Coophobia (genofobi): cinsel ilişki korkusu
Coophobia, cinsel fobilerin geniş çeşitliliğinin bir parçası olan irrasyonel bir cinsel ilişki korkusudur. veya erotophobia. Bu bozukluğa sahip bireyler romantik ilişkiler başlatabilir, başkalarını öpebilir veya sarılabilir, ancak cinsel ilişki ve penetrasyondan büyük korku duyarlar.
Seks yapmak, özellikle de sevdiğimiz kişi ile yaşamdaki en büyük zevklerden biridir ve hem bireysel hem de çift olarak sağlıklı bir yaşamın tadını çıkarmak önemlidir. Ancak korku bir kişiyi ele geçirdiğinde, psikolojik ve sosyal düzeydeki sonuçlar çok ciddi olabilir.
Bu makalede, kohofobi hakkında konuşacağız (aynı zamanda genofobya olarak da bilinir) ve bu irrasyonel korkunun nedenleri, semptomları ve sonuçlarını ele alacağız.
Hangi cinsel fobiler var?
Cinsel fobiler veya erotofoblar cinsiyetle ilgili çeşitli bozukluklardır. . Bazı insanlar fobi nüfuzunu hissederler (kohofobi örneğinde olduğu gibi), diğerleri de hapis ve başkalarına yakınlık hissetmekten korkarlar.
Fobiler, genel olarak, büyük kaygı, rahatsızlık ve stres tepeleri üreten ve fobik insanın korkulan uyaran veya durumdan kaçınmasına neden olan irrasyonel korkulardır. Cofofobinin yanı sıra farklı türde cinsel fobiler vardır, bunlar şunlardır:
1. Nudofobia
Bu fobi aynı zamanda gymnophobia olarak da bilinir ve bu çıplaklık korkusudur. Bu nedenle, bu insanlar çıplak olmaktan korkar veya başkaları onları böyle görüyor.
2. Gizlilik korkusu
Nudofobi samimiyet korkusuyla karıştırılabilir, ama aynı değildir. Samimiyet korkusu, çıplak olmaktan ziyade, fiziksel ve duygusal olarak diğer kişiye yakın hissetmek anlamına gelir.
3. Haptofobi
Ve mantıksız samimiyet korkusu, bir kişinin hafifefobi olarak bilinen fiziksel temasından korkmakla aynı şey değildir. Bu korku, bireyin farklı nedenlerle (örneğin, hastalıklara yakalanma korkusu nedeniyle) dokunduğundan korkmasıyla karakterizedir.
Hafıza fobisi sadece cinsiyetle ilgili olmasa da, bu bozukluk cinsel ilişkileri de etkilemektedir.
4. Falofobi
Seks yapmak çok zor olan hem sarkık hem de dik penise (medofobi) olan irrasyonel korkudur.
- İlgili makale: "Penise korkusu (phallophobia): nedenleri, belirtileri ve tedavisi"
5. Parafobi
Cinsel sapkınlık korkusuyla karakterize bir fobik bozukluktur. Bazılarının kendilerini saptırmaktan korktuğu, diğerleri de başkalarının sapkınlıklarından korkan karmaşık bir fobidir.
6. Güvenlik açığı fobisi
Zafiyetin fobisi terk edilme korkusu, birisinin onları reddetmesi durumunda yalnızlık içinde kalmaktır, aynı zamanda bazı bireyler başkalarını beğenebileceğine inanmadıklarından, yakınlığı da etkiler.
Bu fobinin, bir çiftinkileri de içeren farklı kişilerarası ilişki türlerinde olumsuz sonuçları vardır ve bu nedenle onunla cinsel ilişkiden etkilenir.
7. Filemafobia
Ayrıca filematofobi olarak da bilinir ve öpüşmenin fobi, yani bu aşk eylemlerinin irrasyonel korkusu. Çoğunlukla kötü nefes alma veya hastalıkları yakalama korkusu gibi farklı nedenlerle ilişkilidir.
