yes, therapy helps!
Bir gölgelenmeye nasıl tepki verilir: 5 ipucu

Bir gölgelenmeye nasıl tepki verilir: 5 ipucu

Nisan 29, 2024

Yeni teknolojilerin evriminin, daha iyi ya da daha kötüsü için değişimle ... ... ilişkimize yol açtığı açıktır.

Evet, şimdi doğru Her gün birçok insanla konuşmak mümkün nerede olduklarına bakılmaksızın ve aynı zamanda internetin varlığının, ikamet ettiği ülkeye hiç bir adım atmamamız gereken insanlarla arkadaşlık kurmamıza izin verdiği de doğrudur. Köşeler oluşturma olanakları, sohbet ve görüntülü görüşme hizmetleri sayesinde çok daha fazladır, ancak bunun bir dezavantajı vardır. Ayrıca, birkaç saniye veya birkaç dakika içinde, birisiyle hemen ve kesin olarak bağlantıyı kesmek çok daha kolaydır.


Hayal gücü, birisi konuşmayı ve genel olarak herhangi bir açıklama yapmadan biriyle etkileşime geçmeye karar verdiğinde, altını cevaplamayan ve hatta onu göz ardı eden kişi ile iletişim kurmasını engelleyen sosyal ağlarda engellemeye başladığında ne olur? vb Bu yazıda göreceğiz bir gölgelenmeye nasıl tepki verileceğine dair birkaç ipucu ve bizi daha fazla incitmemize gerek yok.

  • Belki ilgileniyorsunuz: "Bilime göre arkadaş edinmenin 10 faydası"

Beni gölgelendiriyorsa ne yapmalı?

Hayal kırıklığı çekerken ortaya çıkan duyguların nasıl yönetileceğini bilmek için aşağıdaki ipuçlarını izleyin. Bununla birlikte, her hayalet olayının farklı ve birçok kez olduğunu unutmayın. kişi ile daha çok ilişki türü önemlidir Bu bizi, bizi görmezden gelen gerçek olduğunu söylemekten alıkoydu.


1. Önemli bir bağlayıcılığı varsa oranı

Sosyal ağlar çağında olduğu gibi, hayalet yapmanın kolay olduğu gibi, hiç olmadığı kadar arkadaşlık için de kafa karıştırmanın kolay olduğu unutulmamalıdır. Hareket ettiğimiz sosyal çevrelerin etrafında yörüngede olan arkadaşlar ve tanıdıklar arasında nasıl ayrım yapılacağını bilmek her zaman basit bir görev değildir.

Bu nedenle, kendinizi ilk sırada düşünün Kötü hissetmenizin bir sebebi varsa, çünkü belli bir kişi sizi hayal kırıklığına uğrattı. Belki de, basitçe, seninle, senin kim olduğun için çok fazla konuşmamanın hiçbir nedenini de görmemişti, ama seni çok az bildiği için ya da birbirinizi tanıdığınız koşulların, bir arkadaşlık geliştirmek için vermediği için.

Her ne kadar hayaletler yapmak pek de zor olmayan bir eylemdir ki, bunun gerçekleştiği vakaların her birine çok fazla önem vermemiz gerektiği de doğrudur. Bazen, sadece sadece not al ve o kişinin söylediği veya yaptığı şey hakkında endişelenmeyi bırak .


2. Kişisel problemleriniz var mı?

Sizinle iletişim kurmayı bırakan kişi sizin için anlamlıysa, yapmanız gereken bir sonraki şey, kasıtlı olarak sizi göz ardı edip etmediğinizi veya bu kadar rahatsızlığa neden olan veya kişisel olarak aile sorunlarınız varsa veya bu kadar çok talepte bulunup bulunmadığınızı anlamaya çalışmaktır. Sosyal hayatını askıya aldı.

Bazı aşırı durumlarda, bu çok yaygın olmamasına rağmen mümkündür. Kişisel şartlardan dolayı ilişkileri geliştirmeye zaman ayıramayan biri Sizin için önemli olan, çok fazla yaşam belirtisi vermeden, saygı ve saygı için bir zamanın olacağı konusunda uyarma eğilimindedir. Ancak, şiddetli depresif belirtiler gibi belirli durumlar varsa, bir mesaj yazmak bile çok yorucu olabilir.

Her halükarda, hayaletlenme uygulandığında, neler olduğunu bilme kabiliyetimiz çok sınırlıdır, bu nedenle, sonuç olarak, aksine önemli ipuçlarımız yoksa, araştırmayı sonuçlandırmalı ve sonucu kabul etmeliyiz. Daha basit ve muhtemel: Diğer kişinin herhangi bir sebeple bizimle iletişim kurmak istememesi.

3. Suçlulukun görünmesine izin vermeyin

Tanım gereği, hayalet belirsizlikle çevrilidir, yani Birisi ile iletişimin neden kesildiğini net değil bunun net bir sebebi olmadığını ve dolayısıyla bunun için sorumlu olmadığınızı gösterir.

İlk önce, diğerini incitebilecek bir şey varsa, sormak iyidir, ancak bu kişinin neden antagonist bir tavır benimsemesinin açık bir nedenini görmezsek, bunun nedenleri olmadığı sonucuna varmak en iyisidir. suçlu olanlar.

  • İlginizi çekebilir: "Arıza nedir ve bu hissi nasıl yönetebiliriz?"

4. Önemli olanın açık olduğunu netleştirin

Herkesin kişisel ilişki ile herhangi bir zamanda kesebilme hakkı olduğu doğrudur, fakat aynı zamanda temasın kesildiği kişinin kendisinin kötü hissetme hakkına sahip olmadığı veya bunun suçu olduğunu varsaydığı da doğrudur. aksi takdirde varsaymak için açık sebepler olmadıkça . Fakat çok açık olmalılar, çünkü belirsizlik karşısında karamsarlığa eğilimliyiz.

Bir insanın kasıtlı olarak size hayalet ettiğini bildiğiniz an, bunu yapmış olsanız bile, hissettiğiniz şey hakkında endişelenmeyi bırakmışsınızdır (yani, kasıtlı olarak değil, sizinle aktif olarak ilişki kurduğunuz için) pasif olarak), bu konuyla ilgili olarak net olmalısınız. önemli olan sensin, nasıl hissediyorsun .

Hayaletler karşısında, o kişinin sizin için ortadan kaybolduğunu varsayabilir ve eğer diğer kişi temas kurmaya devam etmek istiyorsa, reddetmek meşrudur, bu yüzden onunla konuşmayı bırakmayı bırakırsanız diğer kişinin ne düşünebileceği konusunda endişelenmemelisiniz. .

5. öfkeyi beslemeyin

Bu duruma kızmak sadece Bu konu etrafında takıntılı düşünceler ortaya çıkıyor . İzin verme. Bunun için endişelenen daha fazla zaman harcamak zorunda değilsin.


LCD ve LED TV PANEL ARIZASI NASIL ANLAŞILIR? EKRAN YARIM (Nisan 2024).


İlgili Makaleler