yes, therapy helps!
Mizah duygusu nasıl geliştirilir: 6 ipucu

Mizah duygusu nasıl geliştirilir: 6 ipucu

Nisan 22, 2024

Mizah duygusu, genel olarak en olumlu ve takdir edilen psikolojik özelliklerden biridir. Ne de olsa, çok gelişmiş olan, neredeyse her bağlamda kahkaha için nedenleri bulabilir, sadece hayatın bu komik yanını gördüğü kolaylıkla. Ek olarak, neyse ki hayat boyunca elde edilebilecek bir şeydir.

Bu yazıda konuya odaklanacağız. Bir mizah anlayışı geliştirmek ve yaşamı görme biçimimizde uygulamak .

  • İlgili makale: "Mizah duygusuna sahip olmanın 9 yararı"

Mizah duygusu nasıl geliştirilir?

Mizah duygusu geliştirdiğimiz kolaylık, kısmen büyüdüğümüz içeriğe bağlıdır. Aşırı yoksulluk ve diğer sefalet biçimleri salınırsa, imkansız olmasa da ya da sık olmamak daha zordur.


Bunu bilmek önemlidir çünkü aksi halde sürekli gülümsememek için kendimizi suçlayabiliriz gözlemlediğimiz olaylardan önce. Zihinsel süreçlerimiz sadece kendilerine bağlı değildir, fakat aldığımız uyaranlarla bağlantılıdır.

Bu, bir espri anlayışı geliştirmek için bir takım ipuçlarına bakalım dedi alışkanlıklarımıza ve yaşam felsefemize küçük değişiklikler uygulamak .

1. Uzak bakış açısını benimsemek için alışın

Paradoksal görünebilir, ama mizah duygusunu geliştirmek için, kendimizi kendimizden uzak tuttuğumuz bir önceki adımın, nötr (ya da nispeten nötr) bir bakış açısı benimsememiz gerekir. birinin yaşadığı gerçekliğin bir parçası olmak.


Önemli olan nedir? Eh, en çeşitli durumlarda mizahı nasıl bulacağımızı bilmek Kısmen, fikirleri birbirleriyle bağdaştıracak şekilde, fikirler arasında bağlantı kurabilmek için gerçekliğin parçalara nasıl ayrılacağını bilmek kısmen de mümkündür.

Gerçekliğin bu analitik vizyonunu çıkarırsak, sosyal sözleşmeleri körü körüne takip etmeme ve kendini eksantrik görünme riskine maruz bırakacak başka bir eylem veya yorum yapma korkusunu kaybetmek daha zordur. Bu bizi bir sonraki ipucuna getiriyor.

  • Belki ilgileniyorsunuz: "Psikoterapide ironi ve mizah kullanımı"

2. Ne söyleyeceklerinden korkmamaya dikkat etmeli

İyi bir mizah anlayışı gösteren herhangi bir kişi, komik olmama ve garip bir insan gibi davranma veya anlamsız şeyleri söyleme riskini üstlenir. Örneğin, insanlarla tanışmak kaçınılmazdır. doğaçlama bir şaka anlamak için gerekli bir referans anlamayacaklar . Bunu başarmak için, iyi benlik saygısını sürdürmek ve sosyal becerileri düzeltmek için çalışmak iyidir.


Mizah duygusu sahibi olmak ve kendini korumak iyi bir şeydir, ama daha iyidir ve eğer onu başkalarına farklı bir şekilde ilişkilendirmemize yol açıyorsa, daha hızlı gelişir.

3. Sana gülmeyi öğren

Bu, bir mizah duygusunu geliştirmek için muhtemelen en önemli kuraldır. Kendisiyle ilgili şaka yapmayı bilir temeldir, çünkü pratikte hiçbir şeyin, bazı durumlarda ona gülmemek için yeterince yeterli olduğu fikrine dayanan bir yaşam felsefesi ile bağlılık ve tutarlılık gösterir.

4. Kendinizi kültürleyin

Bu, birçok insanın gözden kaçırdığı bir özelliktir, ancak farklı alanlar hakkında okuyup öğrenmeye alışırsak, mizah anlayışımızın kalitesi büyük ölçüde yararlanabilir. Neden? Çünkü çok daha kolay uzaktaki kavramlar arasında komik ve ilginç bağlantılar yaratın birbirini

Mizahın sütunlarından birinin beklentileri kırmak olduğu, normal olarak kabul edilenin ötesine geçtiği ve ilk başta beklenmeyecek olan derneklerin yarattığı geri dönüşün olduğu, ancak anlayabileceğimiz hatırlanması gerekir. Bu nedenle, kültür, çok çeşitli fikirlerden şakalar ve komik yorumlar üretmenin mümkün olduğunu biliyorsanız, bir bilgi denizinde gezinmemizi sağlar.

5. Şakaları öğrenmeyin

Bu, bazı insanların seçtiği, ezberden mizah duygusuna erişmelerine izin vereceğine inanan görünüşte kolay yoldur. Ancak, şeyleri ezberlemeye dayanan bir mizah anlayışı yoktur: Tanım olarak, bu kalite kendiliğindenliğe dayanıyor ve gerçek anlamda bağlamımıza tepki veriyoruz.

Şakaların öğrenilmesinin kimseye zarar vermediği ve gülmeye hizmet edebileceği açıktır, ancak bu son unsurun bir söyleme yeteneğimizi etkilemesi muhtemel olsa da, bunu mizah duygusuyla karıştırmamak en iyisidir.

Diğer yandan, mizah duygusunu şakalara bağlayabilmek, şakaların “teknik” uygulamasına dayanan şakayı, çok katı ve hatta sıkıcı olabilecek bir şeyi anlamanın bir yolunu teşvik etmek için bizi tam tersine yönlendirebilir. tüm.

6.Kullanılmasının uygun olduğu zaman ve ne zaman yapıldığını ayırt etmeyi öğrenin

Şakaların bittiği durumlar var. . Durumun kendisi bizim için komik bir bileşeni olmadığı için değil (eğer olmasaydı, ilk etapta herhangi bir komik yorum yapamazdık), ama temelde kötü zaman geçiren ya da Bu anın ciddi olması önemlidir. Onların isteklerine saygı duymaları ve bu alanların kendileri için uygun olmayan yorumlar yapmasına izin verilmesi uygundur.


İYİ ESPRİ YAPABİLME - EĞLENCELİ BİRİSİ OLMAK (Nisan 2024).


İlgili Makaleler