Erektil disfonksiyon (iktidarsızlık): nedir ve tedavisi nedir
Erektil disfonksiyon, erkeklerin en çok endişe ettiği cinsel sorunlardan biridir. . Genellikle farklı nedenlerle gerçekleşir, ancak yürütme kaygısı buna neden olabilecek psikolojik kökenlerden biridir ve bu problemi terk etmenin zor olduğu bir kısır döngüye çevirir.
Erektil disfonksiyon, kişinin yaşamının farklı alanlarında sonuçlara neden olabilir: benlik saygısı sorunları, ilişkisel zorluklar, vb.
Erektil disfonksiyon, neden oluşur?
Ereksiyona müdahale eden mekanizmalarda herhangi bir değişiklik, erektil disfonksiyona neden olabilir . Başlangıçta, organik düzeyde herhangi bir değişiklik olup olmadığını (nörolojik veya vasküler problemlerin bir örneği olduğu gibi) bilmek çok önemlidir.
Organik kökenli herhangi bir affedilmeden kurtulduktan sonra, psikolojik orijin problemlerini inceleyebiliriz, bu disfonksiyonun kahramanı yine icra kaygısı olur.
Nedenleri: yürütme için endişe
Yürütme kaygısı, önceki tatmin edici olmayan sonuçlarla bağlanan ve yeni bir başarısızlığa yol açan düşünce setine bir cevap olarak görünen bir uyarı durumu.
"Yapacak mıyım?" İle ilgili mesajların bataryası, "Ya tekrar yanlış giderse?" Veya "Bu sefer ne değişebilir?" Bu, bireyi, aşırı analizle yönetilen bir zihin durumuna götürür; talep ve korku, bir ifade kanalını bulmak için güçleri birleştirir.
Kişinin kendi kapasitesini sorgulamak, muazzam cehaletle (probleme neden olan şey) birleşince, yine uyarı ile ilgili düşünceleri besleyen bir hayal kırıklığı yaratır.
Psikoterapi bize nasıl yardımcı olabilir?
Psikoterapiden hastanın hayatında stres ve kaygıyı tetikleyen farklı alanlar çalışır. (yaşam deneyimleri, güncel çalışma ve aile durumu, çiftin ilişkisi, vb.) yanı sıra yürütme kaygısı ile ilgili daha spesifik yönleri.
Sonuç sunma yükümlülüğü, aşırı özgecilik ve kendi kendini gözlemleme, yürütme kaygısının üç temel meselesidir. Kendi kendini kontrol kapasitesini geliştirmek için terapi, uyarı durumunu tetikleyen otomatik düşüncelerin tespit edilmesine odaklanır. Yorum satırında, bu tür düşünceler şöyle cevap verir:
- Çok tutarlı ve kalıcı bir erektil cevap verme ihtiyacı.
- Çiftin tatmininin kendi ve ortak erotizminden daha fazla kontrolü.
- Penisin sürekli çalışması ve işleyişi.
Bu tür endişeler hakkında konuşmak, hastaya duygusal öz-farkındalığı artıracak bir ifade kanalı sunar. Bu, alternatif düşüncelerin oluşturulmasına ekledi, öz-talebin sesini azaltacak ve öz-empati çalışmasını kolaylaştıracak . Aynı şekilde, sorunun "perde arkası" nda kalan tüm unsurlarla bir söylem inşa etmek (tabular), çiftin içindeki anlayışı ve yaklaşımı kolaylaştıracaktır.
Kurallar ve takip edilecek ipuçları
Önemli bir nokta, hastayı cinsel deneyimlerdeki sinirlilik ve baskı düzeyini azaltan kılavuzlarla sağlamaktır.
Daha spesifik olarak, Bazen cinsel terapide sunulan belirtilerden biri "ilişkiyi yasaklamaktır" İlk cinsel ilişki boyunca, daha önce sözü edilen endişelerin (sonuçların 10, çiftin memnuniyeti ve fizyolojik cevabın kendisi) kaygı kaynağı olmayacağı sonucuna varılır.
Cinsel ilişkilerin genitalizasyonu ya da sadece penetrasyon ve orgazm sağlandığında tamamlanmalarına dair inançla ilgili birçok efsane vardır. Cinsel organların insan vücudunun çok önemli bir parçası olduğu doğrudur, ancak cinselliği cinselliğe indirgemek, özellikle de organizmamızın bütünlüğünün cinsiyete bağlı olduğunu düşünürsek, bu deneyimi sınırlandırmaktadır. Deri cinsel bir organdır ve bu nedenle samimi ilişkilerimizde dikkate alınmalıdır.
Penetrasyon, kendimizi tatmin etmek için sahip olduğumuz çoklu olasılıklar içinde sadece bir uygulamadır. . Cinsel ilişki olmadan çok hoş cinsel ilişkiler olabilir. Bu bağlantı yine zevkle Psikoterapi içerisinde başka bir amaçtır.
Kişi yardım istemezse ne olur?
Her şeyden önce, tecrit edilmiş bir tezahürü veya yerleşik bir problemi birbirinden ayırmak önemlidir.
Zaman içinde tekrarlanan bir işlev bozukluğu söz konusu olduğunda, benlik saygısına, cinsel ilişkilerden kaçınma ve çift seviyedeki çatışmalar gibi ciddi sorunlar ortaya çıkar. Bu son noktaya referansla, "siz daha uzaklaşıyorsunuz" ve "artık beni istemiyorsunuz" inancı, sorunun kökenini hatalı sebeplere atfediyor ve tartışma ve yabancılaşma için bir neden haline gelir.
Çiftler terapisinden, her üyenin korkularını ve ihtiyaçlarını iletmek, böylece bir sevgi ve karşılıklı ilgi odağı yaratmak için çalışmak şarttır ... Daha önce yalnızlıktan gelen bir problem, şimdi el ele yaşamaktır.
Ve erken boşalma, neden üretilir?
Erken boşalma, erkek nüfusun en sık görülen cinsel sorunudur. . Bu kontrol eksikliği çok çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Aslında, kökeni yanlıştır. Bildiğimiz şey, psikolojik faktörlere ve genellikle insan ve cinsellik ile ilgili inançlara (kültürel yönlere) bağlı olmasıdır.
Bu disfonksiyonun varlığına katkıda bulunan faktörler arasında, predispozan faktörler (örneğin, aile tarihi, ilk cinsel ilişkiye eşlik eden koşullar ve kötü öğrenme), çökelticiler (düşük cinsel sıklık, davacı çift ve yürütme kaygısı) ve koruyucular (icra kaygısının olduğu yerde, psikoseksüel yeteneklerin eksikliği ve çift çatışmalar tekrar ortaya çıkmaktadır), her durumda var olabilecek tüm biyolojik yönleri unutmadan.
- İlgili makale: "Erken boşalma ve psikoloji"
