Duygusal Zeka ve Pozitif Psikoloji: başarının anahtarlarını keşfetmek
Duygular belki de nadiren değer verdiğimiz kişiliğin alanlarından biridir ve batı kültüründe, irrasyonel : bizi, mantıksal, yarı-makine adamlarının idealinden uzaklaştıran, bizim canaliğimizin salt patlamaları.
Bu vizyonun Aydınlanma döneminde olduğu kadar güçlü olmadığı da doğrudur. Gerçek şu ki, var olmaya devam ediyor ve ayrılan ikili bir vizyona nüfuz etmeye devam ediyor. neden "kalbin" ya da daha doğrusu, duygular.
İki temel kavram: Pozitif Psikoloji ve Duygusal Zeka
Felsefi çalışma ve tartışma kapsamında daha çok yer alan insanın bu anlayışı, yalnızca teorik olanın ötesinde yankı uyandırdı. Gerçekten de, aydınlanmış vizyonu, herhangi bir tarih kitabında ortaya konan önemli politik ve sosyal değişimlere ve onlarla birlikte, birkaç on yıl içinde sıçramalar ve sınırlarla ilerleyen ve bugün faydaları ve sonuçlarıyla devam eden büyük bir bilimsel ve endüstriyel ilerlemeye yol açmıştır.
Özellikle endüstrileşmiş ülkelerde, her büyük şehirde hızlı ve hareketli bir yaşamı gözlemlemek; Hem kişisel hem de sosyal olarak başarı ve etkililiğin yanı sıra, derin düşüncelerin 140'dan fazla karakter içermediği veya birkaç saatten fazla sürdüğü sosyal iletişim ağlarının yeni teknolojilerden ve sosyal ağlardan dönüşümü ihtiyacı. ne kadar ya da nerede Bir kişinin Facebook statülerine göre değiştiği vizyonu ; üstesinden gelmek için ihtiyaç ayrılıkSevgide arz ve talep piyasasının oyununa girerek duygusallığa ve maalesef cinsiyetten daha fazla temellendirmeye; Dünyadaki Hıristiyan görüşünü düzenleyen geleneksel eşitlik terimini anlama yolundaki değişim eşitlik Artık doğada aynı olmakla kalmayıp, bizi farklı kılan ve aradığımız içsel farklılıklar var. birlikama nerede eşitlik kimlikle eşanlamlı hale geldi [ii]. Sayısız yazar, çağdaş toplumun sonuçları hakkında çalıştı ve yazdı: Frankl, Fromm, Goleman, diğerleri arasında.
"Kendini tanı"
Şimdi, yaşadığımız dünyaya bakan bu gerçekle yüzleşirken, Psikoloji aslında çok temel bir prensibe dönmeyi seçti: Kendini tanımak . Kadar eski Delphi'nin kehaneti Efsanenin nereden geldiğini söylediği ve her zaman önemli olduğu için, insan her zaman onun sosyal ve tarihsel koşullarının değişmesinin ötesinde aynıdır. Bu eski ve her zaman yeni söz, günümüzde, "duyguları nasıl algılayacağını, anlayacağını ve yönetileceğini bilme yeteneği ya da yeteneği" olarak tanımlanabilecek sözde duygusal zekâya çevrilmiştir [iii].
Duygular böylece insanın dışına çıkacak bir şey olarak değil, aklın alanına girme yeteneğinin bütünü olarak kabul edilir. ve sonuç olarak, kişi ve toplumun iyiliği için kanalize edilmek. Bu, duyguların ezilmenin ya da kontrol edilmenin düşmanları olmadığı anlamına gelir; bunun yerine, bir kişinin daha fazla yaşamı değil, tam potansiyeline erişebilmesi için eğitilmesi ve yakalanması becerisinin gelişmesidir. Sağlıklı ve uyumlu, ama aynı zamanda ortaya çıkan olumsuzluklarla yüzleşme yeteneği.
Duygusal zekanın yolu
İnsandan en iyi şekilde yararlanmak Psikolojinin bugün yaptığı en tanınmış ve asil şeylerden biridir. Psikoloji bilimi buna uygun hale gelmeye başladığından beri, insanın neyin yanlış olduğuna her zaman özel vurgu yapıldı: Zihinsel bozukluklar, bilinçsiz ve Freudyen teori . Birinin hala psikolojiye sahip olduğu vizyonu, birçok yerde ve bir şekilde kitle iletişim araçlarının teşvik ettiği bir tür deli adamdır.
Duygusal Zeka, bu yeni trendlerden sadece biri İnsanın zayıf tarafını unutmadan odak noktası, aslında yaptığımız şeye daha çok bakar: Duyguların olumlu değerlendirmesi, mutluluk arayışı ve başarısı, sevgisi, güçlü ve erdemleri, Belirlenen hedeflere ulaşabilmek, psikolojinin insana yardım etmek istediği yeni alanlardan bazılarıdır.
Olumlu Psikoloji: mükemmel olmanın temelleri
Bu yeni yaklaşım bizim aradığımız şeydir Pozitif Psikoloji . Bu sadece insanı kaderci bir determinizme (psikanaliz ve klasik davranışçılık) suçlamakla değil, onu bir s kusursuz Her zaman gelişmeye açık ve her şeyden önce, teşhis edilmek için hasta bir varlık olarak değil.
Bu, belki de bu yüzyılda en çok vazgeçilmez olan şeylerden biri, gürültü, sürekli değişen bilgi, sosyal ve elektronik ağlar ve bir yandan kalıplarına uyan profesyonellerin yanı sıra diğer giderek bozulabilir öğeler.
Duygusal Zeka ve Olumlu Psikolojinin dünyaya verdiği şey, bir insan olma yeteneği: Beni çevreleyen her şeyin önünde (özveri) kendimi kaybetmemek ve her şeyden önce, araçları tamamen yaşayabilmeyi sağlamak .
Bibliyografik referanslar:
- Coon, D. ve Mitterer, J. (2010) Psikolojiye Giriş: Akla ve davranışa erişim. Meksika D. F.: Cengage öğrenimi
- Fromm, E. (2000) Sevgi sanatı. Meksika D. F.: Paidós
- Goleman, D. (1995) İstihbarat heyecanıl. Meksika D. F.: Javier Vergara Editör
- Pretelín, F. (2012) Referandum Twitter. Meksika D. F.: Coyoacán
- Rojas, E. (1992) Işık adamı, değerlerin olmadığı bir hayat.. Meksika D. F.: Booke
- //www.youtube.com/watch?v=GhKPpYCCXLs
- //www.youtube.com/watch?v=WcZrUtDYqb8&index = ...
- [i] Fromm, E. (2000) Aşk sanatı. Meksika D. F .: Paidós, s. 19
- [ii] Cf. FROMM, E. Ob. Cit. 24-25