- İlgili yazı: "Öpücüklere fobi (filemafobi): nedenleri, belirtileri ve tedavisi"
Nedenleri (ve klasik koşullandırma)
Cofofobi, herhangi bir fobi gibi, genellikle travmatik bir deneyimin sonucu olarak gelişir. Bu, kişinin klasik iklimlendirme adı verilen birleşik öğrenme türüne bağlı olarak ortaya çıkar. Bu durum, kişinin geçmişten gelen güçlü bir duygusal tepkiyi kışkırttığı travmatik bir deneyimden muzdariptir.
John B. Watson, bu tür insan öğrenimini deneyimleyen ilk bilim adamıydı ve Albert adında küçük bir çocuğun irrasyonel bir korku, yani fobiyi öğrenmesini sağlamayı başardı. Bu tartışmalı deney, bugün etik olarak kabul edilmediği için gerçekleştirilemedi. Aşağıdaki videoda küçük Albert ile deneme hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz:
Bu fobinin diğer nedenleri
Bu fobiyaya neden olabilecek kötü deneyimler, bir kişiden diğerine farklı olabilir: cinsel taciz, manipulatif cinsel davranış veya penetrasyon sırasında acı çekmesi. Fobiler çocuklukta kökeni olabilir, ancak bu durumda yetişkinlikte başlamak normaldir. Cinsel davranış daha belirgin olduğunda.
Sıklıkla, bazı kadınlar için cinsel acı veren bir tıbbi durum olan erektil disfonksiyon, erken boşalma veya disparoni gibi diğer cinsel sorunların bir sonucu olarak gelişebilir.
Cinsiyet hakkındaki dini inançlar veya irrasyonel inançlar (genellikle dezenformasyon veya televizyonun sonucu) bir kişinin bu fobiyi çekmesine neden olabilir.
Genofobi belirtileri
Cofofobi, diğer fobilerin aynı semptomatolojisini (bu fobide olduğu gibi) ya da karmaşık (sosyal fobi veya agorafobi durumunda olduğu gibi) sunar. Anksiyete ve rahatsızlık karakteristik semptomlardır ve kişi genellikle cinsel ilişkiyle ilgili herhangi bir durumdan kaçınmaktadır. başka biriyle.
Koktofobi belirtileri üç gruba ayrılabilir:
- Bilişsel belirtiler : irrasyonel düşünceler, ıstırap, korku ...
- Davranışsal belirtiler : korkulan durumun veya uyaranın, yani cinsel ilişkilerin önlenmesi.
- Fiziksel belirtiler : Göğüste sıkışma, ağız kuruluğu, mide bulantısı, baş dönmesi, baş ağrısı, hiperventilasyon ve nefes darlığı, kalp atışının hızlanması, titreme, titreme ...
Bu fobinin tedavisi
Araştırmaya göre, psikoterapi sayesinde fobilerin üstesinden gelinebilir. . Ve bu çalışmalardan elde edilen veriler, bilişsel davranışçı terapinin gerçekten etkili olduğunu göstermektedir. Bu tür terapilerde fobilerin üstesinden gelmek için en çok kullanılan tekniklerden bazıları, gevşeme teknikleri veya maruz kalma teknikleridir.
İkincisi ile ilgili olarak, otomatik duyarsızlaştırma genellikle kullanılır; bu durum, hastayla başa çıkmak için daha adaptif araçların öğrenilmesi sırasında, hastanın fobik uyaranlara az bir miktar maruz kalmasını içerir. Mantıken, hastanın konsültasyonda seks yapması mümkün değildir, ancak hastayı bu tür bir duruma maruz bırakmaya yardımcı olmak için başka stratejiler de kullanılabilir ve hipotezlerinin yanlış olduğunu kanıtlayabilir. Bazı bilişsel teknikler bazı irrasyonel inançları değiştirmek için de kullanılabilir.
Ayrıca, çoğu kez, endişe, anksiyetenin azaltılmasında anahtardır, böylece son zamanlarda yeni tedavi biçimleri Bilinçliliğe (MBCT) veya kabul terapisine ve bağlılığına dayanan bilişsel terapi olarak kullanılmıştır.
Aşırı durumlarda, farmakolojik tedavi yararlı olmuştur, ama her zaman psikolojik terapi ile birlikte.
