Çocukların sfinkterleri kontrol etmelerine nasıl yardımcı olunur
Sindirim kontrolü, idrar ve defekasyon davranışları refleks davranışını durdurduğunda ortaya çıkar. gönüllü ve otomatik bir davranış haline gelmek. Sfinkter kontrolüne ulaşmak için ortalama yaşın iki ila üç yıl arasında olduğu tahmin edilmektedir.
Bu yaşlar yaklaşmaya başladığında ve erkekler ve kızlar hala sfinkterlerini kontrol edemedikleri zaman, genellikle bakım verenlerin endişelenmeye başladığı gerginlik durumları oluşur; Bu, çocuklarda daha fazla strese neden olabilir ve süreci önemli ölçüde engeller.
Bu yazıda birkaç gözden geçireceğiz Çocukların sfinkterleri kontrol etmesine yardımcı olabilecek ipuçları .
- İlgili makale: "Çocukluğun 6 aşaması (fiziksel ve psişik gelişim)"
Sfinkter kontrolü nedir?
Özellikle sfinkter kontrolü halka şeklinde olan bir kasın ustalaşmasıyla ilgili. ve bazı maddeleri atmamıza izin vermek için vücuttaki kanalları kapatır veya açar.
Anüs ve üretra içinde bulunan sfinkterleri kontrol altına almak, bize sosyalleşmeyi sağlayan davranışlardan biridir. Aynı zamanda, birçok faktör içeren bir süreçtir. Çocuğun yaşı, olgunluğu ve gelişimi Hem süreci destekleyen hem de daha zor hale getiren çevresel faktörlerin yanı sıra.
Bir erkek ya da kızın, belirli bir yaşta olduğunda ya da bazı sosyal talepleri olduğunda (okula gitmek gibi) sfinkter kontrolünü almadığını ve gün boyunca ve / veya giyim ya da bebek bezini ıslatmaya ya da lekelemeye devam ettiğini söyleriz. gece boyunca.
Neden bazı çocuklar sfinkter kontrolünü diğerlerinden önce elde eder?
Prensipte bunu hatırlamak zorundasınız. Bazı davranış kalıpları ve çocuk gelişimi bulmuş olsak da, bu kurallar kesin değildir. : İnsan olarak yaşadığımız süreçler açısından büyük bir çeşitlilik var.
Yani, bazı erkeklerin veya kızların diğerlerinden önce bazı davranışlar elde etmesi tamamen normaldir ve sfinkter kontrolünü özellikle tercih etmek istiyorsak, bunu kolaylaştırarak başlamalıyız.
Gördüğümüz gibi, bu çeşitli şeylere bağlı bir süreçtir. Gerilim, stres ve kaygı üreten durumlar önemli bir şekilde müdahale eden faktörlerden birisidir. Bu stresli durumlar genellikle gerilime neden olabilecek güçlü değişimlerdir, çünkü genç yaşlarda çocukların yeni bir yerin kurallarını ve yapmaları beklenen şeyleri tanıması zordur.
Bu değişikliklerin bazı örnekleri, yeni bir okulun başlangıcı, yeni bir okula başlanması, sevilen birinin ve hatta evcil hayvanın, diğer benzer olayların ve hatta aşırı koruma eğiliminde ebeveynlik biçimlerinin kaybıdır. Her ne kadar tüm çocuklar bu örneklerin herhangi birine aynı şekilde tepki göstermese de.
Öte yandan, Bir erkek veya bir kız herhangi bir gelişimsel durumu varsa, lazımlık eğitimini kontrol etmek için daha uzun sürebilir Bu, gönüllü davranışların farklı bir hızda gerçekleştirilmesine neden olur. Benzer şekilde, süreç enfeksiyonlar veya kas baskısı ile etkilenebilir.
- Belki de ilgileniyorsunuz: "Bağımsız ve özerk çocukları eğitmek için eğitmek"
Çocukların sfinkterleri kontrol etmesine yardımcı olacak ipuçları
Bunu desteklemenin birçok yolu var ve bazen bakıcılara rehberlik edebilecek bir uzmanla doğrudan danışmak daha iyidir ve küçüklerin yaşayabileceği stresli durumlara eşlik eder. En yaygın stratejilerden bazıları, aşağıda incelediğimiz stratejilerdir:
1. Özbakımla ilgili davranışları ve alışkanlıkları teşvik etmek
Bir davranış olmanın yanı sıra, sfinkter kontrolü de bir alışkanlıktır bağımsızlığa bağımlılıktan bir adım atmak ; buna karşılık, sosyalleşmeye de izin veren başka alışkanlıklar da eşlik eder (örneğin, giyinme, diş fırçalama, duşlama, iletişim vb.).
Bu nedenle, sfinkter kontrolünü uyarmak istiyorsak, bağımsızlık ve özbakımla ilgili diğer alışkanlıkları teşvik etmek de yararlıdır.
