yes, therapy helps!
Su ol, arkadaşım: hayata adapte olmak için 7 yasa

Su ol, arkadaşım: hayata adapte olmak için 7 yasa

Mart 30, 2024

Çoğu durumda, günlük bazda yaşadığımız stres, korku ve ıstırapların büyük bir kısmı değişim korkusundan kaynaklanmaktadır.

Bir gün her seferinde daha fazla sorumluluk almamız gerektiğini, eski dostlarımızın nasıl gittiğini farkettiğimizi ve kendi vücudumuzun nasıl geliştiğini fark ettiğimizde bile güvensiz hissettiğimizin farkındayız. Çok fazla zaman içinde kimliğimizi ve alışkanlıklarımızı kaybetme korkusu Gelecekte ne olacağına dair bir kesinlik yaratmayan belirsizlik yaşamı acıtabilir.

Ancak, bizi bu tür kötülüğe karşı daha fazla koruyan varoluş anlayışının belli yolları vardır. Son röportajında ​​efsanevi aktör ve dövüş sanatçısı Bruce Lee tarafından telaffuz edilen "su, arkadaşım" sloganı, bazı felsefelerin tamamen nasıl kucaklaştığının bir örneğidir. her şeyin sürekli değiştiği ve bunun iyi ve doğal olduğu fikri .


  • İlgili makale: "Yaşamı yansıtacak 123 bilge öbek"

Değişimin kabulüyle işaretlenmiş bir yaşam felsefesi

Çin veya Japonya gibi Asya kültürlerini karakterize eden bir şey varsa, bu değişikliği kabul etmektir. Batı'da, doğanın egemenliğine ihtiyaç duyan ve doğada egemenliğe ihtiyaç duyan şeyleri anlamak için bir yol hakimken, Doğu topraklarının çoğunda, çok uzun zaman öncesine kadar, çok farklı bir yol: çevreyi rahatsız etme bahanesini bırakmak ve gezegenin yaptığı gibi evrim geçirin.

Bu fikir çok ilginç bir şekilde ima edildi Bruce Lee röportajı siyah-beyaz kaydedildi 2007 yılında, fragmanlarından birinin reklam ajansı SCPF'den bir BMW TV spotu tarafından kurtarılmasının ardından popüler hale geldi.


Aslında, en çok hatırlanan ifade, tam da güzel bir metafor vasıtasıyla, değişimden korkmak ve değişime dönüşmek için durmanın iyi bir şey olduğunu ifade ettiği şeydir: "Be su, arkadaşım " .

Su ol, arkadaşım: bu ne anlama geliyor?

Bu ilham verici cümle basit bir cephe değildir, arkasında binlerce yıllık geleneğin ardındaki şeyleri anlamanın bir yolu vardır. Wu Wei adında felsefi bir prensiptir. Tam anlamıyla "Eylem Yok" anlamına gelen ve Taoizm adı verilen eski Çin kökenli bir düşünce akımına ait olan.

Göremeyeceğimiz gibi eylemsiz düşünce fikri, Batılı ülkelere mensup kişilerin bir şeye yaklaşma tarzına radikal bir şekilde karşı çıkmaktadır, çünkü Kabul ve alçakgönüllülük yaşamak ve sürekli değişime uyum sağlamak için en iyi yoldur Bu bizim dünyamızı karakterize ediyor.


  • Belki ilgileniyorsunuz: "Nasıl Psikoloji ve Felsefe benzer?"

Değişikliğe uyum anahtarı

Çin kültüründe en etkili olan Taoizm gibi felsefeleri yöneten temel düşünce, her şey akar ve kendimizi korumayı denememeli ve statik kalmamalıyız . Zamanın ve deneyimlerin geçişini deneyimlemeye geldiğinde, her şeyi içeren ve 8 yasada özetlenebilen çok yararlı bir bakış açısıdır:

1. Doğal olan değişim

Her zaman aynı olan, sadece hayal gücümüz içinde var olan, yaşadığımız dünyayı tanımlayan gerçek bir şey değildir. En yaşlı ağaçlar bile kuruyor ve yeni yaşam biçimlerine ve yeni manzaralara yol açıyor.

2. Gerçeklik daima inançlarımızdan ileri gider

Bizi çevreleyen şeyleri yorumlamanın nesnel bir yolu yoktur, çünkü değişim her zaman fikirlerimizin ve sonuçlarımızın önündedir. Bu gerçek Çin felsefesini besliyor alçakgönüllülüğe dayalı entelektüel bir konum .

3. İmha da yaratılıştır

Herşey akar ve bu demektir ki en feci olaylarda fırsat tohumları var . Taoizm, çok ünlü bir kavramla benzer bir fikir ifade etti: Yin ve Yang.

4. Değişimimiz dünyanın değişmesidir

Dünyanın geri kalanından ayrılan varlıklar değiliz; ve etrafımızda meydana gelen tüm süreçler bir şekilde ya da başka bir şekilde geliştiğimizi .

5. Özleri düşünmeyin

Herşeyin ve herkesin bir özüne sahip olduğu fikri, tersine, çünkü sadece bize, değişen bir gerçeği açıklamayacak etiketler ve katı kavramlar yaratmamıza neden oluyor. Bu katı kategorileri kabul eden entelektüel hapishaneler .

Bu son nokta, teknolojik gelişmeler ve küreselleşme nedeniyle yaşam formlarının hızlı evrimi ile karakterize edilen son zamanlarda özellikle önemlidir. İnternet ve 3D baskının yaratılışından birkaç yıl sonra her şeyi değiştirdiği çağda, herşeyin beklendiği gibi sanki her şeyin aynı kalmasını beklemek saçmadır.

6. Şimdiki zamanda yaşamak

Kişinin kendi hayatını anılardan inşa etmek ve kimlikle ilgili sabit fikirler sadece hayal kırıklığı yaratır, çünkü gördüğümüz gibi, doğal şey akışkanlıktır, değişimdir. Gerçeklik, çok sınırlı kavramların baskılarına asla cevap vermez. ; Dün utangaç ve sağduyulu olan, bugün yarın kendisini geç kalmış olan kimliğe körü körüne inanarak inkar edebilirdi.

  • İlgili makale: "Şu anda nasıl yaşayacağım, 7 psikolojik anahtarda"

7. Kim olduğunuzın şekilleri ve onları nasıl modellediğiniz hakkında endişelenmeyin.

Kendiliğindenlik ve basitlikle hareket etmek, Taoizm'in en üst noktalarından biridir. Denediğimiz zaman, işlerin en iyi şekilde çalıştığı düşünülmektedir. çevremizi daha az kontrol etmek ve kendimizi bu şekilde yansıtmak . Bruce Lee'nin dediği gibi, suyun hiçbir formda olmamasıyla karakterizedir; sadece kabınızınkilere uyum sağlar.


Aç Kalmadan Kilo Vermenin 10 Tuhaf Yolu (Mart 2024).


İlgili Makaleler