Ananik kişilik: akıl sağlığı ile özellikleri ve ilişkisi
Kural olarak, hepimiz her şeyin kontrol altında olduğu hissini seviyoruz. Bu duygu, günlük işlerimizi yaparken bizi iyi hissettiriyor ve bizi motive ediyor. Bununla birlikte, bu duygu ile bu duygunun saplantılı bir ihtiyaç haline gelmesi arasında bir fark vardır.
Benzer bir şey ananstic kişilik ile olan şeydir . Bu yazıda, bu tür obsesif kişiliklerin yanı sıra temel özellikleri, hangi faktörlere neden olabileceği ve psikoterapi ile tedavi olasılığından bahsedeceğiz.
- İlgili makale: "Kişiliğin temel kuramları"
Anansk kişilik nedir?
Anonimli kişiliği, düzen ve mükemmeliyetçilik için patolojik bir endişe ile karakterize edilen bu kişilik türü olarak anlıyoruz. Aynı şekilde Bu insanlar kontrol ihtiyacına göre ayrılıyor her ikisi de kendi ve çevre ile esneklik ve açık fikirlilik eksikliğidir, ancak bunların hepsi günlükleri veya işlerini ve sosyal verimliliğini etkilemektedir.
Bu insanlar için karar verme, yavaş ve hatta acı verici bir süreç haline gelebilir. Bunun nedeni, görevlerinin önceliğine karar vermede böyle bir zorluğa sahip olmaları veya işi tam olarak yerine getirmemeleri nedeniyle görevi başlatamayacaklarının en iyi yoludur.
Anansk kişilik içinde davranış da tarafından karakterize edilir Aniden öfke ya da öfke patlamaları Kişinin fiziksel veya kişilerarası çevrelerini kontrol etmediğini hissettiği durumlarda. Bununla birlikte, bu öfke genellikle agresif bir şekilde tezahür etmez, ancak ruh hali değişimleri veya sürekli negatif ruminasyonlar yoluyla ortaya çıkar.
Kişilerarası ilişkilere gelince, anormal kişilikli bireyler, duygularını oldukça kontrollü ve zorlayıcı bir şekilde ifade ederler ve duygusal olarak anlamlı olan diğer insanların varlığında kendilerini çok rahatsız hissedebilirler. Günlük ilişkileri, resmi ve ciddi olmanın özelliği ile karakterize edilir, bu da onları katı ve aşırı surette algılayan diğer insanlar için rahatsız edici durumlara yol açabilir.
Bu tip kişilik bir bozukluk olarak düşünülebilir Çünkü, kişinin kültürel normlarından sapan içsel bir deneyim ve davranış biçimi vardır. Bu örüntü, kişisel ve sosyal durumlarda sürekli ve esnek değildir.
Bu tip kişiliklerin temel sonucu, kişinin hem sosyal hem de işte ya da diğer operasyon alanlarında önemli bir kötüye gitmesi ile ilgilidir. Bu durum, acı ve hüsran duygularına yol açabilir.
- Belki de sen ilgileniyorsun: "Bu, kontrolün (kendinin veya ilişkilerin) olmaması korkusudur."
Bu kişiliğin ana özellikleri veya semptomları
Bir önceki noktada bahsedildiği gibi, antagonist kişilik, çoğunlukla düzen ve mükemmeliyetçilik için aşırı bir endişe ile karakterize edilir. Bununla birlikte, bu insanları tanımlayan çeşitli özellikler vardır. Ananik olmayan bir kişilik paterni olduğunu belirleyebilmek için, aşağıdaki özelliklerden en az dört tanesi olmalıdır:
- Ana faaliyeti veya görevi etkileme noktasına dair detaylar, kurallar, listeler, düzen, organizasyon ve / veya programlar için aşırı endişe.
- Görevin tamamlanmasına müdahale eden mükemmeliyetçilik .
- Boş zaman aktiviteleri ve arkadaşlıklar hariç, çalışma ve üretkenliğe aşırı derecede bağlılık.
- Onlar aşırı duyarlı ahlak, etik veya değerler konularında titiz ve esnek değildir.
- Ne pratik ne de duygusal olan yıpranmış veya değersiz nesnelerden kurtulmayı imkansız buluyorlar.
- Diğer insanlarla çalışmayı ve geri kalanları istedikleri gibi yapmadıkça görevleri devretme konusunda isteksizler.
- Parayı, biriktirilmesi gereken, harcanmaması gereken bir iyi olarak algılarlar; Bu yüzden başkalarının gözünde açgözlü veya cimri olma eğilimindedirler.
- Önemli inat ve sertlik gösterirler. .
Geleneksel olarak, anadili kişiliği genellikle kişi zaten yetişkin olduğunda, en ciddi semptomlar 40 ila 50 yaş arasında ortaya çıkar.
Çok az vakada çocukluk veya ergenlik döneminde algılanır. olgunlaşmanın gelişimi ve kişiliğinde sürekli değişiklikler nedeniyle. Ancak, bir öncekine benzer belirtilerin algılandığı olgularda, en az bir yıl sürecek ve böylelikle bir bozukluk olduğu düşünülebilir.
Son olarak, bu genellikle erkeklerde kadınlardan daha yüksek bir insidansla ortaya çıkmaktadır ve genel popülasyonun yaklaşık yüzde 2,1 ila 7,9'u arasında olduğu tahmin edilmektedir.
- Belki ilgileniyorsunuz: "İşlevsel mükemmeliyetçilik: nedenleri, belirtileri ve tedavisi"
Nasıl gelişir?
Şimdilik, çalışmalar nedenin ne olduğunu veya anansık kişiliklerin nasıl geliştiğini tam olarak netleştirememiştir. Bununla birlikte, bu soruyu cevaplamaya çalışan çok sayıda hipotez ve teori vardır.
Teorisyenlerin büyük çoğunluğu nedenselliğin biyopsikososyal faktörlerinin etkisi konusunda hemfikirdir. Bu, bu tip kişiliklerin gelişmesine yardımcı olan nedenlerin arasında, biyolojik ve genetik faktörlerin yanı sıra, diğer insanlarla ve akrabalarla etkileşim türü ve kişilik, mizaç ve psikolojik faktörler gibi sosyal faktörler olduğu anlamına gelir. baş etme becerileri ve stres yönetimi .
Bu, anansk kişilikten sorumlu tek bir faktörün olmadığı anlamına gelir, fakat Hem kişisel hem de çevresel faktörlerin karmaşık bir kombinasyonu olabilir Muhtemelen bu bozukluğun gelişimi için temel.
Tedavi edilebilir mi?
Her şeyden önce, bu kişiliğin kişinin günlük yaşamını her zaman etkilemediğini ve yalnızca sosyal, aile ya da iş geliştirme için bir problem, aşınma ya da müdahalenin yardım veya tedavi gerektireceği hastaları göz önünde bulundurmalıyız. .
Hastanın ya da bir başkasının yakın olması durumunda, profesyonel yardım ister. Ananstic kişilik için tedavi psikoterapi ile müdahale dayanmaktadır uzun vadede Bu terapinin kişilik bozukluklarında profesyonel bir uzman, daha spesifik olarak obsesif kompulsif bozukluklarda (OKB) yapılması gereklidir.
En ciddi durumlarda bile alabilirsiniz En sorunlu ve zayıflatıcı semptomları azaltmaya yardımcı olmak için ilaçları yönetmek Bazı durumlarda bu bozukluğun ortaya çıkabileceği kaygı belirtilerini hafifletmenin yanı sıra.