2. Mekân koşullarını modelleme ve hazırlama
Modelleme, bilişsel-davranışçı psikolojinin en popüler stratejilerinden biridir ve temel olarak, bir davranışı elde etmesine yardımcı olmak için başka bir kişiye model olarak hizmet etmekten oluşur. Bu anlamda, çocuğa nasıl ve nerede idrara çıkma ve defekasyon yapacağını öğretmelisin . Bu doğrudan yetişkinler tarafından yapılabilir, ancak hikayeler gibi öğretim materyallerine de güvenebiliriz.
Çocukların büyüklüklerine göre düzenlenmiş bir alana sahip olmalarını ve kolayca çıkarılabilecek kıyafetler giymelerini sağlamak da önemlidir.Oradan, belirli zamanlarda (oturarak ya da uyumadan hemen önce), otuzda oturarak onları azar azar davet etmek yararlıdır; yanı sıra Onları kendi bebek bezi değişiminde katılımcı haline getirin (Örneğin, temiz çocuk bezlerini, ıslak havluları, kıyafetleri vb.
- İlgili makale: "Modelleme: Psikolojide ne olduğu ve türleri nelerdir?"
3. basmayın
Çocukların farklı ritimlere sahip oldukları ve durumları farklı şekillerde özümsedikleri akılda tutulmalıdır. Sakinliği ve sakinliği iletmek en etkili yöntemlerden biridir. .
Süreç, inkontinans dönemleri başladığında, onları azarlamaktan kaçınmak için gerekli olduğu yaygındır. Aynı anlamda, ilk önce sfinkterin kontrolünü alabildiklerini akılda tutmalıyız, bu yüzden gece boyunca işlemin daha yavaş olması durumunda sabırlı olmalıyız.
Aynı anlamda "kardeşin çok önceden kontrol edilen" gibi karşılaştırmaları önlemek ya da "sen bir tanesin" gibi ifadeler vardır, çünkü bu acıyı yaratır ve süreci daha da geciktirir. İstediğimiz şey kendi hijyeninden kendilerinin sorumlu olduğudur, onları azarlamak ya da cezalandırmak gerekmez, bunu başka yollarla da yapabiliriz.
Örneğin, bir giysiyi yıkamayı öğretmek veya çamaşır makinesinde (ya da her bireyin koşullarına veya yaşam tarzlarına göre karşılık geldiğinde) depolayarak kendi kendine bakımını ve kendi sorumluluğunu özendirmek. Her halükarda, anlayın, güven alın ve onlara eşlik edin.
4. Bir seyir defteri kullanın
Özellikle fizyolojik gelişim nedenlerinden dolayı sfinkter kontrole ulaşmak için daha fazla desteğe ihtiyaç duyan çocuklarda, Günlük kayıt tutmak çok faydalı Çocuğun ürettiği ve defektan olduğu saatleri kaydederiz.
Bu kaydı günlük olarak ve özel bir eğitim programının başlangıcından önceki haftalarda tutmak çok yararlıdır, çünkü çocuğun ritimlerini bilmemizi ve bu şekilde süreci önceden tahmin etmemizi ve ona eşlik etmemizi sağlar.
5. Resmi bir eğitim programı başlatın
Bazı durumlarda resmi bir eğitim programı almak gereklidir. bebek bezi çıkarılarak ve idrar veya defekasyondan sonra (daha önce açıkladığımız binnacle ile beklenen) yarım saat sürerek başlayabilir.
Sonra, bebek bezini bir veya iki saat açık tutmaya çalışın ve tekrar çıkarın. Bu eğitim, her şeyden önce, bakım verenlerin çok fazla sabrını ve çok emrini gerektirir; özellikle, diğer çocuklarda gördüğümüz ritimlerden oldukça farklı ritimleri veya uyarlamalı davranışları öğrenen bir çocuksa.
Bu durumda, örgün bir yönelimin aranması özellikle tavsiye edilir, çünkü eğitim, çocuğun özelliklerine ve onların bakımlarından sorumlu olanlara göre değişir.
6. Çocukların temel bilgiye sahip olmalarını sağlamak
Bir eğitim programına başlamadan önce ve lazımlığı kullanmaya davet etmeden önce, Temel beden bilgisine sahip olup olmadıklarını bilmek önemlidir Yani, vücut düzeni ile ilgili kavramlar edinmişlerse (örneğin, yukarı, aşağı, ön, geri).
Tuvalet, bebek bezi, kirli, temiz, işemek, idrar, dışkı, idrar gibi anahtar kelimelerin veya yakın çevrede bulunanların tanınmasını da teşvik etmeliyiz.
7. Ne zaman başardığınızı anlamanıza yardımcı olun
Gönüllü davranışları birleştiren çocuktan oluşur (tuvalet eğitimi) hoş ve hoş bir his ile . Bunun için onu kutlamak ya da lazımlığı doğru şekilde kullanmayı başardığından mutlu ve mutlu olduğumuzu göstermek önemlidir.
Her çocuk için ödül farklı olabilir, ancak her halükarda abartmaya girmemek önemlidir. Özellikle, çocuğun banyoya gitme alışkanlığını maddi ödüllerle ilişkilendirmekten kaçınması gerekir (çünkü uzun vadede devam edemeyeceğimiz ve daha sonra başka komplikasyonlar yaratabileceğimiz için ödüllendirildikleri için).
