Spor antrenörleri tarafından yapılan 3 yenilgiyi keşfedin
Antrenörlerin en yaygın hataları
Eğitim çağındaki kolektif spor, kişinin fiziksel ve psikososyal gelişiminde temel öneme sahiptir. Rekabet pratiği, çocuğun çaba, arkadaşlık veya kişisel gelişim gibi değerlerle el ele yürümesi için bir teşvik olabilir, eğitim yöntemleri uygun değilse sınırlayıcı bir unsur olabilir.
Hem taş ocağı sporunda hem de olgunluk aşamasında, teknik direktörün kullandığı stil ve teknikler hem atletik performansı hem de gruba ya da gruba ait olan benlik saygısı gibi kişisel alanları etkiler. yetkinlik algısı . Sonuç olarak, spor psikolojisinin temel amaçlarından biri, sporcuların onları modüle edebilecek ve daha iyi bir performans elde edebilecekleri pozitif veya negatif olan uygulamaları tespit etmektir.
Bu yazıda, genellikle spor müsabakalarında gözlemlenen spor takımlarının yönetiminde toplam üç hata ayrıntılandırılacaktır. Bu hatalar genellikle belirli oyun koşullarında sporcuların psikolojik gerçekliğini anlamayan stratejilere ve metodolojilere dayanmaktadır. Bu spor psikolojisi alanındaki devam eden çalışma sayesinde, spor profesyonelleri, hem spor hem de grup uyumu konusunda en iyi sonuçları bulmak için eğitim stratejilerini yeniden yönlendirme yönergelerine sahiptir.
1. Sıcak El / Soğuk El
Basketbol gibi kolektif sporlarda çok çalışılmış, Sıcak el etkisi (sıcak el) spor tarafının Oyuncu Fallacy şans oyunları ve kartlar.
Sıcak El Etkisi ne hakkında? Bir oyuncunun üç maçlık bir galibiyet aldığı zaman, antrenör diğer oyunculara bir sonraki atışa dikkat etmesini sağlamak için oyunculara talimat verir. Bu yaygın bir hatadır çünkü her ne kadar mantıksız olsa da Mevcut sürümdeki başarı şansı geçmiş olaylar tarafından artırılmamıştır.
Olumlu bir puanlama koşusunun ötesinde, antrenörün zorluğu, soğuk bir kafa tutmak ve bariz oyuncunun ne ölçüde baskı altında büyüyeceği ya da tam tersine, bu başarı seviyesini ne ölçüde koruyabildiğini anlamaktır. Bu, aşırı baskı ve öfori durumundan etkilenebilir, hatta savunmacıların hareketlerine daha fazla dikkat etmesi gereken ek engellerle birlikte atar.
Kısacası, Sıcak El Etkisi bir şeyden başka bir şey değildir. bilişsel yanlışlık . Bağımlı oyuncuya bahis oynamaya devam etme kararı, geçmiş olayların aldatıcı bir şekilde desteklendiği cetvele dayanmamalıdır.
2. Olumlu güçlendirme
Bu ikinci noktayı okuyan sporcuların birçoğu şu cümle ile özdeşleşecekler: "Eğer üç maç kazanırsak sizi akşam yemeğine davet ediyorum". Antrenör tarafından telaffuz edilen bu teklif, üzerinde küçük bir olumlu etkisi olabilir. dışsal motivasyon Oyuncuların Ancak, iki sebepten dolayı içsel motivasyonu azaltıyor:
a) Zaferlerin güçlendirildiği ödül, spor ve grup büyüme sürecinin değerini artırmaz; bazı amaçların başarısı . Bu sporcu tarafından şöyle yorumlanır: “Oyun oynamayı öğrenmesi önemli değil, etik meselesi değil, takım arkadaşlarıma ve rakiplerime saygılı olmanın önemi yok, sadece kazanmak için önemli”. Sonuç olarak, nihai skor (rakiplerin kalitesi gibi dış koşullara da bağlı olarak) teknik, taktiksel, psikolojik iyileştirme ve grup uyumu sürecine göre önceliklendirilmektedir.
b) Ödül, spora yabancı bir şey olarak gösterilir; Spor bir son olarak değil, bir araç olarak yorumlanır. Bu durum ayrıca azaltma etkisine de sahiptir. içsel motivasyon Oyuncuların
Gördüğümüz gibi, olumlu güçlendirme, ek olarak uygulanmalı ve spora kendini motivasyon olarak almalıdır. Örneğin, iyi bir yoğunlukla antrenman yapıp oyun sırasında bir oyun oynamayı başarabilirlerse, aynı sporun bir birinci taraf takımının (sporun dışında bir ödül) maçına katılmaya davet ederek dışsal grup motivasyonunu artırmayı deneyebilirsiniz. (süreç ödüllendirilir, sonuç değil).
3. Otoriter koç
Bir antrenör profili var. sadece hibe geribesleme oyuncularına; sadece yıldız oyuncu ise. Sadece oyuncular başarısız olduğunda ya da taktik bir kavramı anlamadığında olumsuz takviyeler sunabilir, ancak onları kesin ve sakin talimatlarla düzeltme görevinde görmek zordur.
Bu uygulamalar ekibi taktik karışıklıklardan (oyunun belirli bir hamlesinin neden belirli bir hamlede kullanıldığını bilmemek gibi), güvensizlik sorunlarına yol açmakta ve sonuç olarak oyuncuların potansiyelini önemli ölçüde azaltmaktadır.
Koç bu sorunları nasıl tahmin edebilir? Kurulması güven ortamı ve oyuncularla iletişim; Birisi hata yaparsa ve genel olarak eşit ve yapıcı bir grup dinamiğini sürdürmeden bir hata yaparsa düzeltmeleri pozitif bir tonda kullanmaya çalışmak.
