Utangaç çocuklara nasıl yardım edilir: 12 tavsiye

Her birimiz diğerlerinden farklı. Gerçekliği gerçek ve eşsiz bir şekilde görmemizi sağlayan farklı hayatlarımız ve hikayelerimiz var. Bununla birlikte, ortak davranış kalıpları ve dünyayı algılama yolları vardır. Her ne kadar teknik olarak ergenlik dönemi geçtikten ve kimliğimiz elde edilinceye kadar kişiliğimizi oluşturmasak da, kişilik özelliklerinden bazıları çocukluktan gözükecektir.

Bunun bir örneği utangaçlığın varlığı ya da olmamasıdır. Her ne kadar bu, kendisinde zararlı olan (pek çok kişinin düşüncesine aykırı) bir özellik olmamasına rağmen, onların duygu ve düşüncelerinin ifade edilmesini engelleyebileceği ve akranlarıyla duygusal bağlar kurma olasılığını azaltabileceği gerçeğidir. bunların kalitesini azaltmak için?Utangaç çocuklara nasıl yardım edilir günden güne mi? Bu makalede, bu utangaçlığın üstesinden gelmeye yardımcı olabilecek bir dizi teklif sunuyoruz.

• İlgili yazı: "Utangaçlık ve sosyal fobi arasındaki 4 fark"

Utangaçlığı ne düşünüyoruz?

Bu utangaçlık olarak kabul edilir Çekilme eğilimi, duyguları ve düşünceleri kolayca ifade etmeyen bir mizaç özelliği ve mümkün olduğunca az dikkat çekmek için. Özellikle öz-güven ve güvenlik seviyesiyle bağlantılı bir özellik ile karşı karşıyayız, özellikle de ikincisi ile olumsuz bir ilişki içindeyiz.

Utangaç çocuk, kendilerine güvenmeyen, daha güvenli ortamlar arayan ve maruz kalmaktan kaçınan ya da büyük kalabalığın dikkatini çeken yabancıların ya da yabancıların varlığında kendilerini ifade etme eğiliminde olmayacaktır. Başka bir deyişle, utangaç çocuğun saklı bir davranışı vardır ve genellikle daha düşünceli olur, ancak derinlerde ne olduğuna aktif olarak katılmak isteyebilir.

Önemli utangaçlık ile içe karıştırmayın : içe dönük insan, daha az sosyal iletişime ihtiyaç duyan, dışadönük bir dış aktivasyon seviyesine ihtiyaç duyar. Onun sosyal olmadığı ya da arkadaşlarının olmadığı, daha az temas gerektirdiği anlamına gelmez. Bununla birlikte, utangaç bir çocuk dışa dönük bir doğaya sahip olabilir ve korku ya da güvensizlikten söz etmeyebilir.

Söylediğimiz gibi, bu özellik mutlaka olumsuz değildir. Ve bir yandan, söz konusu konuyu durumları değerlendirmek ve durumların işleyişini analiz edip kontrol ettikten sonra harekete geçirmeyi kolaylaştırır. Öte yandan, eğer çok vurgulanmışsa, çevreye kimin sahip olduğu ile etkileşimini sınırlamak ve sosyal ilişkileri engellemek . Bu son durumda, utangaç çocuk, bu özelliğinden kaynaklanan sorunlara başladığı zaman, kendimize onun utangaçlığının üstesinden gelmesine yardımcı olmak için neler yapabileceğimizi soruyoruz.

• Belki ilgileniyorsunuz: "Dışadönük, içe dönük ve çekingen insanlar arasındaki farklar"

Utangaç çocuklara yardım etmek için ipuçları

Bir çocuğun utangaçlığının üstesinden gelmesine yardım etmeye çalışırken, durumunun büyük bir kısmının güven ve güvenlik eksikliğinden kaynaklandığını unutmamak gerekir. Ayrıca, niyetler iyi olsa bile, birçok kişinin kullandıkları ve utangaçlıklarının üstesinden gelmek için kullandıkları klasik yöntemlerin bazılarının özgüvenlerini ve özgüvenlerini daha da azaltabileceğini aklınızda bulundurmalısınız. İşte bu yüzden, utangaç çocuğa yararlı olabilecek bazı yollar vardır.

1. Başarılarınızı teşvik edin

Özellikle utangaç ve güvensizse, çocuk oyunculuğuna yaklaşımlarını görmek önemlidir. Ebeveynleri veya öğretmenleri tarafından olumlu bir şey olarak teşvik edilir ve deneyimlenir . Performanslarını öven ve tebrik etmek, çocuğu daha güvende hissedecek ve gelecekteki davranış ve ifadelerini kolaylaştıracak ve güçlendirecektir. Tabii ki, kutlama samimi olmalı.

2. Hatalarını göreceli olarak değerlendirmek ve olumlu değerlendirmek için öğretin.

Hata yapmak fena değil, ama bize öğrenme fırsatı veriyor. Ürkütücü insanlar genellikle yanlış şeyler yapma ve bunun için yargılanma konusunda belirli bir korkuya sahiptirler. Ona böyle olmadığını öğretin. Her şeyi doğru yapmak gibi davranmak değil, ama hata yapmanın olumlu olduğunu görmesini sağlayın Uzun vadede onun performansını arttırmasına izin verdiği ve bu nedenle kötü olarak değerlendirilmeyeceği için.

3. Sinyal vermeyin veya eleştirmeyin

Bir öncekiyle yakından bağlantılı. Güvensiz hissettiren bir çocuk daha iyi hissetmeyecektir çünkü ona utangaç olduğunu ya da eylemsizliğini eleştirdiğini söylüyoruz. Şaşırtıcı gibi görünse de, bir çok insan, onların küçüklerine, kötü yönlendirilmiş öfke patlamasına ya da onu gerçekleştirmeden bile, onların cesaretlerini kırma girişiminde bulunurlar.

