Anthophobia (çiçek korkusu): nedenleri, belirtileri ve tedavisi

İnsan çok çeşitli nesneler veya durumlar nedeniyle korku hissedebilir, bu korku objektif ve gerçekçi olduğu sürece normal olabilecek bir tepki olabilir. Bununla birlikte, bir insanın görünüşte zararsız şeylere karşı büyük korku duyduğu zamanlar vardır. Anthophobia'da olduğu gibi, irrasyonel çiçek korkusu da .

Bu yazıda, bu bozukluğun en karakteristik yönlerini inceleyerek, nedenlerini, semptomlarını ve sonuçlarını gözden geçireceğiz.

• İlgili makale: "Fobinin Türleri: Korku Bozukluklarını Keşfetmek"

Anthophobia nedir

Belki de anthophobia bilinen en iyi fobilerden biri değildir, ama en merak edilenlerden biridir. Bu patoloji, çiçeklerin yoğun ve irrasyonel bir korkusudur. çok az ya da hiç gerçek tehlikeyi temsil eden uyaranlar . Bu, diğer yandan, tüm fobilerle olan bir şeydir: nedenini açıklayamasam da, kişi prensipte zararsız olan unsurların irrasyonel bir korkusunu geliştirir. Bunun sebebi, göreceğimiz gibi, duygusal hafızanın işleyişi ile ilgilidir.

Alerjisi olan kişiler dışında, popülasyonun çoğunluğu çoğu bitkinin üreme cihazlarından korkmamalıdır; yine de, bazı denekler çiçeklerden korkar ve bu bozukluk onlar için gerçekten aciz hale gelebilir.

Fobiler, anksiyete bozuklukları grubuna aittir ve bu nedenle bu durumdaki deneklerin yaşadığı en karakteristik semptomlardan biridir. kaygı ve ıstırap (korkunun yanı sıra). Fobisi, rahatsızlığı azaltmak için korkulan uyarandan kaçınmaya eğilimlidir. Neyse ki, bu fobinin neden olabileceği büyük acılara rağmen, anthophobia'nın bir tedavisi var.

• Belki ilgileniyorsunuz: "7 tür anksiyete (sebep ve semptomlar)"

Bu fobinin nedenleri

Fobiyi geliştiren insanlar bu hastalıktan doğmamıştır. ama bunu öğrendiler. Çoğu durumda, bu olumsuz ve yoğun duyguları provoke eden travmatik bir deneyimden sonra örtülü olarak ortaya çıkar. Fobiler klasik şartlandırma ile öğrenilir.

Klasik koşullandırma, bir korku tepkisini tetikleyen bir diğeri ile nötr olan bir uyaranın bir araya gelmesiyle gerçekleşen bir öğrenme türüdür. Bir kişi çiçek dolu bir bahçeden geçerken olumsuz bir deneyim yaşadı ve bu durumun etkisi Bir dahaki sefere bir çiçekle karşılaştığında büyük bir kaygı geliştirdiğini ve görünüşte zararsız durumun oransız bir korkusu.

• Klasik koşullandırma hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz, makalemizi okuyabilirsiniz: "Klasik koşullandırma ve en önemli deneyleri"

Ayrıca gözlem yoluyla öğrenilir

Fakat travmatik bir durumun yaşanması, sadece anthophobia'nın ortaya çıkmasının tek sebebi değildir, ancak fobiler, ikna edici bir koşullanma yol açabilir. Örneğin, güllerin filmin kanlı sahnelerinde göründüğü korkunç bir film izlerken. Bu şekilde, ilke olarak çok önemli bir duygusal yüke (çiçek) ve başka bir şeyden kaçınmaya neden olan bir uyaran arasında bir akıl yürütülür. Bu "duygusal hafıza" yüzünden bizi kötü hissettiriyor .

Fobiler mantıksal argümanlara cevap vermezler, çünkü büyük ölçüde korku duyguları ilkel beyinle ilgilidir. Bu anlamda, bazı uzmanlar fobinin birincil çağrışımlar tarafından üretildiğini ve bilişsel ilişkilere değil, hayatta kalma işlevine sahip olduklarını iddia eder.

