Bir aradan sonra eskiyle nasıl konuşulur: 5 tavsiye
eğer aşk molası süreci zaten kendi içinde karmaşıktır ve onunla birlikte güçlü bir duygusal ücret alır, eski bir partnerle tekrar görüşmek daha az değildir.
Bu geçmişte bizim sevenler, hatta kocalar ve eşleri olanlarla ilgili olduğunda bu yansıtılır. Bazen, bu bağlantılar çok zarar görmüş ve diğer kişi ile normal bir anlaşmaya sahip olmak çok karmaşıktır, ancak diğerlerinde, olan şey, sorunu gerçekte olduğundan daha büyük hale getirmektir ve bu, iletişimi acıtıyor ve gereksiz dramaları besliyor. .
Aradan bu yana önemli bir süre geçtikten sonra, önemli bir kişi ile en az bir kez daha konuşma yapma olasılığından vazgeçmeyin, çünkü bu, sevgi eksikliğinden kaynaklanan psikolojik acıdan kurtulmamıza yardımcı olur. Bakalım, o zaman, bir süre sonra eskiyle nasıl konuşulacağını Bir partneriniz olup olmadığına bakılmaksızın.
- İlgili makale: "Bir çiftin dağılmasıyla ilgili 6 rahatsız edici gerçek"
İletişiminizin kontrolünü kaybetmeden eski ortağınızla nasıl konuşulur
Sevginin yokluğunun bizi ne kadar etkileyebileceğine dair çok önemli bir şey, birçok insanın ilişki sona erdikten sonra partnerleriyle olan ilişkilerini tamamen kesmeyi tercih etmesidir. şans eseri sokakta bir şans toplantısı var. , büyük bir rahatsızlık onları işgal eder.
Ancak, eski bir ortağa konuşma olasılığından korkmak zorunda değiliz; Bu karşılaşmaların travmatik olması gerektiğini düşünmemeliyiz. Hatta, parçalanmadan beri bir süre geçtikten sonra, bazı durumlarda bir dostluğun ortaya çıkması bile mümkündür. Aşağıdaki satırlarda, eski konuşmanızla ilgili birkaç ipucu göreceğiz. Çatışmayı veya kaçınılmaz duygusal yaraları destekleyen dinamiklere girmeden .
1. Ana amacınızı bulun
Yüzeye bu kadar çok duygunun kolay olduğu bir durumla karşı karşıya kaldıkça, ne yapacağımızı çok iyi bilmeden kendimizi kayıp bulmamız mümkündür. Bu nedenle, eski ortağımızla konuşurken izlediğimiz belirli hedefi bulmaya çalışmalıyız.
İlk olarak, şans karşılaşmaları ve nispeten tahmin edilen konuşmalar arasında ayrım yapmalıyız.
İlk durumda biz gerekebilir Ne hissettiğimize, istediğimize göre uçmaya karar ver . Pek çok durumda, kişinin yaşadığı aşamada gerçek bir ilginin olmaması halinde, sadece küçük bir merakla yönlendirilecek ve bu durumda çok uzun ve derin bir sohbette bulunmadığımız sübtil bir şekilde dikkat çekmek doğru olacaktır.
Görüşme planlanmışsa, Düşünmek için daha fazla zamanımız olacak ne istiyoruz Bir ipucu: Eğer amacımız kendimizi rahatlatmaksa, diğer insanla konuşmamanız tavsiye edilir, çünkü bu mola zamanının rahatsızlığını yeniden alevlendirebilir. Ne olursa olsun, çok yakın ve arkadaş canlısı olmak zorunda olmasa da, konuşma yüzleşmeye dayanmamalıdır.
- Belki ilgileniyorsunuz: "iddialı iletişim: kendini açıkça ifade etme"
2. Paylaştığınız şeye göre hareket etme
İyi ve kötü için, eski bir ortak bizim hakkımızda çok şey biliyor ve onun hakkında da birçok şey biliyoruz. Bunun için Kendini çok katı bir formaliteyle ifade etmek yerinde değil ya da diğer kişinin bize açıkladığı şeyden önce mutlak bir cehalet tavrıyla.
3. suçlama atfetmekten kaçının
Suçu atmakla takıntılı olmamak, çiftin dağılmasının üstesinden gelinebildiğinin bir işaretidir. Bu, elbette, geçmişin belirli problemlerinde sorumlu bir kimseyi tespit etmenin mümkün olduğunu düşünmemek anlamına gelmez, fakat diğer insanlara bu hataların varlığını hatırlatması gerektiği anlamına gelir. konuşmanın etrafında dönmesini sağlayacak kadar güçlü değil .
- İlgili makale: "Duygusal Zeka Nedir?"
4. İlişkinin neden sona erdiğini aklınızda bulundurun
Bir zamanlar kopma sonucuyla ilgili olan deneyimleri açığa vurmayı unutmayın. Bu, bir şey değil, başka bir şey, o aşk ilişkisi sırasında hiçbir şey öğrenmediğimizi göstermektir.
5. Önceki işaretleri olmayan planları önermeyin
İlişkinin normalleşmesi ve var olmayandan arkadaş canlısı haline getirilmesi için geri dönmek istiyorsanız, teklif planlamaya başlamayın; Diğer kişinin uzak ve güvensizlik yerine samimi ve açık bir şekilde ifade edip etmediğini görmek için bekleyin.
İlk durum ortaya çıkarsa ve bu tutum, az ya da çok kişisel meselelerin ele alındığı birkaç dakika için muhafaza edilmiştir. bir plan önermeyi deneyebilirsin ama eğer geçmişte sahip olduğunuz gibi samimi bir ilişkiye sahip olmak istemediğinizin netleşmesi durumunda.
Her neyse, eğer eski partneriniz reddederse, bunu normal olarak kabul etmelisiniz, çünkü bu tür bağlamlarda nispeten normaldir ve sizin için konuşmadan önce, diğer kişinin önceden bir karar vermiş olduğu bir kararın bir parçası olabilir. basit bir uyarı.
Bibliyografik referanslar:
- Giles, James (1994). "Bir aşk ve cinsel arzu teorisi". Sosyal Davranış Teorisi Dergisi. 24 (4): pp. 339-357.
- Lynn, Adele B. (2000). Duygusal zeka geliştirmek için 50 aktivite. Madrid: Ramón Areces Eğitim Merkezi.
