Aşıklık beklentileri: Gerçekçi olup olmadığını nasıl öğrenebilirim? 7 tavsiye
İlişkiler sadece sevgiye dayanmaz. Ayrıca, her zaman karşılıklı güven ortamı yaratmayı amaçlayan bir dizi taahhüt ve çaba ile el ele giderler. Ve bu da, bu ilişkide gelecekte neler olacağına dair beklentileri ortaya çıkarır.
Şimdi, Aşık beklentilerin gerçekliğe uymadığı zamanlar vardır. Ya haksız bir iyimserliğe dayandıkları için ya da bizi neredeyse paranoya ve terk edilme korkusu olarak düşünülebilecek bir şeye sürükledikleri için. Gerçeğe ayarlanıp ayarlanmayacağının bilinmesi, daha önce bir partneriniz olması durumunda, korunacak olan sevgi bağının en önemli unsurlarından biri ya da istikrarlı bir sevgi ilişkiniz yoksa bazı tavırları düzeltmektir.
- İlgili yazı: "Akıllı insanlar romantik ilişkileri nasıl yönetiyor?"
İlişkilerde beklentiler nelerdir?
Romantik ilişkiler dünyasında beklentiler Beklenen veya muhtemel bir geleceği tanımlayan inançlar dizisi Gerçek veya hayal edilmiş insanlar ile birlikte var olma ve karşılıklı eşlik ile ilgili olarak (henüz bulunamamış bir çift düşünüldüğünde).
Böylelikle, sevgililerin her birinin beyninin içinde “saklanmış” bir fikir grubu olmakla sınırlı kalmamakta, ancak her gün birbirleriyle olan duygusal bağlara katılanların birbirleriyle nasıl etkileşim kurduklarını sürekli olarak etkilemektedirler. Gün, gelecek planlar hakkında açık bir konuşma olmasa da.
Bu beklentilerin ne kadar uyumlu ve uyumlu olduğunu görmek hayati önem taşımaktadır. bu fikirlerin, yaşamın bize sunduğu şeyle ne kadar talepkar olmadığını . Bu beklentilerin sadece bize aşık olan kişinin ne olacağı ya da olabileceği değil, aynı zamanda ilişkinin yer alacağı maddi bağlam hakkında da olduğunu unutmayın. Mesela: eğer şu anda para kazanılmamışsa, bir çiftin hayatının lükslerle dolu olmasını beklemek mantıklı mıdır? Muhtemelen hayır.
O zaman aşkta beklentiler olup olmadığına bağlı olarak, zaten var olan bir ilişkinin var olup olmadığına bağlı olarak, onları mantıklı bir şekilde nasıl ayarlayabileceğimizi inceleyeceğiz. Öncelikle, zaten bir muhabir aşk bağına sahip olanların durumu ile başlayalım.
Zaten bir eşiniz varsa, sevgide beklentilere nasıl değer verilir?
Mümkün olduğunca objektif olarak bir anlayışa ulaşmak için bu yönergeleri takip edin, bu kilit fikirleri her zaman göz önünde bulundurun.
1. Olası korkuların nedenlerini analiz eder.
Çoğu zaman, belirsizlik, bir ilişkide çok fazla umut bırakarak bizi hayal kırıklığına uğratmaktan korkar. Her vakanın kendine özgü olduğu açıktır, ancak buna rağmen, gerçekten emin olmak için bir dizi nesnel ölçütün değerlendirilmesi mümkündür. Şüphe duymanın makul sebepleri var .
İlk olarak, durumunuzu düşünmeye ve bir liste oluşturmaya başlayın. İkincisi, korkuların gerçek ya da hayal edilmiş işaretlerle ne ölçüde ilişkili olduğunu düşünün. Bu kriteri izleyerek bunları sıralayabilir ve her birinin sizin için sahip olduğu önemi değerlendirebilirsiniz.
2. Benlik saygınızı düşünün
Bazı korkular, ilişkinin kendisinin özelliklerinden değil, benlik saygısından doğabilir. Bu, kendileri hakkında bilinçsiz bir kavramı olan insanlarda çok yaygındır ve terk edilmeyeceklerini düşünüyorlar çünkü fazla değildiler . Bu nedenden dolayı tespit etmek problemin zaten bir atılımdır ve psikolojik terapi genellikle yardımcı olur.
- Belki ilgileniyorsunuz: "Benlik saygısını artırmak için 6 iyi tavsiye (ve alışkanlıkları")
3. Çok fazla hayal ettin mi?
Çok mutlu bir geleceğe bakmamızın bize bu fikirlerle takılmamızı sağladığı ve kendi mutluluğumuzu ona bağlı kılmaya devam ettiğimiz durumlar vardır. Sırayla, Bu hedefe ulaşma korkusu ortaya çıkıyor .
Bu nedenle, gerçekten de, eğer mevcut olanınkinden çok daha üstün bir mutlulukla yarın açıkça işaretlenmiş bir akla sahipseniz, bunun böyle olacağını ve bunu başarmak için ne yaptığınızı varsaymanın sebepleri vardır.
4. söyle
Bu fikirlerin paylaşımı çok önemlidir. Hayallerin ve korkuların hakkında konuş Bu biraz stresli olabilir, ancak bu konuda bir uyumsuzluk şüphesi varsa gereklidir. Elbette, bunu yapıcı bir bakış açısından yapmak çok önemlidir.
Ve eğer bekarsanız ...
Tek veya tek olduğunuzda aşk beklentilerinizi gözden geçirme söz konusu olduğunda , bu ipuçlarını izleyin.
1 .. Çok güçlü bir filtreniz var mı? Kontrol et
Bazen, belli kişilerle ilişki kurma olasılığını ortadan kaldırırız çünkü bir veya birkaç çok sınırlı özelliği yerine getiremezler. Bu mantıklı mı?
2. Gerçek olmayan bir görüntü vermeye mi çalışıyorsunuz? Yapma
İdeal bir erkek arkadaşın ya da sevgilisinin profilini çekerek romantik ilişkiler kurmayı umut edenler var. Bu tür insanları cezbetmesi gerekiyordu. . Pratik yapmak için herhangi bir yere gitmeyen bir şeydir.
3. Yalnızlığı kabul ettiniz mi? Cuestiónala
Kimse yalnız ya da tek başına olmak zorunda değildir, ancak bazı insanlar diğerlerinden daha fazla ilgi görmesine rağmen, yenilgi, insanların geri kalanının kendilerine herhangi bir ilgi duymadığı anlamına gelir.