4. Olumlu kendi kendine talimatı ve kendi kendini takviye edin.

Ürkütücü insanlar genellikle başarılarını hafife alır ve hatalarını en üst düzeye çıkarırlar. Ayrıca, eski için yeterince sağlam değil. Kendine ait talimatların, tipik “Ben……” ya da “Bilmiyorum…” gibi olumsuz ya da şüpheli renklerle verilmesi de yaygındır.Kendinizi yönlendirmenin bu yollarını değiştirmeye çalışmalı, aynı zamanda doğru şeyleri yaptığınız zaman kendinizi kutlarız.

• Belki ilginizi çekiyorsunuz: "İlişkilendirmenin Temel Hatası: güvercin insanları"

5. Sosyalleşme fırsatları yaratın

Utangaç çocuklarının utangaçlıklarının üstesinden gelmelerine yardımcı olmaya çalışmanın iyi bir yolu, güvensizliklerini test edip insanlarla tanışabilecekleri durumların varlığını kolaylaştırmaktır. Örneğin, onunla parka gitmek yalnızca birlikte zaman paylaşmayı değil, aynı zamanda akranlarıyla temasa geçmek . En azından başlangıçta ebeveynin ya da güvenilen bir figürün var olması ya da yakın çevresi olması önemlidir, çocuk destek isteyebilir ve daha güvenli olabilir.

6. Zorlamayın!

Bir önceki nokta ile çelişkili görünmekle birlikte, öyle değildir. Çocuğun sosyal ilişki kurmasını kolaylaştıracak bir şeydir, ancak onu bilmesi ya da bilmek istemediği çocuklarla oynamak ya da ona yaklaşmak istememesi ya da onu zorlamadığı durumlarda bunu yapmak zorunluluğudur. Bu bir dayatma ve bir şey olarak görülecektir. , direnişler ortaya çıkıyor ve çekiciliğin gerçekten sona erdirilmesini zorlaştırıyor. Doğal olarak akan çocuk hakkında, nasıl ya da ne zaman onu yapmasını istediğimiz değil.

7. Aşırı koruma yardımcı olmaz

Çocuklarımızın, öğrencilerimizin veya genel olarak çocuklarımızın her zaman güvenli ve mutlu olmasını istediğimiz mantıklıdır. Ve söylediğimiz gibi, eleştiri, sinyalleme ve sosyal eylemin bir yükümlülük olarak deneyimlenmesi, kendilerine olan güvenlerini artırma olasılığına zarar vermemekte, buna engel olmaktadır. Ama onları her şeyin iyi olduğu bir balonun içine koyarak, her şey onlara yapılır ve hiç bir şeyin olmayışı da aynı şeylere yol açabilir: çocuk gerçek hayatla yüzleşemeyebilir Çevresel ve sosyal taleplere nasıl tepki verileceğini bilmemek veya muhtemel yıkıcı unsurlar.

8. Örnek ver

Küçük olanlar, çocukluğundan beri evde gördüklerini taklit ediyorlar. Utangaçlıkların üstesinden gelmelerine yardımcı olmanın bir yolu da, diğerleriyle etkileşime göre modeller yapmaktır. Proaktivitenin ve sosyalleşmenin normal bir şey olduğunu düşünürlerse, onları gözlemleme yollarını öğrenecekler ve aynı şekilde davranmaları daha kolay olacaktır.

9. Karar vermenizi ve sorumluluklarınızı yerine getirir.

Çocuğu, kendinden daha emin hissetmeye teşvik etmenin bir yolu, onu karar vermede bir katılımcı yapmaktır. Ona bir şey karar vermesini önerin, ancak en az onlar olabilir (örneğin, nereye gitmek istediğinizi veya ne oynamak istediğinizi) ve onları etkili hale getirin, görüşlerinizin dikkate alındığını ve gerçekliği etkilediğini görmenizi sağlar.

10. Hobiler

Çocukları uyandırmaya yardımcı olabilecek özelliklerin bir diğeri de karakterlerinin karışmaması, hatta bu özelliğin azalması da ilginin gerçekleştirilmesidir. Yazma, masa oyunları, spor, resim, müzik, dans ya da yemek pişirme, hoşunuza gidebilecek ve etki alanlarını kendine güveni artırabilecek bazı etkinlik örnekleridir. Tabi ki yine çocuğunuzu sevmeniz gerektiğini ve bir baskı unsuru olmamanızı hatırlıyoruz.

11. Tiyatro ya da rol oynar

Aslında önceki bölüme dahil edilebilmesine rağmen, bu öğe ayrılmıştır çünkü çocuk kendi başına olması gerekmeyen bir dizi karakter ve yapının bir yolunu temsil eden başka bir kişinin veya varlığın rolünü veya rolünü üstlenmelidir. . Çocuk, diğer hareket tarzlarını öğrenebilir ve gözlemleyebilir. Yorum ayrıca doğaçlamanın ortaya çıkmasına yardımcı olma eğilimindedir. ve taleplerin genellikle iyi ya da kötü bir şey yapıp yapmadığını değerlendirmek için fazla zaman bırakmasa da hızlı bir tempoya sahiptir.

12. İfade teşvik etmek

Utangaç çocukların şeyleri kendilerine saklama eğiliminde olduklarını unutmamak önemlidir. Bu nedenle, onların ifade edilmesine izin veren teknikleri ve etkinlikleri kullanmak yararlıdır. Çizim yapmak, sembolik oynamak ya da onunla hikayeler yaratmak bunu yapmak için iyi yollar.

Çocuğum Dışardaki İnsanlara Karşı Çok Çekingen (Nisan 2024).