Apeirophobia: irrasyonel sonsuzluk korkusu

Bazıları gerçekten garip olan farklı fobi türleri vardır. Örneğin, heksozosiyosteekeksekontahexafobia veya 666 sayısından korkma, turofobi veya peynir korkusu, uranfobi veya ölümden sonra cennet korkusu. Bugün başka sıradışı bir fobi hakkında konuşacağız: apeirofobia ya da sonsuzluk korkusu.

Fakat bu fobiden bahsetmeden önce ve fobik bozuklukların özelliklerini neyin daha iyi anladığını anlayabilmemiz için, genel olarak hangi fobilerin ne olduğunu kısaca açıklayacağız.

Eğer garip fobiler hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz, makalemizi okuyabilirsiniz: "Var olan 15 en saf fobi"

Fobi nedir?

Fobi, durumların, nesnelerin, aktivitelerin veya insanların güçlü bir irrasyonel ve kontrol edilemez korkusudur. . Bu, anksiyete bozuklukları grubuna aittir ve en karakteristik belirtisi, bu insanların acı çekebileceği endişeyi veya rahatsızlığı azaltmanın bir yolu olarak nesnelerden veya durumlardan kaçınmaya yönelik aşırı ve irrasyonel arzudur.

Uzmanlar, bazı genetik ve çevresel faktörlerin fobinin ortaya çıkmasını desteklediğini söylüyor. Ancak, araştırmacılar arasında en fazla fikir birliğine varılmasının nedenlerinden biri, kişinin korkuya neden olan unsuru ilişkilendiren (çoğunlukla çocuklukta) travmatik deneyime sahip olması nedeniyle fobilerin ortaya çıkmasıdır. Bu öğrenme, klasik koşullandırma.

Klasik şartlandırma hakkında daha fazla bilgi ister misiniz? "Klasik koşullandırma ve en önemli deneyleri" makalemizi tavsiye ederiz.

Bunu not etmek önemlidir fobiyaya neden olabilecek dernek doğrudan ya da dolaylı olabilir . Bu unsurun (nesne, durum, vb.) Fobisine neden olan aynı sebepten ötürü doğrudan ilişkiden söz ediyoruz. Örneğin, bir çocuk bilinçsizce rahatsız ettiği bir kedi tarafından çizilirse ve bu deneyimin sonucu olarak, kedilerin fobi geliştirir. Dolaylı ilişki, korku yerinden edildiğinde ortaya çıkar. Örneğin, bir çocuk bir aşı fobisine sahip olduğu zaman sadece acıtdığını bildiği için.

Fobilerin sınıflandırılması

Fobiler şu şekilde sınıflandırılabilir: sosyal fobi, agorafobi ve özgül fobi.

• Sosyal fobi: Bu tür bir fobinin özelliği, acı çeken kişinin sosyal etkileşim durumlarına karşı irrasyonel bir korku hissetmesidir. Örneğin, kamuoyunda konuşması gerektiğinde, yargılanmaktan, eleştirmekten veya aşağılanmaktan korkuyor. Bu utangaçlıkla karıştırılmaması gereken ciddi bir bozukluktur. Sosyal fobisi olan kişiler telefonda konuşurken veya başkalarının önünde yemek yerken güçlü bir endişe duyabilirler, bu yüzden bu durumdan kaçınırlar.

• Agorafobi: Birçok kişi agorafobinin büyük sokaklar veya parklar gibi açık alanlardaki irrasyonel korkusu olduğunu düşünmesine rağmen, bu tam olarak böyle değildir. Agorafobisi olan bireyler, kaygı krizine maruz kaldıklarında korunmasız ve savunmasız hissettikleri durumların ürettiği güçlü bir ıstırap hissederler. Başka bir deyişle, durumun kendi kontrollerinin ötesinde olduğunu düşünüyorlar. Bu tür fobisi olan hasta genellikle bir kaçınma biçimi olarak evine sınırlanır.