• İlgili makale: "Vicar koşullandırma: bu tür öğrenme nasıl çalışır?"

Çiçek korkusu belirtileri

Fobinin belirtileri, bu durumda, uyaranla temas ettiğinde veya onunla temas ettiğinde ortaya çıkar. Anksiyete ve stimülasyondan kaçınma en karakteristik semptomlardan bazılarıdır; Ancak, fobik deneyim bilişsel, davranışsal ve fiziksel belirtiler .

En karakteristik kognitif semptomlar irrasyonel korku, ıstırap, katastrofik düşünceler, konsantrasyon veya kafa karışıklığı değildir. Ayrıca müdahaleci fikirlerin sunulması sık görülür. ve genel olarak, "zihinsel imgeler", büyük rahatsızlıklara neden olur ve bilinçte yıkıcı bir şekilde ortaya çıkar, bundan kaçınmak için herhangi bir şey yapmadan.

Uyaranın önlenmesi en karakteristik davranışsal semptomdur. Fiziksel belirtilere gelince, şunu vurgulayabiliriz:

• Zorlayıcı solunum
• baş ağrısı
• Hızlı darbe
• Hipersuduración
• Ağız kuru
• hastalık
• titreme

Anthobia tedavisi

Anthophobia vakaları çok sık değildir, ancak genel olarak fobik bozukluklarındır. Bu nedenle, bu akıl dışı korkuların sona erdirilmesi için çok etkili tedavilerin geliştirilmesine olanak sağlayan bu doğrultuda pek çok araştırma yapılmıştır. Bu nedenle, bu patolojiler büyük acılara neden olsa da, hastalar için prognoz iyidir.

Yardım ararken, birçok fobinin verdiği ilk adım doktora gitmektir, ancak seçenek bir psikoloji uzmanından tedavi almaktır. Fobileri tedavi etmek için çalışan birçok yöntem vardır, ancak en iyi bilinen ve elde edilen en iyi sonuçlar, bilişsel davranışçı terapidir. Bu terapi formu, farklı tekniklerden oluşur. gevşeme ve nefes alma tekniklerini vurgular ve maruz kalma teknikleri.

Fobileri tedavisi için sistematik duyarsızlaştırma genellikle uygulanır Önceki iki tekniği içeren ve hastayı korkulan uyarana kademeli olarak maruz bırakan. Tabi ki, öncelikle gevşeme ve nefes alma teknikleri gibi baş etme stratejilerini öğrenmelisiniz.

Bilişsel davranışçı terapiye ek olarak, Bilinçlilik veya kabul ve bağlılık terapisine dayalı bilişsel terapi de çok etkili olduğu kanıtlanmıştır. Her iki psikoterapi türü de üçüncü kuşak tedaviye aittir.

• Üçüncü nesil terapiler hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz, makalemizi okuyabilirsiniz: "Üçüncü nesil terapiler nelerdir?"

Fobiler bugün tedavisi

Son yıllarda, yeni teknolojilerin geliştirilmesi, kişinin fobik uyarana yakın hissettiği durumları yaratmanın artık daha kolay olduğu göz önüne alındığında, fobilerin tedavisinin farklı olmasını sağlamıştır. Ayrıca bu, psikolojik müdahale hizmetlerinin sunulduğu istişarede, kontrollü bir şekilde ve süreci denetlemekle yapılabilir.

Sanal gerçekliğin ortaya çıkışı hastanın kendini fobik uyarana maruz bırakmaması ama ben gerçekliği simüle ederek yapabilirim. Bazı psikologlar bu tekniği, mobil uygulamalarda da bulunabilen mükemmel sonuçlarla kullanırlar. Bu konuyla ilgili daha fazla bilgiyi makalemizde bulabilirsiniz: "Akıllı telefonunuzdan fobileri ve korkuları tedavi etmek için 8 uygulama"