İhtiyobiyob (balık fobisi): semptomlar, nedenleri ve tedavisi

Bazı hayvanların korkusu, orantılı olduğu ve söz konusu hayvanın gerçek tehlikesi ile uyumlu olduğu sürece, adaptif ve nispeten normal bir korkudur. Ancak, bu korku bizi egemen hale getirdiğinde ve davranışlarımız koşullarında fobiler hakkında konuşabiliriz.

Deniz faunasıyla ilgili bu fobilerden biri de iktiyophobiyondur. . Bu makalede, bu bozukluğun nedenini, nedenlerini, semptomlarını ve olası tedavilerini göreceğiz.

• İlgili makale: "Fobinin Türleri: Korku Bozukluklarını Keşfetmek"

İktiyopobi nedir?

İhtiyobiyopi, kişinin kaygı, irrasyonel ve kontrolsüz bir balık korkusu yaşadığı belirli bir anksiyete bozukluğu veya özgül fobiler grubuna aittir. Bu fobi hayvanlara özgü zoophobia veya fobilerin içinde yer alır. . Bununla birlikte, korku nesnesinin sadece köpekbalıklarına dayandığı selacophobia ile karıştırılmamalıdır.

İktiyopobyada, kişi, herhangi bir balığın tehlikesi veya büyüklüğüne bakılmaksızın abartılı bir korku yaşar. Bu durumdan muzdarip olanlar genellikle tezahür eder. balıklarla ilgili her şeye karşı büyük bir itme Yemek olarak balık dahil.

Birçok fobide olduğu gibi, balıkla ilgili düşünce modellerinde bireysel değişkenlik nedeniyle, iktiyopobi, bunu deneyimleyen her insanda biraz farklı olabilir.

Plajda banyo yapmak gibi, doğal koşullar altında balık türü ile karşılaşıldığında her insanın hissedebileceği düşmanlıktan farklı olarak, kişi, hayvanın bir tehdit oluşturması gerekmediğini anlamaya muktedirdir. . Bununla birlikte, buna rağmen, hasta provoke ettiği büyük korkuya karşı tamamen acizdir.

Fobik uyaran ortaya çıktığında, vakaların herhangi birinde, iktiyopobi olan kişi tipik bir dizi duygular ve fiziksel belirtiler yaşayacak. son derece yüksek bir kaygı durumu .

• Belki ilgileniyorsunuz: "Anksiyete Bozuklukları Türleri ve Özellikleri"

Bu fobinin belirtileri

İktiyopobi spesifik anksiyete bozukluklarına özgü bir durum olduğundan, diğer spesifik fobilerle çok sayıda semptomu paylaşır. Bu semptomatoloji üç büyük semptom kümesini içerir: fiziksel, bilişsel ve davranışsal.

Çoğu insan aynı belirtileri deneyimlemesine rağmen, belirtmek gerekir. İktiyofobinin semptomlarının yoğunluğu ve insidansı değişebilir bir kişiden diğerine.

1. Fiziksel belirtiler

Fobik uyaranla kişinin görünüşü veya tesadüfü, bu durumda, balık, otonomik sinir sisteminin aşırı aktivitesini tetikler, bu da organizmada çok büyük değişiklikler ve değişiklikler yaratır. Bu değişikliklerde şunları buluyoruz:

• Kardiyak hızda artış
• Baş dönmesi ve titreme .
• Nefes darlığı hissetmek
• Artan terleme .
• Göğüste basınç hissi.
• Bulantı.
• Gastro intestinal değişiklikler.
• Karışıklık.
• bayılma .

2. Bilişsel belirtiler

Korkulan uyaranın ortaya çıkmasına tepki gösteren korku ve endişe tepkileri, bu uyaranın akıl dışı düşünceler ve inançlar ile daha önceden ilişkilendirilmesinden kaynaklanmaktadır. Bu değiştirilmiş gerçeklik fikirleri fobinin gelişimini teşvik eder ve kişinin balıkla ilgili temelsiz düşüncelerin yanı sıra nitelikleri ve nitelikleri taşıdığı gerçeğiyle karakterizedir.

Bu düşünceler şu şekilde yansıtılabilir:

• Intrusive, istemsiz düşünceler ve balık hakkında tamamen kontrol edilemez.
• Bu hayvanlarla obsesif spekülasyonlar.
• Katastrofik bir doğanın zihinsel görüntüleri .
• Gerçeklik hissi
• Kontrolü kaybetme korkusu ve durumu tatmin edici bir şekilde yönetememe.

