur ve hastayı kademeli olarak fobik uyarana maruz bırakmayı içerir. Bu teknik, aynı zamanda, anksiyeteye veya rahatsızlığa neden olan durumlarda, başa çıkma becerilerini hasta için daha yararlı hale getirmektedir.

Ancak bilişsel davranışçı tedavi tek tedavi şekli değildir, ancak dikkati temelli bilişsel terapi (MBCT) de bu tür bir bozukluk ve diğer anksiyete bozuklukları için çok işe yarıyor gibi görünmektedir.

Aşırı durumlarda, anksiyolitik ilaçların uygulanması aynı zamanda terapötik bir seçenektir; Bununla birlikte, her zaman psikoterapi ile birleştirilmelidir.