• Spesifik Fobi: Bu durumda irrasyonel korku, bir uyarandan önce, örneğin, bir durum, bir nesne, bir yer veya bir böcek oluşur. Bu nedenle, apeirophobia bu tür fobilerde sınıflandırılacaktır.

Bu yazıda farklı fobilerin türleri hakkında daha fazla bilgi edinin: "Fobilerin Türleri: korku bozukluklarını keşfetme"

Apeirophobia'nın özellikleri

Evreni ve sonsuzluğu düşünmek, belirli bir kaygıya yol açabilecek, cevaplanması zor olan belirli soruları veya yansımaları kışkırtabilir. Şimdi, bu sonsuzluk veya muazzam şeyler hakkında düşünüldüğünde, aşırı irrasyonel bir korku ve büyük bir rahatsızlık yarattığı zaman, o zaman bir aperophobia vakası ile karşı karşıyayız.

Apeirophobia kavramı alışılmadık bir fobi çeşididir. . Genellikle fobik nesnesinin somut olduğu diğer fobilerin toplam normallikleriyle konuşuruz: örneğin örümcek fobisi veya fobi fobisi. Hepsi dokunabilir ve kolayca önlenebilen nesneler veya insanlar. Bazıları için, sonsuzluğun fobisini hayal etmek bile karmaşık olabilir.

Sonsuzluk korkusu hem gündüz hem de gece boyunca ortaya çıkabilir. Örneğin, evinin oturma odasında acı çeken özne ve sonsuzluğa dair müdahaleci bir düşünce olduğunda, kaygı ciddi bir soruna neden olur. Yatağında olduğu zaman, uyumaya çalışırken, aynı görüntü, bütün gece uyumalarına izin vermeyen güçlü bir korkuyu kışkırtır.

Varoluşçu vertigo

Apeirophobia, korku odağının tamamen soyut, yaşayan bir varlık, manzara veya belirli bir nesne olmadığı bir tür fobidir.Bu, semptomlarının sadece sessizce ve gözleriniz kapalıyken yansıttığınızda görünmesine gerek olmamasına rağmen, iç gözlem ve hayal gücüyle bağlantılı faaliyetlere bağlı olduğu anlamına gelir.

Bizi duyular aracılığıyla ve bazı durumlarda girecek belli deneyimler vardır. Sonsuz hakkında düşünmemizi sağlayabilir . Bu duyusal uyaranlar her insana bağlıdır, ancak en çok tekrar edenler gökyüzü, deniz veya hiç bitmeyen sayısal dizilerdir.

Aperiofobi, sonsuzluk ile temas halinde olduğu fikriyle üretilen vertigo hissi olarak yaşanır. destek noktası yok Kişinin "demir atmış" kalması ve durumun kontrolünü sürdürmesi. Bu düşünce, belli bir anlamda agorafobiye benzediğini, zira bu da bir çevre dalgasının çevreyi tükenmez ve kontrol altına almak imkansız olduğu düşüncesinden önce ortaya çıkmaktadır.

tedavi

Apopobi, temel olarak geçmişin travmatik deneyimlerinden kaynaklanan bir anksiyete bozukluğu olduğu için, mümkün olan en kısa sürede bir akıl sağlığı uzmanına gitmek gerekir. bilişsel davranışçı terapi veya Farkındalık bu tür bozuklukların üstesinden gelmede çok etkili olduğu kanıtlanmış olsa da, apeirophobia semptomlarının neredeyse hiç ortadan kalkmadığını akılda tutmak önemlidir.

Bu terapi türleri hakkında makalemizde daha fazla bilgi edinebilirsiniz:

• Davranışsal Bilişsel Terapi: Ne ve hangi prensiplere dayanıyor?
• Farkındalık temelinde Bilişsel Terapi: nedir?

Kevin Cobb Demo Reel (Nisan 2024).