3. Davranışsal belirtiler

Herhangi bir fobi ya da özgül anksiyete bozukluğu gibi, iktiyopobi'ye de eşlik eden bir dizi semptom veya davranışsal manifestasyon eşlik eder. saldırgan uyaranın ortaya çıkmasına tepki olarak .

Bu davranışların amacı ya korkulan durumdan doğrudan kaçınmak ya da söz konusu uyaran ya da durumun ortaya çıkmasından sonra kaçmaktır. Bu davranışlar kaçış veya kaçınma davranışları olarak bilinir.

Kaçınma davranışları, herhangi bir balık türü ile karşılaşmaları önlemek amacıyla yapılır. Bu kişilerde kişi fobinin uyaran nesnesiyle karşılaşma olasılığını ortadan kaldırmak için her türlü davranışı yerine getirir. Bu şekilde, bu hayvanların ürettiği acı ve anksiyete hislerini denemekten kaçınılması istenir.

Örnek olarak sunulan bazı davranışlar Nehirlerde, göllerde veya plajlarda banyo yapmaktan kaçının ; herhangi bir balık türünün görülebileceği herhangi bir bağlam veya ortamda olduğu gibi.

Öte yandan, insanın fobik uyaranla karşılaşmasından kaçınamadığı zaman, kaçış davranışları ortaya çıkar, bu yüzden onun mevcut durumdan mümkün olduğunca çabuk ve hızlı bir şekilde kaçmasına izin veren her türlü davranışı gerçekleştirecektir.

Hangi sebepleri var?

Diğer birçok fobiler gibi, bu irrasyonel korkunun kökenini veya sebebini tam olarak saptamak neredeyse imkansızdır. Ancak, iktiyopobi ile aynı şekilde diğer anksiyete bozuklukları ile semptomları paylaşır Ayrıca, aynı temelleri veya vakıfları paylaşırlar.

Genetik bir yatkınlığı olan, onu stresli bir şekilde psikolojik etkilerinden ya da stresin psikolojik etkilerinden daha fazla acı çeken ve hayatının bir noktasında çok travmatik bir deneyim ya da çok yüksek bir duygusal yükle karşı karşıya kalan bir genetik yatkınlığı olan bir kişi. Buradaki aceleci uyaranın önemli bir rol oynadığı; Her türlü fobi geliştirmesi daha olasıdır.

İktiyofobiya ve herhangi bir anksiyete bozukluğu genellikle kişinin fobik uyaran veya onun düşüncesiyle hoş olmayan bir deneyim yaşamasından sonra elde edilir. Çoğu durumda bu fobilerler çocukluk döneminde gelişir, çünkü çocuklar herhangi bir stresli olaya daha duyarlıdırlar.

Bu aşırı balık korkusunu tetikleyebilecek bazı olaylar Kişi banyo yaparken saldırı, ısırık veya ısırık olabilir; veya bazı balıklar hakkında belirli bilgileri okuduktan veya belirli filmleri, belgeselleri veya televizyon programlarını izledikten sonra.

Bir tedavi var mı?

Birçok vakada, iktiyofobiya yetersiz kalmamakla birlikte, genellikle nadir durumlar haricinde hastanın hayatına müdahale etmez, tanı ve yeterli tedavi uyaranla ilişkili stres yanıtını azaltabilir ve hatta ortadan kaldırabilir.

Bu durumlarda yüksek etkinliği nedeniyle, Bilişsel davranışçı psikoterapi ile müdahale en yaygın kullanılanıdır fobiyi tedavi etmeye geldiğinde. Bununla birlikte, doğru ve her zaman bir uzman tarafından gerçekleştirildiğinde, tatmin edici sonuçlar sunabilen çok sayıda müdahale ve tedavi vardır.

Bu tür tedaviler, canlı maruz kalma veya sistematik duyarsızlaştırma tekniklerini, gevşeme teknikleri ve bilişsel yeniden yapılanma eğitimleri ile birleştirir, bu şekilde kişi fobik korkularında ustalaşır ve bu hayvanların ortaya çıkmasından korkmadan her türlü faaliyeti gerçekleştirebilir. .